Вишудха расположена в области шеи. Открыв ее, мы начинаем правильно воспринимать собственную одаренность, в чем бы она ни проявлялась. Каждый из нас может пробудить в себе определенный творческий дар. Творчество и созидание доступны каждому. Нужно только провести открытие Вишудха чакры, принять собственную уникальность, сделать шаг по направлению к своей подлинной природе. Попытайтесь открыть собственное «Я» и отделить его от того, что думают о вас окружающие.
5 чакра Вишудха - краткое описание
Изображается в виде серого круга, окруженного 16 лепестками цвета индиго. В круге помещен белый треугольник, а в треугольнике – другой серый круг.
- Цвет чакры Вишудха: голубой;
- Управляющая планета: Юпитер (по другим источникам – Меркурий);
- Число лепестков – 16;
- Символ (мысленная форма): круг или овал;
- Звук октавы: соль;
- Орган чувств: слух;
- Вкусовое ощущение: горькое;
- Запах: полынь;
- Дыхание: солнечное;
- Ощущение на ладонях: прохлада;
- Паранормальные способности: телепатия, яснослышание;
- Эффект от работы с чакрой Вишудха: спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса, способность к духовной поэзии, понимание сновидений.
Где находится Вишудха чакра?
Она расположена в области шеи, под глоткой (на уровне яремной ямки).
За что отвечает Чакра Вишудха?
Физические функции: речевой контроль, слух. Чакра оказывает воздействие на дыхательный центр, кровообращение, легкие, глаза, почки, эндокринную систему. Связана с деятельностью пищевода, горла, рта, зубов, щитовидной железы. Контролируемый орган чувств: слух.
Главное свойство пятой чакры - пробуждение вашего внутреннего голоса, способного сказать вам правду.
Проанализируйте все, во что вы верили раньше. Каковы были ваши представления о жизни? Ведь именно они оказывали влияние на вашу жизнь, именно они формировали вашу точку зрения.
Попробуйте сознательно изменить и расширить круг своих убеждений; это даст мощный толчок к открытию вами своей уникальности.
Открыв пятую чакру, мы придаем мощное ускорение нашей внутренней энергии. Если мы пришли к пятой чакре без должной подготовки, то сначала можем испытать некоторые нервозность и тревожность. Возникнет ощущение того, что внутренняя энергия выходит из-под контроля. Нормализовать ситуацию можно только с помощью способности ее контролировать.
Энергия несет нам информацию в закодированном виде, и, когда мы расшифровываем ее, в нашем мозгу возникают невероятные «вспышки» информации. Наш личный разум сливается с разумом коллективным, и тогда мы начинаем понимать такие вещи, которые прежде были нам недоступны.
Этот магический момент слияния личного разума с коллективным и есть творчество.
Поскольку пятая чакра располагается в горле, мы должны научиться высказывать собственную истину так же хорошо, как и осознавать ее. В нас пробуждается способность к новаторскому мышлению, и мы подталкиваем окружающих мыслить так же свободно. Мы открыты жизни во всех ее проявлениях, а в этом и заключается сущность творческого подхода.
Признаки дисгармонии чакры
При нарушении работы пятой чакры Вишудха возникают болезни щитовидной железы, гортани, боли в горле, в шее. Появляются холодность, недоверие, упрямство, несознательность, страх утратить самоконтроль, перестать управлять собственной жизнью, желание контролировать других, навязчивость.
- Признаки чрезмерной активности: властность, догматичность, фанатичность, негатив, резкость, чрезмерная активность.
- Признаки недостаточной активности: подчинение другим людям, сопротивление переменам, меланхолия, замедленные реакции, упрямство.
- Цветотерапия при недостаточной активности: голубой; при повышенной активности: оранжевый с добавлением голубого.
Самоисцеление при неуравновешенном состоянии пятой чакры
При неуравновешенной пятой чакре Вишудха мы осознаем свое право на независимое мышление, но не можем привести в порядок его проявление.
Мы находимся в постоянной борьбе за личную свободу и стремимся противоречить иным точкам зрения просто потому, что «имеем на это право». Однако мы упускаем множество новых возможностей. Ведь при таком подходе мы не выражаем себя, а лишь доказываем ошибочность суждений других людей.
Чего мы при этом добиваемся? Только воинственной реакции окружающих. И это в то время, когда нам требуется одобрение наших поступков!
Осознав это, мы начинаем непрестанно анализировать собственные и чужие мысли. При этом наша способность делиться с другими своими мыслями и чувствами подавлена.
Нам кажется, что наши идеи неинтересны, и отказываемся принять участие в обсуждении. И это не значит, что мы становимся хорошими слушателями: просто мы не умеем выражать собственные мысли.
Мы не способны воспользоваться энергией. Нас подавляет энергия толпы: мы ощущаем ее изнутри и пытаемся подавить ее, что, естественно, у нас не получается.
Что делать в такой ситуации? Надо немедленно прекратить анализировать свои ощущения; открыть чакру Вишудха, смело погрузиться в энергию; слиться с групповым разумом! Вот тогда мы начнем свободно выражать такие мысли, о которых раньше даже не догадывались.
Достижение уравновешенного уровня сознания пятой чакры
Уравновесив пятую чакру, мы приобретаем новое знание, благодаря тому что начинаем смотреть на жизнь по-новому. Мы обретаем некую проницательность: обычные события и отношения вдруг становятся живыми и развивающимися. Свежий взгляд и чувство реальности помогают нам извлекать максимальную пользу из любого обстоятельства.
Мы отходим от логического восприятия жизни и позволяем себе увидеть абстрактные связи между совершенно не связанными, на первый взгляд, событиями.
