Святая четыредесятница когда. Календарь великого поста

Мед и морская соль занимают почетное место среди средств, применяемых против целлюлита. Доступность, эффективность, богатый состав этих субстанций поднимают их на первую ступеньку в рейтинге антицеллюлитных средств.

Мед против целлюлита

Лечебные свойства меда обусловлены его уникальным составом: в нем содержатся витамины, кальций, железо, калий и другие микроэлементы, аминокислоты, ферменты, биологически активные вещества. Он питает и увлажняет кожу, делает ее бархатистой, упругой, подтянутой.

• Солевой скраб . Используют мелкокристаллическую морскую соль, так как крупные кристаллы могут повредить кожу. На влажную очищенную и разогретую под душем кожу наносят соль и растирают ее по телу круговыми движениями 1–2 минуты.
• Солевое обертывание . К 100 г морской соли прибавляют 100 г оливкового или подсолнечного масла. Смесь наносят на тело, оборачивают пищевой пленкой, сверху накрывают теплым одеялом, выдерживают 15–20 минут, смывают.
• Солевые ванны . В воду для принятия ванны добавляют 0,5 кг морской соли, продолжительность процедуры – 15–20 минут. Эффективность ванны усиливают эфирные масла грейпфрута, розмарина, лимона. Перед добавлением в воду их растирают с небольшим количеством соли.

Мед и соль против целлюлита

Совместное использование меда и соли усиливает антицеллюлитный эффект, при этом существенно ускоряются обменные процессы в подкожно-жировом слое, быстрее расщепляются жировые отложения.

Рецепты антицеллюлитных медово-солевых смесей:

• 100 г соли смешивают со столовой ложкой меда и тремя столовыми ложками теплой воды до однородной массы. Используют для масок и обертываний.
• Скраб: смешивают соль и мед в соотношении 1:2.

Для усиления лечебного эффекта в составы на основе меда и соли добавляют эфирные масла , молотый кофе , порошок медицинской глины и другие компоненты.

Противопоказания

Используя мед для избавления от целлюлита, нужно быть начеку: мед – биологически активный продукт, поэтому может вызывать аллергические реакции. Если в прошлом наблюдалась аллергия на продукты пчеловодства, лучше отказаться от его применения. Также антицеллюлитные процедуры с медом противопоказаны при.

Морская соль с горьковатым привкусом входит в состав различных средств по уходу за кожей, а поскольку производит обеззараживающий эффект, может также использоваться против прыщей на лице. Это отличное средство для подсушивания гнойных высыпаний, удаления угревой сыпи и очищения закупоренных пор, а также выравнивания цвета лица.

Как помогает от прыщей?

Морская соль является готовым косметическим скрабом, который производит подсушивающий эффект, удаляя отмершие клетки эпидермиса, устраняя излишки жира и грязи. Благодаря такому воздействию лечатся прыщи и акне, а также предотвращаются новые высыпания.
Морская соль также убивает многие вредные микроорганизмы, поскольку они не способны вести жизнедеятельность в соленой среде, а также укрепляет общий иммунитет кожи, поскольку насыщает ее ценными минеральными веществами:

• калием, очищающим поры и питающим клетки;
• кальцием, который повышает свертываемость крови, что необходимо для быстрого заживления ранок и рубцов, которые могут остаться после прыщей;
• магнием, устраняющим аллергические реакции;
• бромом, успокаивающим и нормализующим нервную систему;
• йодом, благоприятно влияющим на гормональный баланс;
• железом, оказывающим благоприятное воздействие на электролиты, отвечающие за доставку кислорода;
• кремнием, укрепляющим сосуды и придающим им большую эластичность.

Морская соль – натуральный продукт без каких-либо добавок, который помогает как с мелкими прыщиками, так и с гнойными высыпаниями.

Ее можно приобрести и в магазине, и в аптеке, причем она бывает неочищенной и очищенной, измельченной и в естественной форме. В любом случае следует выбирать соль серого цвета, которая содержит мельчайшие частички глины и водорослей.

Солевые растворы от прыщей

Способ приготовления и применения солевого раствора выбирается в зависимости от типа кожи.

Жирная

Как правило, жирная кожа наиболее склонна к прыщикам, поэтому в уходе за ней стоит регулярно применять солевой раствор, который готовится в таком порядке:

• В воде растворяется детское мыло.
• В миску высыпается 1 ст. л. соли и заливается 3 ст. л. мыльной воды.
• Смесь смешивается.

Полученным солевым раствором нужно умыться, не надавливающими движениями массируя кожу, чтобы гранулы соли ее не травмировали. При этом кожу вокруг глаз обрабатывать нельзя. Через 3 минуты надо смыть соль прохладной водой. Подобную процедуру следует проводить до 3 раз в 7 дней.

Смешанная

При такой коже применяется раствор с более мягким действием, при приготовлении которого соль потребуется полностью растворить:

• В миске высыпаются 3 ст. л. соли.
• Заливается стакан кипяченой воды.
• Смешивается, пока соль полностью не растворится.

Можно применять остывший до комнатной температуры раствор. В нем потребуется обильно смочить ватный диск и 2-3 раза протереть ним лицо, избегая области вокруг глаз. После остается умыться чистой водой.

Если имеются большие отдельные прыщики, ватный диск надо продержать на пораженном участке около 5 минут. Если же сыпь обильная, делается компресс – прикладывается на 5 минут смоченная в растворе марля или полотенце.

Умывания и компрессы с раствором можно использовать до 4 раз в 7 дней.

Нормальная/сухая

Для такой кожи будет эффективен раствор с минимальной концентрацией соли, ведь в противном случае высока вероятность того, что кожный покров будет пересушен:

• Берется стакан теплой воды.
• В воде разводится 0,5 ч. л. соли.

В данном растворе смачивается ватный диск, которым 2-3 раза протирается лицо, после чего остается умыться чистой водой. При сухой коже после умывания рекомендуется использовать крем с увлажняющим эффектом.

Примочки с морской солью

Такой способ применяется в случае, если кожа страдает от воспаления, прыщей с гнойниками и покраснения:

• Взять 2 ст. л. морской соли.
• Залить несколькими капельками теплой воды и смешать.
• Кашицу нанести на пораженные участки кожи.
• Ватный диск или носовую салфетку смочить в теплой воде и приложить на кашицу, ведь таким образом компоненты соли активнее воздействуют на кожный покров.

  Если кожа нежная, примочку стоит держать не более 2 минуты. Во всех остальных случаях можно растянуть время до 5 минут.

• Когда время выйдет, ватный диск или салфетку аккуратно снять и умыться теплой водой. При этом надо избегать резких движений, ведь в противном случае кристаллики соли могут поцарапать кожу.

Рецепты скрабов с морской солью

Соль является абразивом, поэтому может применяться в качестве основного ингредиента в скрабах, при помощи которых можно бороться с акне.

Стоит выбирать измельченную соль, а не крупную, ведь в противном случае можно поцарапать чувствительную кожу.

От прыщей помогут скрабы, приготовленные по следующим рецептам:

• Соединяются по 0,5 ч. л. тростникового сахара и морской соли, а после вливаются 2 ст. л. масла оливок и 1 ст. л. лимонного сока.
• Соединяются по 2 ст. л. соли, сухого молока, косметической глины и меда жидкой консистенции, а после вливается 4 ст. л. масла жожоба. Полученную смесь можно эффективно использовать против прыщей не только на лице, но и на теле.
• Соединяются по 3 ст. л. кофейной гущи и соли, вливается несколько капель масла оливок.
• Соединяются по 1 ст. л. соли и сока лимона. Скраб особенно эффективен для жирной кожи. Помогает очистить и сузить поры, делает кожу мягкой и эластичной.
• Соединяется 1 ст. л. соли с 1 ч. л. розового масла. Средство поможет удалить шелушения и освежить кожу.

Чтобы удалить прыщики, повысить циркуляцию крови и предотвратить новые высыпания, нужно очистить и распарить лицо, а далее в течение 2-х минут постукивающими движениями наносить готовый скраб. Средство смывается спустя 5-7 минут теплой водой, после чего на лицо наносится крем.

Топ-3 маски для лица

При любом типе кожи от прыщей можно использовать маски, которые к тому же помогают удалять черные точки (впоследствии они могут превратиться в угревую сыпь).

Рецепты масок с морской солью, которые помогут от прыщиков, выглядят следующим образом:

• Соединяется соль с медом, чтобы получилась смесь густой консистенции, напоминающая сметану. Желательно прокапать 2-3 капли эфирного масла, к примеру, чайного дерева (для удаления воспаления), розы (для питания кожи), лаванды (для успокоения раздраженного эпидермиса). Применение такой маски приведет к удалению прыщей и насыщению кожи питательными веществами.
• Соединяется равное количество соли и пищевой соды, а далее вливается 0,5 ч. л. лимонного сока. При холодной погоде можно добавить в смесь 1 ч. л. творога. Такая маска особенно эффективна при жирной коже, которая к тому же часто страдает от прыщиков и шелушится.
• Берутся 2 ст. л. соли и заливаются водой, чтобы получилась кашица, а далее добавляются 2 ст. л. ингредиента на выбор: косметической глины (для сужения пор и отбеливания кожи), распаренных цветков ромашки (для быстрого снятия воспаления), измельченных кофемолкой овсяных хлопьев (для оказания противовоспалительного действия). Перед применением овсянку можно заварить горячим молоком или сливками.

Морская соль обладает полезными свойствами, что доказано многовековым использованием вещества в различных областях.

От моря миру достался очень полезный продукт. Морская соль содержит в себе очень много полезных веществ, в ней имеются практически все химические элементы из таблицы Менделеева (в отличие от поваренной соли, которая почти полностью состоит из хлорида натрия). Каждый элемент играет определенную роль в жизнедеятельности человеческого организма. Употребление морской соли в пищу заменяет прием комплексных витаминов. Очень полезна морская соль при артрите, солевые ванны улучшают состояние больного. В ванну можно добавить уксус, что улучшает эффект. Также хорошо натереть веществом больное место. В наибольшем количестве в веществе содержатся следующие элементы:

• йод — позволяет поддерживать нормальное гормональное состояние организма;
• магний — способствует нормальной работе центральной нервной системы;
• кальций — способствует правильному формированию клеток организма;
• марганец — повышает иммунитет;
• железо и медь — играют важную роль в процессе кроветворения;
• селен — очень редкий элемент, замедляющий рост раковых клеток.

Еще одно полезное свойство продукта — он не задерживает лишнюю влагу в организме. Благодаря этому употреблять его в пищу можно и гипертоникам.

Показания и противопоказания

Морская соль прописывается для лечения многих заболеваний, в том числе и артрита. Причем это не только один из рецептов народной медицины, но сами врачи вместе с обычными лекарственными препаратами назначают лечение этим продуктом. Большой популярностью пользуются солевые ванны. В них лучше добавить уксус. Также рекомендуется натирать больное место этим полезным веществом, что особенно важно при артрите.

Морская соль прописывается при лечении сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, нарушение кровообращения), грибковых инфекций ногтей и кожного покрова, ЛОР-заболеваний, болезней суставов, желудка и при интоксикации организма. Кроме того, полезно употреблять продукт, если у человека наблюдается хроническая усталость.

Лечение морской солью обходится недорого. Стоимость продукт невысокая, а хватает его надолго. Как правило, при проведении процедуры в большинстве случаев обходятся сочетанием морской соли с компонентами, которые найдутся у любой хозяйки (например, уксус). Либо и вовсе достаточно обычного раствора с водой.

Однако, несмотря на свои многочисленные достоинства, морскую соль можно использовать не всем. Так, нельзя принимать соляные ванны людям, страдающим некоторыми кожными заболеваниями (псориаз, купероз и т.д.). Уксус также им вреден.

Людям, страдающим аллергией или экземой, нельзя принимать солевые ванны с ароматическими добавками. Это может привести к аллергической реакции.

Как правильно использовать морскую соль

Очень часто при артрите рекомендуется дополнительно к общему лечению использовать морскую соль. Продукт очень положительно сказывается на состоянии здоровья больного. Конечно, для этого необходимо правильно использовать морскую соль, перечислим основные способы применения этого продукта.