Теперь мы можем спокойно обсуждать свои идеи с окружающими, даже если они с нами не согласны. Что нужно сделать, чтобы достичь равновесия? Сконцентрируйте внимание на своем дыхании, так как (именно через него к вам поступает энергия. Сфокусируйтесь на глубине дыхания, постарайтесь сделать его еще глубже и медленнее. Вы ощутите, что ваша тревожность исчезает. Вы погружаетесь в состояние покоя и умиротворенности.
Вы должны очень хорошо подготовиться к осознанию природы вселенской энергии. Для этого все предыдущие чакры нужно заранее уравновесить.
Вы будете высказывать свое мнение, даже если оно противоречит мнению окружающих. Вас вообще не должно волновать, совпадает ваше мнение с общепринятым или нет.
Осознайте жизнь как набор возможностей. Этот философский взгляд на жизнь и есть начало вашего творческого пути.
Активация Вишудха чакры
Знаете, что такое творческая блокада? Самый распространенный ее пример - страх сцены.
Осознайте, что страх и радость сцены - это одна и та же энергия. Разница заключается лишь в вашей реакции. Не пытайтесь противиться энергии ситуации. Откажитесь от обособленного «Я» и позвольте энергии свободно циркулировать внутри вас.
Пятая чакра поможет вам с этим справиться. Представьте, что ваша энергия заблокирована и вам не удается разбить эту стену. Вдохните через пятую чакру, а затем дайте своему творчеству свободу. И не пытайтесь повлиять на его проявление.
Упражнение №1 для открытия чакры Вишудха
Вращательные движения головой и шеей. Производите их в разных направлениях. Глядя вперед, несколько раз совершите движение головой вперед, вверх и вниз, потом из стороны в сторону, вверх и влево, вниз и вправо.
Повторите упражнение в обратной последовательности. Теперь делайте вращательные движения головой по нескольку раз в противоположных направлениях. Можете напевать во время упражнения.
Упражнение №2 чтобы открыть чакру Вишудха
Сядьте па пол, скрестив ноги. Крепко возьмитесь руками за колени, выпрямите руки в локтях. Начинайте понемногу сгибать позвоночник в грудном отделе. При движении вперед вдыхайте, при движении назад выдыхайте.
Повторите несколько раз. Отдохните. Далее сгибайте спину, одновременно пожимая плечами на вдохе и опуская их при выдохе. Повторите несколько раз. Вдохните и замрите с приподнятыми плечами. Расслабьтесь. Повторите это же упражнение чтобы открыть чакру Вишудха, сидя на пятках.
Самовыражение является одним из ключевых аспектов нашей жизни. Высказывая свои суждения и взгляды по тому или иному вопросу, мы приходим к взаимному консенсусу, находим точки соприкосновения в спорных ситуациях. Человек не может долго существовать без права голоса – однажды его мнение неизбежно станет достоянием общественности, порождая волнения и смуту. Выражение собственной точки зрения соприкасается и с ментальным развитием личности, формированием её жизненных установок, отношением к окружающему миру. Голос человека – это прекрасный музыкальный инструмент, способный повести за собой массу людей, заставить их слушать и внимать предлагаемой информации. Его отличительной особенностью является успокоение, реализация желания быть услышанным и понятым обществом.
Полноценное самовыражение невозможно без раскрытия горловой чакры. Вишудха чакра олицетворяет гортанную область в организме человека, регулирует все физические процессы, происходящие в этой зоне. Это пятая чакра в энергетической ветви человека, расположенная на пересечении чакр Высшего Разума (аджна и сахасрара) и предыдущих четырех активных точек, находящихся в границах времени и пространства. Тем самым вишудха совмещает в себе как обычные человеческие эмоции – любовь, радость, взаимопонимание, жизнерадостность, так и проявления высших чувств – осознание своего духовного пути, отказ от осуждения каких-либо человеческих поступков, активное принятие жизненного уклада другого человека, развитие способности созидать и дарить свет окружающему миру. Вишудха чакра активна у всех творческих индивидов, известных ораторов, личностей, постоянно коммуницирующих с общественностью. Пятая чакра вдохновляет на неординарные поступки, руководит нашими мыслями, эмоциональными порывами, отвечает за жизненные силы и внутренний дух.
Описание чакры
Горловая чакра именуется на санскрите как «полная чистоты», и это не случайно, ведь вишудха развивает чистоту наших помыслов. К чакре относятся индийские божества Шри Кришну и Шри Радха, отвечающие за центральную область вишудхи. По преданиям Кришну является восьмой аватарой Вишну, изображаемой в различных игривых ипостасях. Он снисходил на Землю в виде бесшабашного Бога-ребёнка, величественного воина, беззаботного мальчика-пастуха. Кришну олицетворяет легкость и непринужденное течение событий в нашей жизни, наставляет нас к избавлению от тягостных невзгод и отказу от негативных мыслей. Шри Радха является возлюбленной Кришны и символизирует женское начало в течении индуизма.
К левому аспекту вишудхи относится Шри Вишнумайя, сестра Шри Кришны, несущая в себе духовное целомудрие и чистоту семейных отношений. Вишнумайя дарит личности Силу Гаури, наделяющую его огромной силой и помогающую искоренить весь негатив левого аспекта 5-ой чакры, избавиться от чувства вины и собственной неполноценности.
Правой частью горловой чакры руководит Шри Ешода, приёмная мать и жена Шри Кришны. Она наделяет людей мягкой, спокойной речью, дипломатичностью, отсутствием агрессии и зависти.
Отражение вишудха чакры
Горловая чакра отображается в виде лотоса с шестнадцатью лепестками, расположенного вдоль сотканного из эфира круга. В центре круга размещён белый треугольник вершиной книзу, а внутри ещё одна дымчатая окружность. В учении индуизма пятая чакра соотносится с телом блаженства космического Будды. Активная точка переливается голубоватыми, белыми и зеленоватыми оттенками, ярко выражен цвет индиго. Эфирная субстанция чакры пробуждает внутренний голос личности, активизирует последовательный анализ событий и поступков, тем самым давая возможность сформулировать личную точку зрения на интересующие вопросы. Она побуждает к выражению себя через творчество, открывает способность видеть красоту в незначительных мелочах и обрести полную внутреннюю свободу. В активации горловой чакры особенную роль играет музыка – она способна исцелить и вдохновить индивида на новые свершения, расслабить все зажатости, образовавшиеся в 5-ой активной точке.
Органы, контролируемые вишудха чакрой
Пятая чакра расположена у верхнего основания горла, поэтому велико её энергетическое влияние на органы чувств, эндокринную систему, а также легочную систему. При недостаточном выражении свого мнения или же высказывании бесконечной критики шея человека видоизменяется. Она становится уплотнённой, широкой, шейные позвонки защемляются. Переизбыток энергии в области вишудхи приводит к сутулости плеч, что показывает явное неудовлетворение своим ментальным и душевным состоянием, также образовывается своеобразный «ком» в горле, блокирующий глотательный рефлекс и дыхательные пути. Чаще всего он образуется при накопленных обидах и невысказанных переживаниях. Подобный «комок» обид может привести к астме, заболеваниям бронхов, воспалению голосовых связок. При чрезмерной возбужденности пятой чакры человек становится либо чрезмерно замкнутым в себе, или же имеет склонности к заиканию, разговаривает тихо и неуверенно, как бы комкая слова.
Если горловая чакра замкнута и угнетена, происходит недостаточность щитовидной железы, также сюда относятся заболевания дыхательных путей, снижение гормонального фона в организме. Наиболее негативное влияние на горловую чакру имеет критика, так как она полностью блокирует все личностные намерения и устремления. Беспрерывная критика приводит к заболеваниям горла и проблемам с зубами. Если Вы чувствуете постоянное недомогание в гортанной области, Вам следует задуматься о том, насколько часто вы ругаете кого-то, объективно ли ваше мнение при этом, часто ли вы становитесь объектом критики и ворчания. Объективное принятие себя и происходящих вокруг ситуаций облегчит работу пятой чакры и сведёт на «нет» многие заболевания этой области.
Ещё одной болезнью вишудха чакры считается приобретённая глухота. Она возникает вследствие нежелания слышать иного мнения, кроме своего, субъективном рассмотрении любых ситуаций и отказа от ответственности за собственные мысли и действия. На психофизиологическом уровне блокировка чакры приводит к утрате интереса к собственной внешности и к эстетическим аспектам жизни.
Нарушения горловой чакры и ее очищение
При физической дисфункции чакры человек выражает недоверие, прохладу, несознательность по отношению к окружающим. Проявляется страх утратить контроль над своей жизнью, маниакальное желание контролировать жизнь других людей, навязчивость. Образуются различные блоки, приводящие к неправильной работе многих органов и проблемам с самовыражением. Также происходит чрезмерная демонстрация своего Эго, видение лишь материальной выгоды во всех аспектах жизни, постоянное накручивание несуществующих проблем. Всё это может привести к заболеваниям щитовидной железы, шейной области, нарушениям кровяного давления, постоянным головным болям.
Чтобы прочистить энергетические потоки в вишудха чакре, необходимо развивать её не только духовно, но и физически. Для улучшения работы горловой чакры рекомендуется пройти курс очищения горла от скопившихся вредных веществ. Это может быть полоскание травами, солью, различные ингаляции и ароматерапия. Очень полезно также настраивать тембр и силу своего голоса, стараться регулировать напряжение голосовых связок, чтобы постепенно речь стала мягкой, мелодичной и приятной. Прочищение горла от негативных сгустков может производиться при помощи мантры ХАМ, которую нужно выговаривать громко и с придыханием. Разнообразные видео-уроки по улучшению вишудха чакры помогут стабилизировать уверенность в себе, больше самовыражаться и не бояться высказывать свое мнение.
Горловая чакра наделяет индивида чистотой помыслов и активностью в проявлениях себя как личности. Гармоничное развитие вишудхи приведёт к осмыслению человеком своих взаимоотношений с окружающим миром, раскрепостит его внутренний потенциал и возведёт на новый уровень духовного развития.
Вишудха чакра, пятая из семи, расположена в районе шеи, а точнее, является своеобразной проекцией яремной впадины. Она отвечает за способности говорить, выражать свои мысли, владеть голосом, оказывать речами влияние на окружающих.
Если гармонично развить Вишудху, человек становится прекрасным оратором, может доказать убедительность любой точки зрения. Голубой цвет чакры обеспечивает способность к пению, управлению голосовыми связками и общей складности речи. Пятая чакра влияет и на мимику: проблемы в этой области провоцируют эффект тяжелого, неживого лица . И наоборот: стоит открыть Вишудху, вы заметите, насколько светлым, живым и привлекательным для окружающих оно станет.
Вишудха чакра отвечает в том числе и за духовные аспекты. Она развивает способности к ясновидению, восприятию информации из астральной плоскости. При максимальном развитии чакра обеспечивает мощные телепатические способности, значительно повышающие яркость, полноту и качество жизни. Возрастает интуиция, становится легче подобрать правильные слова в спорах, диспутах.