Наибольшее распространение при артрите получили солевые ванны. Делается она следующим образом. Ванна наполняется теплой водой, температура которой должна быть не более 42°С. В ней размешивается 2 кг соли. Лежать в такой воде следует не более 15 минут. Можно добавить уксус в небольшом количестве. Такая процедура значительно улучшает состояние больного при артрите. Кроме того, она успокаивающе действует на психическое состояние человека. После приема ванну нужно слить.

Для повышения лечебного действия в ванну рекомендуется добавить настой лечебных трав (чистотел, зверобой, багульник, лопух и т.д.), уксус, масло облепихи или грецкого ореха.

Во время приема солевой ванны нужно следить за своим состоянием. При необходимости пить напитки.

Хорошо помогают при артрите компрессы из морской соли. Для этого продукт подогревают до температуры около 70°С, насыпают в тканевый мешочек, а затем прикладывают на больное место. Вокруг рекомендуется обмотать вощеной бумагой или медицинской клеенкой. Выдерживать компресс на больном суставе нужно от 10 до 40 минут. Продолжительность зависит от степени запущенности артрита. Проводить такую процедуру следует 10-15 раз.

Если болят мелкие суставы ног или рук, то можно использовать ванночки с березовыми листьями и морской солью. Для этого берутся листья, заливаются кипятком и провариваются на слабом огне в течение 5-10 минут. После этого в воду добавить соль и опустить в ванночку ноги или руки. Можно добавить уксус для смягчения жесткости воды. Проводить данную процедуру следует 10 дней.

Хорошо при артрите помогает накладывание солевой повязки. Для этого берется стерильный бинт, вымачивается в соляном растворе (соотношение соли к воде 10:1). В данном случае добавлять уксус не нужно. Затем бинт слегка отжимается и накладывается на больное место, туго привязывается.

Можно растирать больное место при артрите солью. Для этого в 1 л воды растворяется 0,5 кг морской соли, в растворе смачивается простынь. Ее следует отжать, а затем положить на больное место. После этого тело следует натирать до тех пор, пока человек не почувствует тепло. После этого обработанное больное место следует протереть водой и еще раз натирать грубой тканью.

Самый простой способ использования морской соли в лечебных целях — это употребление ее в пищу. Ею следует заменить обычную поваренную соль. Стоит отметить, что при готовке уходит намного меньше морского продукта, чем обычного. В сутки достаточно дозы в 2 г.

Таким образом, морская соль — очень полезный продукт. Но несмотря на многочисленные положительные отзывы, следует все же перед ее использованием проконсультироваться с врачом. Возможно, у больного при артрите имеются противопоказания, или ему требуются особые условия использования, или нельзя натирать больное место, или не подходит уксус, который часто используется при лечении.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Природные вещества используются не только в составе косметологических средств, но и в чистом виде. Для борьбы с прыщами и восстановлением нормальной работы сальных желез используются иногда даже самые неожиданные средства. К примеру, доказано на практике, что морская соль от прыщей помогает справиться с воспалениями не хуже, чем профессиональные препараты, разработанные фармакологическими компаниями. Но нужно понимать, что это вещество помогает только в том случае, если вы правильно его применяете. Есть несколько способов использования морской соли.

В отличие от большинства других природных материалов, морская соль предназначена для определенного типа кожи, вне зависимости от метода применения. Известно, что главное причиной воспаления является неправильная работа сальных желез и загрязнение пор. Отсюда следует вывод, что соль подходит только для устранения прыщей и угрей у людей с проблемным жирным типом кожи. Использование вещества в случае, когда железы выделяют, наоборот, чрезмерное количество сала, может привести к еще худшим последствием. Будьте аккуратным и внимательны при выборе средства лечения.

Известно, что современная экология находится не на лучшем уровне. Постоянные загрязнения воздуха в больших городах способствует тому, что у людей все чаще появляются воспаления кожи. Чтобы предотвратить образование прыщей, необходимо использовать эффективные очищающие средства. Скрабы и крема, продающиеся в аптеках и косметологических салонах, могут вызвать негативную реакцию кожи. Морская соль в этом случае является идеальным природным веществом для лечения.

Но даже в таком случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом на предмет возможности использования этого средства. Дерматолог даст вам точные рекомендации по поводу того, как конкретно вы можете применять вещество для эффективного лечения.

Положительные эффекты морской соли против прыщей

Многие пациенты отдают предпочтение именно природным материалам во время борьбы с разнообразными воспалениями кожи. На это есть много причин. Морская соль – это особенный препарат, который имеет намного больше положительных факторов. Среди них стоит выделить:

• Обилие органических веществ в составе. Чтобы кожа оставалась здоровой и красивой, ее регулярно нужно подпитывать. Для этого в любой аптеке можно приобрести специализированные препараты. Но, как известно, средств из бюджетной категории не так уж и много. Морская соль – вариант, при котором вы выполняете несколько задач одновременно. Большое количество витаминов и минералов в составе способствует тому, что покров не только очищается, но и эффективно подпитывается.
• Антисептическое и дезинфицирующее воздействие. Во время развития кожной патологии организм сильно подвержен влиянию вредоносных микроорганизмов по причине того, что иммунная система сильно ослабевает. Чтобы предотвратить развитие дополнительных болезней, бактерии нужно уничтожать еще до того, как они проникают в воспаленные поры. Постоянная обработка кожи морской солью правильными методами способствует тому, что микробы не успевают попасть внутрь организма.
• Функция скраба. Как было указано, скрабы, механически повреждая покров, могут негативно сказаться на общем состоянии дермы. Морская соль – отличная натуральная альтернатива косметологическим средствам. Для использования вещества в таких целях используется специальный рецепт. Помните, что результат применения препарата в первую очередь зависит от того, какие дополнительные компоненты вы используете.
• Эффективная очистка защитного слоя и сальных каналов. Прыщ – это последствие воспаления поры. Чтобы избавиться от образования, соответственно, необходимо очистить сам канал. Соль быстро проникает внутрь, благодаря чему жир и пыль выводится гораздо быстрее.