Влияние Вишудхи на жизнь: самовыражение и творчество
Чакра горла оказывает значительное влияние, как на творческую, так и на социальную жизнь человека. В случае если с Вишудхой есть какие-либо проблемы, человек теряет возможность выражать собственное мнение. Он не способен открыто, свободно говорить, что заметно осложняет существование в социуме.
Горловая чакра имеет еще одно, не столь очевидное свойство, а именно, возможность использовать коллективный разум. Витающие в воздухе идеи не раз могут коснуться индивида, однако он побоится реализовать их, наступит себе на горло. Раскрытие же Вишудхи обнаруживает в человеке ранее скрытые таланты, способность« талантливо воровать» идеи.
Физические последствия поражения голубой чакры
Достижения целей, подбор слов, реализация даже самых сложных планов… За это отвечает Вишудха чакра. Как можно развить ее? Существует немало способов.
Горловая чакра может быть закрытой, если человеку запрещали высказывать собственное мнение, ограничивали его в суждениях, навязывали чуждые мысли. Результатом могут стать боязнь сцены, заикание, робость и неуверенность. Преодолеть их поможет полное раскрытие чакры. Другим, более серьезным последствиям, может понадобиться сложное лечение: болезни закрытой чакры - ангины, фарингиты, психосоматическая немота, онемение частей лица, зубные боли.
Если вы твердо уверены в своей решимости открыть Вишудху - приготовьтесь к длительной и серьезной работе. Вам потребуется сочетание энергетических практик, мантр и вдумчивого исправления собственных недостатков.
Как развить горловую чакру, практические рекомендации
Одним из главных препятствий, мешающих почистить чакру, выступает склонность умалчивать о проблемах и лгать. Пятая чакра не терпит недомолвок, неискренности и легкомысленности в словах. Для ее открытия вы должны быть уверены в способности говорить честно, сдерживать свои обещания.
Используйте мантру «Хам» для очистки чакры. При произношении постарайтесь концентрироваться на теплый, нежный голубой свет в области горла. Благодаря этой мантре 5 чакра сможет очиститься в краткие сроки. Уже через месяц вы заметите результаты. Вы начнете говорить значительно легче, появятся новые, порой революционные в своей оригинальности, мысли.
Огромное влияние оказывают вредные привычки, загрязненная среда обитания.
Избавьтесь от курения, постарайтесь как можно чаще дышать чистым, не перенасыщенным грязью и смогом воздухом. Голубая чакра оценит эти несложные меры предосторожности, и эффект не заставит себя долго ждать.
Также значительную помощь окажет упражнение по разбиванию ментальных блоков. Если вы испытываете творческий кризис, застой мыслей, постарайтесь от него избавиться при помощи Вишудхи. Сконцентрируйтесь на проблеме, мысленно переместите ее в район горла и оттуда попытайтесь разбить при помощи своего дыхания. Возможно, такая визуализация получится не с первой попытки, однако результат того стоит.
При медитациях старайтесь фокусировать теплый голубоватый свет, исходящих от ваших пальцев в области шеи. Зеркальным отражением пятого энергетического центра являются крайние фаланги пальцев, поэтому метод будет достаточно эффективным, особенно для тех, кто делает только первые шаги по духовному пути.
Используйте метод светового очищения чакр. Двигаясь от копчика к макушке, насыщайте их согревающими огнями соответствующих цветов. Представляйте, как эти огни постепенно удаляют весь негатив, все рамки. Уже после первой медитации вы ощутите значительной облегчение. Рекомендуется медитировать в комфортных вам асанах йоги.
Результат развития Вишудхи
Уже через несколько недель регулярных практик вы оцените, насколько правильно очищенная и открытая Вишудха влияет на вашу жизнь. Вы сможете без стеснения выражать любые, самые оригинальные или неодобряемые обществом мысли. Ваше красноречие значительно повысится, а проблемы с неуверенностью в себе или косноязычием уйдут.
Ваше внутренне «Я» откроется для творческих идей, нестандартных решений. Человек, открывший пятую чакру в полной мере, сможет управлять своей жизнью, направлять ее в нужном направлении. Это способствует осознанию себя не только как физической, но и как энергетической сущности.
Видео: Вишудха - пятая чакра человека
Вишуддха чакра, или горловая. Отвечает за высшие эмоции, связанные со сферой гармонии и эстетики. Является центром коммуникаций, через нее воспринимается “внутренний голос”. А.Клизовский отмечает: “Раскрытие этого центра не только дает понимание любой речи на любом языке, но способность воздействовать своей речью на слушателя таким образом, что он будет понимать обращенную к нему речь вне зависимости от того, на каком языке она была произнесена”.
Этой чакре соответствует элемент эфир и планета Меркурий. Она имеет шестнадцать лепестков.
Расположение чакры: горло.
Цвета: синий, голубой, бирюзовый.
Дополнительный цвет: красный.
Ключевые слова: общение, выражение, ответственность, абсолютная истина, вера и преданность.
Основные принципы: вскармливание, укрепление жизни.
Внутренний аспект: общение и сила воли.
Энергия: самовыражение.
Возрастной период развития: между 15 и 21 годами.
Стихия: эфир (акаша).
Чувство: слух.
Тело: ментальное тело.
Нервное сплетение: вся нервная система (впрочем, некоторые люди утверждают, что горловая чакра не связана с каким-либо нервным сплетением).
Гормональные железы, связанные с чакрой: щитовидная и паращитовидная железы.
Органы тела, связанные с чакрой: горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки и нервы (это мнение разделяют не все).
Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре:
трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.
Ароматические масла:
лаванда, пачули.
Кристаллы и камни:
ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, сапфир, голубой кружевной агат, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц.