Как правильно использовать соль от прыщей

Используя неправильные способы применения морской соли могут только испортить конечный результат. Поэтому вам необходимо внимательно изучить каждый метод применения и полностью следовать четко указанным рецептам.

1. Рецепт приготовления эффективного скраба на основе морской соли

Одно из главных преимуществ препарата – оптимальная стоимость. Скраб на основе этого вещества оказывается не только полезнее, но и дешевле аптечных вариантов. К плюсам также относится время, которое необходимо потратить на приготовление. Современные косметологи рекомендуют большое количество рецептов скрабов, которые готовятся в домашних условиях. Но именно средство из морской соли можно приготовить максимально быстро.

В первую очередь это обусловлено оптимальным количеством компонентов в составе. Для приготовления средства вам потребуется только натуральная морская соль и жидкое мыло, максимально подходящее вам по типу кожи. Итак, высыпьте оптимальное количество соли в глубокую посуду и добавьте мыло. Постепенно помешивайте компоненты, пока консистенция не достигнет уровня очень густой сметаны.

В таком виде скраб аккуратно наносится на кожу лица. Учтите, что морская соль продает в достаточно круглых гранулах. Наносить скраб на кожу нужно круговыми массажными движениями. Делается это максимально медленно. Дело в том, что крупные гранулы соли могут повредить покров механически. Не вдавливайте средство слишком сильно. Просто слегка массажируйте лицо.

После этой процедуры оставьте скраб еще на несколько минут на лице. За это время соль еще немного раствориться, и проникнет в поры до нужного уровня. Дальше просто смойте средство теплой водой. Скраб не сильно сушит покров, поэтому использовать дополнительные препараты для увлажнения не потребуется.

2. Умывание морской солью для лечения и профилактики

Средство в чистом виде полезнее для кожи не менее чем в составе полноценных косметологических средств, учитывая полезные функции. Соответственно, добавляя соль в воду для умывания, вы гарантированно добьетесь лучшего эффекта, чем при использовании разнообразных специализированных средств.

Несмотря на все положительные эффекты, нужно понимать, что морская соль – относительно агрессивное средство. Поэтому ее необходимо применять только с разрешения квалифицированного косметолога или дерматолога. К какому именно врачу обращаться, зависит от того, что стало причиной возникновения прыщей. Если вы столкнулись с обычной угревой сыпью на первых этапах развития, правильные способы использования соли порекомендует косметолог. В случае с серьезными патологиями или той же более развитой угревой болезнью обязательно обращайтесь к дерматологу. Пройдите полное обследование, получите четкий диагноз и курс лечения с использованием соли.

Применение ванн на основе морской соли для улучшения состояния тела

Проблемная кожа на лице – это только часть возможной проблемы для большинства людей. Пациенты с плохой кожей часто сталкиваются с тем, что прыщи активно образуются и на других участках тела – спине, животе, груди и даже конечностях. Обрабатывать всю кожу скрабом, само собой, не особо удобно. К тому же, мыло может пересушить кожу, что также чревато последствиями.

В таком случае идеальный вариант – ванна с морской солью. На одну ванну среднего размера вам достаточно одного килограмма вещества. Сначала наберите в емкость горячую воду. Высыпьте туда соль и тщательно размешайте. После этого дайте жидкости остыть до оптимальной температуры. Максимально эффективной будет ванна с температурой до 37 градусов по Цельсию.

3. Компрессы с солевым раствором от прыщей

Способ отлично подходит для лечения уже попавшей в организм патологии. Умывание – это все-таки больше профилактический, чем лечебный процесс. Как и другие варианты, приготовления раствора для компресса занимает минимальное количество времени. Чтобы добиться лучшего результата, четко следуйте готовой инструкции:

• Наберите стакан теплой воды. На 250 грамм жидкости достаточно одной столовой ложки соли.
• Засыпьте вещество в жидкость и тщательно размешайте той же ложкой.
• Пока вода не остыла, добавьте в смесь несколько капель любого эфирного масла. Наиболее подходящий вариант – масло чайного дерева.
• Еще раз тщательно перемешайте жидкость и дайте остыть до комнатной температуры.
• Возьмите несколько ватных тампонов, тщательно смочите их в получившейся смеси и наложите на проблемные участки кожи. Если болезнь поразила отдельные участки, обрабатывайте только их. Попадание соли на здоровую кожу вполне допустимо, но все-таки лучше избегайте его.
• Оставьте тампоны на лице, как минимум на полчаса.
• Снимите компрессы и тщательно промойте лицо обычной теплой водой.
• Средство исключительно подсушивает кожу. Поэтому дополнительно используйте увлажняющие средства. Выберите крем или лосьон, наиболее подходящий вам по типу дермы.

Морская соль – довольно универсальное вещество. Но рекомендуется использовать его в вечернее время суток. И умывания, и компрессы максимально эффективны в случае применения перед сном. Если кожа чересчур жирная, некоторые косметологи рекомендуют умываться водой с солью два раза в день – утром и вечером. Но даже в таком случае больше пользы приносит именно вечерняя процедура.

Что говорят реальные пациенты об использовании морской соли для кожи

Средство используется на протяжении долгого времени. Соответственно, на сегодняшний день уже многие пользователи сформировали свое мнение об эффективности данного вещества. Большинство людей обращают внимание на такие эффекты:

• Улучшение текстуры покрова. Учитывая то, что соль используется в виде скраба, следует вывод, что покров становится гладким, мягким и приятным на ощупь. Удаляются и прыщи и мелкие воспаления, которые влияют именно на текстуру.
• Улучшение цвета кожи. Дерма становится приятной на вид. Сальные железы и ткани кожи функционируют намного лучше. Толщина несколько увеличивается, благодаря чему покров приобретает здоровый розовый цвет. Бледность пропадает уже после нескольких процедур со скрабом, к примеру.
• Повышение эластичности. Морская соль часто рекомендуется для избавления от мелких морщин. Это объясняется тем, что вещество подтягивает лицо. Через 2-3 недели умывания водой с солью вы уже заметите подобный результат.

Положительные качества морской соли способствуют тому, что вещество набирает большую популярность в современной косметологии. Уже существует большое количество масок, основанных на данном веществе. Смотрите популярные рецепты в видеоролике ниже:

Правильные способы применения морской соли от прыщей помогут вам максимально быстро избавиться от воспалений.

Каждое лето мы стремимся уехать в отпуск к тёплому морю. Возвращаемся отдохнувшими и окрепшими - море дарит нам и нашим детям здоровье на целый год, до следующей встречи. Но эти приятные свидания могут проходить гораздо чаще, хоть каждый день. Нужно только запастись обычной морской солью.

В чём соль жизни?

Химический состав плазмы крови человека и всех теплокровных существ, обитающих на нашей планете, очень близок составу морской воды. Учёные считают, что это - прямое свидетельство того, что земная жизнь зародилась именно в океанах. Удивительным образом и околоплодные воды, в которых плавает вплоть до момента рождения человеческий эмбрион, представляют собой раствор морской соли.

Древнейшая магия природы - солевые кристаллы растут из моря

Воды Мирового океана по сути своей - кровь Земли, без которой невозможным стало бы появление жизни на нашей планете. И зачатки человеческой цивилизации, по мнению учёных, возникли именно на берегах тёплых морей и больших рек. Человека всегда тянуло и будет тянуть к морю. Быть может, это и называется: зов крови?

Сравнительная концентрация основных компонентов морской соли и плазмы человеческой крови - таблица

Лечение морской солью существует ровно столько же, сколько существует человечество. Люди интуитивно заживляли в морской воде раны и оставляли в ней многие свои хвори; дышали солевыми испарениями - и становились здоровее, сильнее, увереннее.

Море - колыбель человечества

Модный сейчас термин «галотерапия» (в переводе с греческого - «исцеление солью») ввёл в обращение ещё легендарный отец медицины Гиппократ, наблюдавший, как быстро морская вода лечит и оздоравливает греческих рыбаков.

Состав и эффективность

Химическая формула морской соли нестабильна и в большой степени зависит от субъективных факторов - прежде всего от особенностей месторождения, в котором была добыта конкретная соль. Но в любом случае её состав многократно разнообразнее, чем у соли поваренной. В связи с этим существенно расширяется и спектр полезных свойств, и сфера применения морской соли в народной медицине.

Гармония формы и содержания: кристалл соли - целебный бриллиант природы

Естественно, элементы таблицы Менделеева, которая представлениа в морской соли чуть ли не в полном своём составе, содержатся в солевых кристаллах не в чистом виде, а в определённых химических соединениях, которые уже непосредственно и оказывают влияние на человеческий организм.

Состав морской соли богат и разнообразен

Химический состав морской соли - таблица

Свойства основных элементов морской соли

По совокупности составляющих морская вода представляет себя идеальный для человеческого оздоровления целебный раствор, в котором каждый из ингредиентов несёт свою важную функцию:

• железо - участвует в образовании эритроцитов, способствует обогащению тканей кислородом, обновляет их;
• йод - нормализует гормональный фон, борется с инфекциями и их последствиями;
• бром - успокаивает, стабилизирует нервную систему, выводит из стрессовых и депрессивных состояний;
• натрий и калий - поддерживают сердечно-сосудистую систему, очищают и обновляют организм на клеточном уровне;
• кальций - укрепляет кости и суставы, купирует воспалительные процессы, заживляет и обеззараживает, улучшает состав крови;
• кремний - снимает интоксикацию, стимулирует кровоснабжение и проницаемость капилляров;
• магний - оказывает противовоспалительное и антигистаминное действие, участвует в выработке антител к инфекциям, укрепляет сосуды;
• марганец - нормализует функции поджелудочной железы и уровень сахара в крови, повышает сопротивляемость организма;
• медь - стимулирует водный и минеральный обмены, поддерживает и укрепляет сердечную мышцу, лечит воспаления;
• селен - антиоксидант, способствует синтезу ферментов, укрепляет иммунитет, замедляет процесс старения организма;
• хлор - поддерживает осморегуляцию, улучшает пищеварительный процесс, очищает от токсинов, шлаков и излишков углекислого газа;
• цинк - стабилизирует нервную систему, нормализует выработку половых гормонов и репродуктивную функцию у мужчин и женщин.

Состав морской соли создают все организмы моря: от микроскопических водоросле до гигантов океана

Белая смерть или не очень белое золото?

Соль - настолько естественная и постоянная составляющая нашей жизни, что мы обычно её попросту не замечаем. Она повсюду: в земле, воде и воздухе, в слезинке и капельке крови… Она - одновременно плюс и минус, добро и зло, яд и лекарство, жизнь и смерть. Главное, как говаривал великий Парацельс, не ошибиться с дозой! Только постигнув эту гармонию, можно в полной мере принять от соли великий дар исцеления, который она щедро передаёт людям.

Мёртвое море - природная фабрика целебной соли

Мёртвое море на самом деле - скорее озеро, чем море. А вода в нём по тактильным ощущениям больше напоминает масло: она скользит и выталкивает наружу. Это густая, концентрированная рапа, в которой невозможны привычные формы жизни. Лечебные возможности сверхсолёной воды огромны, но неправильное применение её опасно и может привести даже к летальному исходу.

Кристаллы соли Мёртвого моря имеют очень насыщенныйцелебный состав

Уникальная «сакская соль» - еще одна из многих разновидностей морской соли. Её добывают из рапы солёного Сакского озера и называют ещё Крымской розовой солью. Необычный розоватый оттенок получен не благодаря синтетическим красителям - это дар от природы. Эта соль, пожалуй, единственная в ряду морских содержит достаточного много ценнейшего каротина, который и придаёт ей своеобразный красноватый отлив.

Так зреет уникальная розовая рапа

Кроме комплекса различных каротиноидов, розовая крымская соль содержит ещё порядка восьми десятков полезных для человеческого организма соединений и элементов. На фоне других морских солей наиболее интересны и перспективны в лечебных целях свойства органического йода, натуральных восков и глицеринов. Эти природные вещества крайне редко присутствуют в составе других солей.