Пятая чакра Вишудха - в открытом состоянии учит правильно воспринимать собственную оригинальность, в какой бы форме она ни проявлялась. Не каждому суждено стать художником, но каждый может пробудить в себе определенный творческий дар и насладиться им в полной мере. Неважно, что это будет - талант художника, успешная карьера, благополучная семья и дом, - творчество и созидание доступны вам. Первым шагом по направлению к своей подлинной природе может стать попытка открыть собственное "я" и отделить его от мнения о вас окружающих. Вы должны принять собственную уникальность.
Самым главным свойством пятой чакры является пробуждение вашего внутреннего голоса, способного сказать вам правду. Имеется в виду не ваш физический голос, но некое место внутри вас, откуда он исходит. Чтобы открыть свой подлинный голос, вы должны проанализировать все, во что вы раньше верили. Вполне вероятно, что многое из этого окажется истиной, но сначала вы должны провести глубокий анализ, чтобы установить это с полной достоверностью. Когда подобный анализ проводится не впервые, вам может показаться, что вы слишком либеральны к своим воззрениям, но на самом деле вы просто утверждаетесь в собственной точке зрения.
Пятая чакра управляется высшими ментальными сферами, которые включают в себя отделение и наблюдение, в результате чего вы получаете самое разнообразное представление о жизни, на основе которого можете сформировать собственную точку зрения. Экспериментируя с разными представлениями, вы начинаете осознавать влияние, оказываемое ими на ваше существование. Знакомясь с различными религиями и культурами, вы творчески воздействуете на свою жизнь, сознательно изменяя и расширяя круг своих убеждений. Это дает мощный толчок к познанию и выражению вашей уникальной истины.
Пятая чакра побуждает вас выражать себя творчески. Это творчество на высшем уровне разума. Когда некоторые личностные черты сталкиваются и взаимодействуют с коллективным разумом, рождается творчество. Мы думаем о горле и о речи, но самовыражение гораздо более значимо, потому что такой уровень творчества не ограничивается только разговором. Писательство, рисование, танец, музыка, размышление и другие бесчисленные формы творческого выражения становятся доступными благодаря пятой чакре.
Открыв пятую чакру, мы придаем мощное ускорение нашей внутренней энергии. Сначала это ускорение ощущается как некоторая нервозность, несдерживаемая тревожность, заставляющая нас волноваться и анализировать собственную жизнь. Многие люди, пришедшие к пятой чакре без должной подготовки и не обеспечившие правильного заземления, переживают приступы тревожности, у них возникает нервный тик, они начинают чувствовать, что их внутренняя энергия выходит, из-под контроля. Ключом к нормализации ситуации должно стать знание того, что вы способны контролировать внутреннюю энергию.
Представьте себе серфингиста, который мчится на самой огромной волне в собственной жизни. Он даже не надеется, что она станет меньше. Он или окажется на самом гребне и помчится навстречу ветру, или его безжалостно выбросит на прибрежные камни - третьего не дано: волна неподвластна ему. То же самое происходит с волной энергии пятой чакры. У вас нет власти над этой волной. Она есть то, что есть, и любые ваши попытки обречены на провал. Вы должны "оседлать" волну. Вдохните аромат энергии и почувствуйте себя на самом гребне мощной волны, перекатывающейся под вашими ногами.
Энергия несет нам информацию в закодированном виде, и если вы сумеете справиться с волной, в вашем разуме возникнут невероятные "вспышки" информации. Ваш личный разум сольется с разумом коллективным, и вы погрузитесь в само лоно творчества. Слившись с коллективным разумом, вы начнете понимать такие вещи, которые прежде были вам абсолютно недоступны. Возникнет магический момент слияния. Это момент творчества - когда на вас снисходит озарение. В такие моменты вы способны разговаривать с музами и чувствовать их Божественное дыхание.
Творчество рождается из коллективного разума. Подтверждением этому служит очень простой факт. Припомните, сколько творческих идей у вас осталось неосуществленными? Сколько раз вы видели, как ваши идеи воплощает кто-то другой? Подождите и не пишите эту книгу. Зачем, если в будущем году ее напишет кто-нибудь другой? Правильно?
Так как ваша пятая чакра располагается в горле, следовательно, вы должны научиться высказывать собственную истину так же хорошо, как и осознавать ее. Чтобы высказать "популярную идею, требуется определенная храбрость, но это явное проявление пробудившейся пятой чакры. Вы активизируете этот центр, когда общаетесь с друзьями, когда вам приходит в голову какая-то мысль и приходится решать, стоит ли излагать ее вслух. Когда центр пятой чакры интегрирован в вашу жизнь, вы не задумываетесь о значимости собственного мнения (читай: о влиянии низших чакр) и обогащаете групповой разум, высказывая идеи, приходящие в голову.
Осознать себя с точки зрения пятой чакры значительно труднее, чем через третью. Третья чакра связана с самоконтролем, стратегическим самопознанием, которые в комбинации с силой воли формируют способ восприятия самого себя. Самопознание на уровне пятой чакры - это открытие тенденций своего развития. Вы обретаете внутреннюю свободу и позволяете чистому освобожденному разуму засиять в полную силу. Вы должны осознавать, что вам нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу и доверять ему, иначе любые попытки контролировать поток получаемой информации мгновенно низведут вас до уровня третьей чакры.
Перспектива созидания.
Переход на уровень пятой чакры - это еще один качественный скачок сознания. Это первая высшая чакра, она требует слияния индивидуального разума с вселенским. Перспектива пятой чакры пробуждает способность к новаторскому мышлению - вы начинаете смотреть на жизнь, постоянно делая открытия, а не объясняя все происходящее с точки зрения "законсервированных" знаний. С этой перспективы вы не "капиталист", не "коммунист" и не какой-нибудь другой "-ист". Вы свободны принимать решения, основываясь на собственной независимой перспективе.