Кристаллы Сакской соли сверкают на солнце розовыми бликами

Как выбрать самую полезную

Морская соль отличается от обычного хлорида натрия значительно более богатым и полезным составом. Да, ванны и прочие процедуры с поваренной солью тоже весьма эффективны при многих проблемах со здоровьем, но с пользой морской соли это даже трудно сравнивать.

Не покупайте вместо морской йодированную соль, если не уверены в её качестве

Не обманывайте себя, покупая так называемую йодированную соль - к морской она никакого отношения не имеет, а вреда принесёт больше, чем какого-либо толка. Всё дело в том, что разные производители искусственно «обогащают» соль препаратами йода: йодидом или йодадом калия. Первое соединение неустойчиво и очень летуче, скоро от него останется в соли одно лишь название. Второе соединение более стабильно, но зато является мощнейшим окислителем и на организм действует разрушительно. Кроме того, сама по себе чистенькая, беленькая, рассыпчатая «экстра» - это яд замедленного действия! Чтобы гигроскопичная соль не слипалась в твёрдый ком, её сдабривают ещё и токсичным ферроцианидом калия, который состоит в ближайшем родстве с цианистым калием. Такая соль вполне соответствует определению «белая смерть».

В кристаллы морской соли все полезные добавки встроены самой природой

В морской соли йод уже встроен в кристаллическую решётку самой природой - как и большинство других составляющих. И такая соль по определению не может быть ярко-белой. В природной, не прошедшей химическую обработку соли обязательно присутствуют некие посторонние примеси и включения: маленькие частички глины, песка, засоленных водорослей. Это не грязь и не мусор - в морской соли всегда есть доля нерастворимых элементов, и они также полезны для человека.

Нет особого резона приобретать и ярко раскрашенную, приятно пахнущую морскую соль в роскошных «фирменных» упаковках. Вы отдадите 90 процентов стоимости за престижный бренд и стильный дизайн, а по сути - за пёстрые картонки и химические добавки. Попытки каким-то образом облагородить морскую соль лишены всякого смысла. Она - такая, как она есть. И не надо пытаться сделать её лучше, чем это сделала природа.

Красиво, дорого - но неполезно и небезопасно

Природная морская соль - лучший выбор в соотношении «цена: качество». Стоит она сущие копейки и представляет собой кристаллы всех оттенков серого - от желтоватого до розового, с небольшой долей нерастворимых включений. Не гонитесь за внешней презентабельностью только естественная красота морской соли свидетельствует о её природном происхождении и гарантирует максимальный целебный эффект.

Как соль работает

Запасы морской соли на нашей планете неисчислимы. И это тот ресурс, о котором можно не беспокоиться, что он вот-вот исчерпает себя. Все компоненты соли очень деятельны - большая «бригада» целителей эффективно работает на благо человека. При правильном использовании морская соль проявляет все свои лучшие свойства, позитивно вляя на все органы и системы человеческого организма:

• стимулирует иммунную систему - включает механизмы саморегуляции и противостоит инфекциям;
• очищает кровь и качественно улучшает её формулу - в частности, повышает содержание гемоглобина;
• оздоравливает и стимулирует функции эндокринной системы - улучшает работу поджелудочной и щитовидной желёз;
• содействует укреплению сердца и сосудов - укрепляет и омолаживает капилляры, поддерживает сердечную мышцу;
• нормализует состояние нервной системы - снимает утомляемость, устраняет последствия стрессов и депрессий;
• лечит заболевания опорно-двигательного аппарата - болезни костей и суставов;
• улучшает состояние кожи - заживляет раны, убирает различные высыпания, ускоряет обменные процессы.

Все компоненты морской соли трудятся для здоровья человека

Различные солевые процедуры применяются не только как сугубо лечебные - в народной медицине, но и в косметологии - для красоты лица, тела, волос и ногтей, а также для расслабления, успокоения и восстановления организма.

Персональное маленькое море

Чтобы воспользоваться замечательными свойствами соли, необязательно отправляться на тёплые далёкие моря. В любое время года и суток вы можете сделать это, не выходя из дома. Достаточно взять пригоршню морской соли и употребить её для собственной красоты и здоровья. Это просто.

Ванны и ванночки

Ванны с морской солью - процедура, которая привлекает своей доступностью и эффективностью. Тёплая вода, соль и совсем немного времени - вот и все, что нужно для того, чтобы

• получить оздоравливающий и общеукрепляющий эффект;
• вывести шлаки и токсины из организма;
• расслабиться после напряжённого дня и успокоить нервы;
• позаботиться о красоте своей кожи и стройности фигуры.

Запаситесь морской солью н авсё холодное время года - в вашей ванной поселится вечное лето

В зависимости от состояния здоровья и желаемой цели меняется концентрация раствора и продолжительность процедуры. Обычно курс начинают с малых доз, растворяя стакан морской соли на объём ванны, и постепенно повышают содержание соли до килограмма, а в некоторых случаях - и до двух килограммов. Первое и главное правило: нельзя торопиться.

От того, что концентрация сразу будет очень высокой, вода - горячей, а сеанс - долгим, исцеление моментально не наступит. Скорее даже наоборот: вы получите от морских ванн не пользу и удовольствие, а существенный вред здоровью.

Ванна с солью - расслабьтесь и получайте удовольствие!

1. Не стоит превышать 10-процентную концентрацию солевого раствора.
2. Непосредственно перед процедурой нужно тщательно очистить кожу тела: принять душ с мылом или гелем, натереться скрабом; насухо вытереться полотенцем, и только затем, минут через 15–20, можно переходить к основной процедуре.
3. Необходимое количество морской соли растворяют в горячей воде, и этот раствор выливают в ванну, оптимальная температура которой - 38 градусов; более горячие ванны применяются для лечения артритов и невритов.
4. В ванну нужно набирать такой объём воды, чтобы её уровень проходил ниже уровня сердца.
5. Солевой раствор можно дополнять различными добавками: в уже готовую ванну накапать 7–10 капель эфирного масла, добавить столовую ложку йода или половину стандартной пачки пищевой соды - в зависимости от того эффекта, который вам необходим.
6. Погружаться в солевую ванну следует не резко, а постепенно, на протяжении всего времени процедуры контролируя своё состояние; при появлении даже малейшего дискомфорта процедуру прекратить.
7. Пользоваться мылом, гелем, пенками и мочалкой во время солевой ванны нельзя - просто расслабьтесь и получайте удовольствие.
8. Время принятия процедуры варьируется от двадцати минут до получаса; курс состоит из десяти сеансов с интервалами в один день; после месячного перерыва курс можно повторить.
9. Не смывайте солёную воду душем - промокните кожу махровым полотенцем и полежите примерно полчаса - после ванны полагается отдохнуть.
10. Процедуры лучше делать вечером, перед сном - ванна с солью успокаивает и расслабляет; этот положительный эффект желательно закрепить.

Добавьте в солевой раствор ароматные эфиры, цветы и травы - пусть ваши ножки будут довольны

Эти советы подойдут как для универсальной, полной солевой ванны, так и для локальных ванночек, но в конкретных случаях в рекомендации могут вноситься коррективы.

Морская соль для красоты и отличного настроения - видео

Ингаляции

Ингаляции с морской солью используют для профилактики и терапии хронических простуд и инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, а также их симптомов: при затяжном кашле и насморке. Можно вдыхать горячие пары сухой соли либо солевого раствора. В обоих случаях для улучшения результата применяют различные целебные добавки: лекарственные травы (ромашку, эвкалипт, шалфей, чабрец, календулу), пряности (имбирь, корицу, горчицу, лавровый лист), эфирные масла (пихтовое, сосновое, фиалковое).

Рецептуру и длительность процедуры определяет врач в зависимости от диагноза и возраста пациента. Однако существуют правила поведения процедур, которых желательно придерживаться в любом случае.

Ингаляции с морской солью - сила летнего моря против зимних простуд

1. При сухих ингаляциях крупную натуральную морскую соль прогревают на сковороде вместе с целебными добавками - например, кусочками имбиря - примерно до 60 градусов, не выше, чтобы не получить ожог слизистых. Сковороду с солью переносят в удобное место и, накрывшись полотенцем дышат над ней парами соли не более четверти часа. Эфиры добавляют непосредственно перед процедурой - чтобы не успели испариться.
2. При ингаляциях солевым раствором берут три столовые ложки соли на литр щелочной минеральной воды, смешивают, дополняют необходимыми компонентами (в этом случае особенно хороши целебные травы) и доводят до кипения при постоянном помешивании. Остывший до 70 градусов раствор готов для ингаляции, которую проводят по той же схеме, что и сухую.
3. Самые лучшие результаты даёт применение для солевых ингаляций небулайзера - концентрация раствора морской соли при этом должне составлять 4–7 процентов.
4. Ингаляции делают вечером, незадолго до сна. Вскоре после ингаляции лучше лечь в постель. Помещение, в котором вы находитесь, дожно быть тёплым и без сквозняков - проветрите его заранее.
5. Нежную чувствительную кожу сразу процедуры желательно смазать нейтральным кремом - особенно если ингаляция проводилась ребёнку.

Растирания

Растирания солью с душистыми аромамаслами - давнее таинство женщин Востока, помогавшее им сохранять молодость и привлекательность на долгие годы. Скрабы и массажи солью на масляной основе размягчают и удаляют ороговевший слой кожи, обновляют её и очищают.

Растирание морской солью - очень просто и эффективно

Морская соль для промывания носа

Промывание носа - эффективная и очень недорогая процедура, которая отлично помогает для лечения хронического насморка м даже гайморита. Сделать её в домашних условиях совсем несложно - если отнестись к промыванию с полной ответственностью и следовать простым пошаговым рекомендациям.

1. Не используйте для промывания спринцовку - даже самую маленькую, детскую. Неизвестно, вылечите ли вы насморк, но отит приобретёте почти гарантировано: раствор из спринцовки часто проливается в евстахиеву трубу. Специальное приспособление для промывания продаётся в аптеках и стоит недорого.
2. Если нет возможности купить такое приспособление, замените его леечкой для йогов или же, в крайнем случае, возьмите обычный одноразовый шприц (иголку, конечно же, надо будет снять).
3. Для промывания используется 9-процентный раствор соли в кипячёной воде комнатной температуры.
4. Солевой раствор заливают в левую ноздрю, плотно зажав пальцами правую. Втягивают в себя - эффект достигнут, если вода из носа попадает в горло. Затем нос нужно высморкать и проделать то жае самое с другой ноздрёй.
5. Через полчаса смажьте нос оксолиновой мазью.

Морская соль быстро избавит вас от докучливого насморка

Процедуру нужно делать ежедневно до полного выздоровления. Процесс не слишком приятный, поэтому маленьким детям попробуйте просто закапать нос солевым раствором пониженной концентрации.

Спринцевания

Спринцевания морской солью делают с помощью кружки Эсмарха, но подойдёт обычная спринцовка - только приобретите новую, а не используйте ту, что уже была в обиходе; её пластмассовый наконечник следует обязательно прокипятить непосредственно перед процедурой. Чистота - важная составляющая эффективности спринцевания и гарантия защиты от распространения инфекции.

Не забывайте дезинфицироватьнаконечник кружки Эсмарха перед каждым спринцеванием

Применение.

1. На сеанс влагалищного спринцевания понадобится примерно стакан тёплой кипячёной воды и столовая ложка морской соли.
2. Раствор желательно процедить, чтобы очистить от посторонних примесей.
3. Процедуру проводят медленно и осторожно, чтобы не повредить слизистую.
4. После окончания спринцевание следует полежать в расслабленном состоянии хотя бы полчаса.

Доктор соль - лечение недугов

В народной медицине процедуры с морской солью наиболее популярны для лечения простудных заболеваний, бактериальных и вирусных инфекций верхних дыхательных путей, а также с целью поддержания иммунитета, общего оздоровления и укрепления нервной системы. Однако спектр возможностей морской соли значительно шире. Проводя лечение ею, важно не нарушать терапевтические схемы и дозировки, а в сложных случаях не пренебрегать помощью официальной медицины.