Соединившись с уникальным коллективным разумом, вы подталкиваете других совершить то же самое. Накопленные людские мысли для вас скучны - вы побуждаете окружающих пересмотреть свою точку зрения в соответствии с моментом.
Ваш независимый взгляд на мир позволяет вам понять крупнейшие мировые религии и философские системы независимо от вашей подготовленности в этих вопросах. Вы становитесь своего рода "универсалистом", обретаете способность замечать красоту в каждой религии и в любом проявлении культуры. Так как вы больше не обороняетесь, то и не чувствуете угрозы со стороны мнения, противоречащего вашему. Вы открыты жизни во всех ее проявлениях.
Обладая острым восприятием, будучи открытым множеству различных систем, вы обретаете прозорливость, становитесь своего рода передатчиком вселенского разума. В результате вы можете проникнуть в сущность проблемы, а не скользить по ее поверхности. И тогда вы сливаетесь с концепцией или с ситуацией, и внутри вас возникает ощущение истинности.
В этом-то и заключается сущность творческого подхода к жизни.
Неуравновешенное состояние пятой чакры.
Человек с неуравновешенной пятой чакрой осознал свое право на независимое мышление, но не может дисциплинировать его проявление. Если этот человек - вы, то наверняка постоянно стремитесь противоречить иным точкам зрения просто потому, что "имеете на это право". Если кто-нибудь говорит "да", вы обязательно скажете "нет". Вы находитесь в постоянной борьбе за свое право быть свободным. Стремясь подавить противоположное мнение, чтобы доказать истинность собственного, вы упускаете множество новых возможностей. Вместо того чтобы открыто выражать себя, вы лишь стремитесь доказать неправильность подхода окружающих.
Впервые пробудив этот центр, вполне естественно, что вы стремитесь восстать против общепринятых мнений, навязываемых вам сложившейся культурной системой. Проблемы возникают, когда ваше это привязывается к альтернативным точкам зрения, которые раньше вы отвергали. Процесс застывает. Вы снова занимаете оборонительную позицию и становитесь недоступны новым идеям. Если вы застыли в своих мыслях, но постоянно ищете в окружающих одобрения ваших поступков, то попадаете на поле боя. Необходимость доказывать правильность своей точки зрения вызывает воинственную реакцию со стороны других людей.
Когда привязанность проникает на уровень высших чакр, возникают проблемы. Если вы привержены какой-либо точке зрения, альтернативной или последовательной, разум перестает быть свободным. Экстремальным примером такой ситуации становится фанатизм. На самом деле вы осознаете, что бороться за право быть свободным - это чепуха. Зачем требовать одобрения того, что в нем не нуждается? Это все равно что просить разрешения, не спрашивая его. Возникает своего рода космический парадокс. Когда вы осознаете этот парадокс, то перестаете ощущать необходимость постоянно подвергаться испытаниям и можете заняться самовыражением. Выражая свое право быть независимым, вы избавляетесь от совсем иной энергии, чем если бы вы стремились доказывать это право.
В конечном счете ваш бунт против соглашательского менталитета ведет вас к тому, что вы постоянно анализируете собственные мысли и мысли окружающих. Так вы открываетесь процессу открытия. "Призма открытия" позволяет вам увидеть истину во взаимосвязи с известным, а в результате вы постоянно остаетесь открытым для новых знаний. Такой творческий путь познания свойствен детям. Становясь взрослыми, мы теряем эту открытость. Только уравновесив пятую чакру, вы сможете обрести этот дар снова.
Другим проявлением нарушения равновесия является несоответственное созидание, то есть обман. Сокрытие истины - один из путей творческого самовыражения. Но из такого самовыражения ничего хорошего не получается. Намерение, стоящее за сокрытием истины, определяет позитивность или негативность такого подхода. Писатель или рассказчик может скрывать истину, чтобы проиллюстрировать свою точку зрения. Обманщик тоже скрывает правду, но мотивацией на этот раз становится собственная выгода. Потребность отдельного "я" взаимодействует с чистым, созидательным проявлением пятой чакры.
Более распространено нарушение равновесия, проявляющееся через неспособность к самовыражению. Чувство неадекватности может подавить вашу способность делиться с другими своими мыслями и чувствами. Вы ощущаете, что ваши идеи неинтересны и не представляют ценности, поэтому держите рот на замке, вместо того чтобы принять участие в обсуждении. В этом случае вы не являетесь вежливым слушателем, а просто не умеете выразить собственные идеи.
Боязнь того воздействия, которое ваши мысли могут оказать на окружающих, отбрасывает вас назад. Вы ощущаете себя выброшенным, аутсайдером. Вы обрели способность к независимому мышлению, но не приняли на себя ответственность делиться мыслями с коллективным разумом. Когда вы научитесь высказывать свои идеи, то ощутите истинное чувство освобождения.
Еще одно нарушение равновесия пятой чакры проявляется через неспособность воспользоваться энергией. Типичный пример - страх сцены. В такой ситуации ваш разум взаимодействует с коллективным разумом публики и подавляется им. Публика обладает очень реальной, действенной энергией, и энергия эта сконцентрирована на вас. Нарушение равновесия возникает, когда вы начинаете ощущать энергию публики изнутри и пытаетесь подавить ее. Вы не можете этого сделать, потому что такая энергия реальна. Вспомните о серфингисте, скользящем по гребню волны.
Выступая перед аудиторией в состоянии уравновешенной пятой чакры, вы ощущаете ту же самую энергию, но вместо того чтобы ощущать ее изнутри, вы поднимаетесь на гребень волны и посылаете энергию назад к публике. Индивидуальная реакция из этого процесса исключена. Первой реакцией становится подавление трех низших чакр, стремящихся персонализировать каждый жизненный опыт. В такой ситуации постоянный анализ собственных ощущений не пойдет вам на пользу. Смело погружайтесь в энергию, сливайтесь с групповым разумом - и вы начнете свободно выражать такие мысли, о которых раньше даже не догадывались!
Достижение уравновешенного уровня сознания пятой чакры.
Когда вам удастся уравновесить пятую чакру, вы обретете новое знание благодаря тому, что начнете смотреть на жизнь по-новому. Если вы художник, то ваши работы станут оригинальными, рожденными под влиянием момента. Если дело касается каких-либо отношений, то полученная вами проницательность сделает эти отношения живыми и развивающимися. Если вы занимаетесь бизнесом, то вас начнут посещать новые идеи, которые, несомненно, принесут вам успех. Какой бы области жизни и деятельности ни касалось дело, свежий взгляд и чувство реальности помогут вам извлечь максимальную пользу.
Такое чувство возникнет только тогда, когда вы уравновесите свою творческую личность, то есть, обретете способность использовать ее по собственному желанию, способность противостоять общепринятой точке зрения, если ситуация потребует того. Вы должны уметь отвлечься от логического аспекта жизни, позволить себе увидеть абстрактные связи между совершенно не связанными на первый взгляд событиями. Философия, политика и религия поднимают вас над собой. Вы можете спокойно обсуждать свои идеи с окружающими, даже если они не соглашаются с вашей точкой зрения. Но в то же время вы не будете казаться всезнайкой, которому не интересно мнение окружающих и которому нечему у них поучиться.
Упражнение.
Чтобы достичь равновесия, сконцентрируйте внимание на своем дыхании, так как именно через него к вам поступает энергия. Сфокусируйтесь на глубине дыхания, постарайтесь сделать его еще глубже и медленнее. Вы ощутите, что ваша тревожность исчезает. Вы погружаетесь в состояние покоя и умиротворенности.
Уравновешивание пятого уровня сознания требует, чтобы вы были очень хорошо подготовлены в осознании природы вселенской энергии. Это требует определенного труда, но вы не должны бросаться во вселенские воды, не зная об ожидающих вас течениях. Все предыдущие чакры должны быть заранее уравновешены, чтобы не переводить ваше сознание на низшие уровни. Так вы сможете отвлечься от личной реакции на чувственный опыт. Вы начинаете взаимодействовать с энергией ситуации, а не только с ее проявлениями.
Так как пятая чакра располагается в области шеи, то она прочно связана с вербальным самовыражением. Высказывание истины - вот ключевое действие этой чакры. Чтобы уравновесить этот уровень сознания, вы должны быть всегда готовы высказать свое мнение, даже если оно противоречит мнению окружающих. Вас не должно волновать, совпадает ли ваше мнение с общепринятым, будет ли оно принято окружающими. Слишком большое значение, придаваемое мнениям окружающих, ограничивает истинное выражение пятой чакры.
Высшее проявление интегрированной пятой чакры - это свободное, независимое мышление, которое осознает себя и не боится противоречий. Оно выше оборонительной позиции, а потому открыто и способно воспринять любую идею, приходящую извне. Ваше сознание, его творческая составляющая, позволяет вам рассматривать жизнь как набор возможностей. Этот процесс ведёт к возникновению философского взгляда на жизнь.
Цель души с точки зрения пятой чакры.
Высшие чакры коллективны по своей природе, они связывают нас с высшими измерениями нашего вида. Подобное смешение индивидуальной перспективы и коллективного разума приводит к тому, что внутри вас начинает бить своеобразный фонтан озарений и вдохновения. В результате интеграции пятой чакры в вашу жизнь вы превращаетесь в "будильник". Вы помогаете людям пробудить их спящее мышление. Ваши прозрения пробуждают людей, стимулируют их начать анализировать собственную жизнь.
Каждой культуре необходим такой анализ. Он помогает обществу преодолевать состояние застоя. Поэтому те, кто задаются подобными вопросами, способствуют развитию своего мира. Таков и ваш путь, путь человека, пробудившего пятую чакру: вы становитесь своего рода вестником эволюции в жизни других людей.
Вы служите катализатором, ускоряющим пробуждение окружающих и познание ими самих себя. Вы своим образом жизни бросаете вызов другим, но вызов радостный. Иногда вы можете оказаться провозвестником непопулярного мнения, но поскольку вы не занимаете круговой обороны, то готовы понять и почувствовать реакцию окружающих на ваши слова. Вы становитесь человеком идеи, всегда готовым предложить альтернативный путь, в какой бы ситуации вы ни оказались.
Средства для пробуждения пятой чакры.
Пятая чакра очень пригодится вам в ситуациях, когда вы испытываете страх сцены. Осознайте, что страх и радость сцены - это одна и та же энергия. Разница лишь в том, как вы реагируете на нее. Это энергия ситуации, поэтому не пытайтесь противиться ей, а вместо этого откажитесь от обособленного "я" и позвольте энергии свободно циркулировать внутри вас.
Творческие блокады всем нам очень хорошо знакомы. Воспользуйтесь пятой чакрой, чтобы разбить их. Вообразите, что вы работаете над каким-либо творческим проектом, и вам удастся разбить стену, блокирующую энергию. Скорее всего, вы излишне сконцентрированы на личной заинтересованности (влияние низших чакр) в вашем проекте и она блокирует вселенский поток. Вдохните через пятую чакру, а затем дайте своему творчеству свободу, не пытаясь повлиять на его проявление.
информация взята с сайта Путь РейКи
В энергетической системе человека. Обозначает «полная чистота» в переводе с праязыка «санскрит». Вишудху также принято называть «горловой чакрой».
Главное предназначение Вишудхи – выражение личности человека посредством общения.
Символ – окруженный шестнадцатью голубыми лепестками лотоса круг, со вписанным вершиной вниз треугольником, внутри которого написаны символы, обозначающие звук «НAM» (ХАМ).
Чакра Вишудха
Значение – общение, самовыражение, вера и искренность
Расположение — поверхность шеи, в горле, передняя сторона гортани.
Стихия - эфир
Цвет – голубой
Чувство – слух
Гормоны – щитовидная и паращитовидная железа
Органы тела – шея, горло, уши, верхняя часть легких, мышцы
Камни и кристаллы – аквамарин, сапфир, бирюза, голубой кварц.
Проблемы при дисбалансе – проблемы с речью, трудности в выражении мысли, заболевания дыхательных органов, голосовых связок.
Вишудха - это энергетический центр, отвечающий за коммуникативные способности человека, за его отношения с другими людьми и связь с внутренним «Я». Через нее мы самовыражаемся, показываем свои эмоции и чувства.
Вишудха является источником вдохновения, центром творческого начала. Именно благодаря ей наши творческие способности проявляются в виде произведений искусств - в живописи, поэзии, танцах, музыке.
Кроме функция выражения, горловая чакра дает возможность слушать. Не просто слышать, а услышать то, что происходит как во внутреннем, так и во внешнем мире. Слушать себя, понимать свой внутренний мир, а на глубинном уровне осознавать все внешние процессы и четко в них разбираться.
Вишудха работает как бы на двух уровнях - высшем и низшем. Она является высшей из пяти низших, и низшей из трех высших энергетических центров. На низшем уровне Вишудха проявляется в желании проявить свои таланты, чувства и эмоции, а на высшем - в духовности, в стремлении глубже разобраться в себе и устройстве окружающего мира.
Чувство ответственности тоже является следствием деятельности пятой чакры. Наша готовность брать ответственность за себя, за свои поступки, а также за также и за других людей, существует благодаря Вишудхе.
Еще горловая чакра отвечает за общение человека с собственным телом, за контакт между телом и разумом. Если такое общение нарушено, если между физическим телом и его энергетическими оболочками нарушается естественная связь, человек перестает слышать потребности своего тела и посылаемые им сигналы. И тогда начинаются болезни, проблемы и прочие неприятности.
Настройка Вишудхи помогает быстро восстановить утраченную связь, услышать и понять проблемы тела, его потребности, и исправить ситуацию. В равной степени это относится и к чувствам, и к мыслям. Исправная работа пятой чакры дает возможность понять, какие ошибки мы совершаем в своих мыслях и проявлениях эмоций.
Работа с горловой чакрой Вишудха
При нарушениях деятельности пятого энергетического центра на физическом уровне могут проявляться следующие проблемы: заболевания щитовидной и паращитовидной железы, болезни горла, голосовых связок и дыхательных путей, а также проблемы со слухом.
Если вы наблюдаете у себя симптомы этих болезней, подающие сигнал о проблемах в , то для устранения их причин нужно провести определенную работу с Вишудхой, а именно - ее активацию и балансировку, которая приведет к полному раскрытию этой чакры и началу ее нормальной деятельности.
Хорошим способом работы с Вишудхой является медитация на этом энергетическом центре.
В ролике, предложенном к просмотру ниже, находится специальная музыка, активирующая и настраивающая пятую чакру. Сделанная при помощи бинауральных ритмов запись позволяет проникать в более глубокие слои подсознания, чтобы настроить Вишудху «изнутри». Также в дополнение к видео рекомендовано провести специальную медитацию.
Медитация на чакре Вишудха
Найдите укромное место, где вас никто не побеспокоит. Лучше выбраться на природу, подальше от городской суеты. Это может быть лужайка в парке, поляна в лесу, берег моря, реки или озера.
Устройтесь поудобнее и максимально расслабьтесь. Прислушайтесь к течению своих мыслей - что это за мысли, откуда они приходят, куда уходят. Попробуйте разобраться, какие из них принадлежат вам, а какие появились извне.
Переведите фокус своего внимания на Вишудху. Продолжайте следить за своим мыслепотоком, при этом вслух проговаривайте каждую мысль, пришедшую к вам в голову. Вы поймете, что сделать это будет трудно - одновременно слушать и говорить, а также сохранять концентрацию на чакре.
Затем попытайтесь проговаривать мысли шепотом, постепенно все более «убавляя звук», делая звуки все тише…
После этого резко прекратите говорить и направьте все свое внимание на звуки окружающего мира - шорох листвы, шум прибоя, пение птиц, шепот ветра…
Постарайтесь слиться воедино со звуками природы, стать их частью, впустить их в себя и позвольте им себя наполнить…
Данная техника позволяет провести позитивные изменения. Ваш голос приобретет чарующую силу и глубину, ваша речь станет более проникновенной, умиротворенной и даже целительной. Уйдут усталость, раздражительность и депрессия.
Ниже расположен видео-ролик «Активация чакры Вишудха», который вы можете скачать, нажав на кнопки социальных сетей. После чего страница обновится и кнопка «скачать» станет доступна.
Активация чакры Вишудха (видео)
https://www.youtube.com/watch?v=VAvOAZpNcxcПриятной вам медитации!
Артур Головин
Интересное