Целебный спектр соли огромен

Терапия морской солью - таблица

Заболевание	Схема лечения
аллергия	Курс из 12–15 лечебных ванн с интервалом в один день
молочница	8–10 спринцеваний 9-процентным раствором морской соли по схеме: 1-й и 2-й день - по две процедуры, утром и вечером; 3-й и 4-й день - по одной процедуре; до конца курса - процедуры через день
переломы, остеохондроз и другие болезни суставов	Солевые компрессы и повязки (раствор 9-процентной концентрации) на проблемные места - 2 раза в день курсами по 2 недели с недельными перерывами
пяточная шпора	Ежедневные сухие солевые компрессы с горячей солью чередовать с ножными ванночками (3 столовые ложки соли на 3 литра воды); процедуры длятся, пока действующее вещество не остынет; курс лечения - 2–3 недели
псориаз	В зависимости от локализации и обширности заболевания - ванны, ванночки или компрессы из 10-процентного раствора соли (можно добавить несколько капель йода или сока лимона); лечебный курс - 15 процедур через день, сделать месячный перерыв и провести следующий курс
экзема - в том числе мокнущая	Сухие солевые компрессы на поражённые участки по схеме: 3 дня лечения - 3 дня перерыва; общая длительность курса -21 день
проблемы дёсен и зубов	2–3 раза в день полоскания полости рта 9-процентным солевым раствором в течение месяца; улучшение наступит уже через неделю
грибок ногтей	Курсы из 10 ежедневных 15-минутных ванночек чередовать с 3-дневными перерывами; вода должна быть максимально горячей (на литр воды 1,5 столовые ложки соли и несколько капель йода или сока лимона)
бородавки	На увлажнённой бородавке закрепить пластырем крупный кристалл морской соли, менять повязку по мере необходимости; через 10–15 дней бородавка сойдёт

Врачи отмечают: сборщики соли болеют очень редко

Применение в косметологии

В состав элитных линий косметики по уходу за лицом, телом и волосами нередко входит морская соль - наиболее популярна в этом смысле продукция Мёртвого моря. Но и применение в домашних условиях той разновидности соли, которая вам доступна, даёт отличные результаты:

• улучшает обменные процессы в дерме, омолаживает и освежает;
• очищает и стягивает расширенные поры;
• лечит прыщи и сглаживает рубцы от них, делает кожу гладкой и матовой;
• убирает целлюлит;
• укрепляет волосы, устраняет перхоть;
• помогает при заусеницах и ломкости ногтей.

Морская соль дарит людям свою красоту

Солевой скраб

Простая масляно-солевая смесь применяется как для очистки лица и тела, так и для обёртываний. Процедура, кроме всего прочего, помогает избавиться от высыпаний и сглаживает рубцы от прыщей.

Применение.

1. Смешать небольшое количество размолотой морской соли с нерафинированным растительным маслом - обычно используют оливковое, но подойдёт и любое другое масло, которое хорошо воспринимает ваша кожа.
2. Полученная смесь должна выглядеть как жидкая кашица; её наносят мягкими круговыми движениями, втирая в распаренную кожу на тех участках лица или тела, которые вы хотите «проскрабить».
3. Такой импровизированный массаж может длиться от пяти до десяти минут, затем маслу дают ещё минут пять на впитывание и смывают тёплой водой.
4. На проблемных участках или даже по всему телу можно для усиления эффекта применить обёртывание - обернуться пищевой плёнкой и полежать так в расслабленном состоянии; через полчаса плёнку снять, а скраб смыть.

Соль очищает кожу и стимулирует её обновление

Упругость и свежесть - налицо

Большинство эффективных процедур в спа-салоне начинается с солевого компресса на лицо. Такой старт

• улучшает микроциркуляцию внутри кожи;
• обеспечивает набухание ороговевшего слоя, от которого пора избавиться;
• подтягивает контуры щёк и подбородка;
• сглаживает мелкие морщинки и рубцы.

Солевой компресс - старт многих косметологических процедур

Применение.

1. Растворить столовую ложку с горкой в 0,5 литра горячей минеральной воды, немного осудить раствор и намочить в нём махровое полотенце.
2. Аккуратно наложить отжатое полотенце таким образом, чтобы оно покрывало лицо; еще с одним полотенцем можно сделать компресс для шеи и зоны декольте.
3. Подержать пять минут и сполоснуть тёплой водой - если вы планируете далее делать очистительные и питательные процедуры.
4. Если же солевой компресс на этот раз был единственной вашей целью, то после него следует умыться холодной водой и протереть лицо кубиком косметического льда, а затем нанести немного увлажняющего крема.
5. Такие процедуры желательно делать еженедельно.

Массаж солевыми мешочками

Для проведения этой интересной процедуры в домашних условиях понадобится некоторый опыт, но в целом ничего сложного нет. Процедуру выполняют раз в неделю на предварительно очищенной и распаренной коже. Масссаж солевыми мешочками

• помогает расслабиться, снять нервное и физическое напряжение;
• хорошо моделирует овал лица;
• омолаживает кожу и ускоряет обменные процессы;
• улучшает цвет лица и тургор.

В солевые мешочки для массажа можно капнуть эфирного масла или добавить любимые травы

Применение.

1. Крупную морскую соль следует немного измельчить и засыпать в солевые мешочки, которые плотно завязать.
2. Готовые, наполненные солью массажные мешочки немного подержать в тёплом оливковом масла, затем отжать его излишки.
3. Процедура выполняется одновременно двумя солевыми мешочками, параллельно, по массажным линиям лица и шеи.
4. Остатки масла промакивают салфетками.

Ванна Клеопатры

На стандартный объём ванны понадобится три столовые ложки соли и не меньше трёх литров молока. Чтобы смягчить воду и усилить полезный эффект, можно добавить ещё до четырёх столовых ложек оливкового масла и несколько капелек того эфира, который вам особенно по душе. При температуре воды не выше 39 градусов длительность процедуры - до получаса, а периодичность - два раза в неделю в течение месяца.

Ванна Клеопатры - почувствуйте себя царицей

Впрочем, такие ванны можно принимать и произвольно, по вдохновению. Они отлично питают, смягчают и омолаживают кожу, подтягивая её в проблемных зонах. Если вы приготовили ванну перед сном, то душ после неё, конечно же, не понадобится.

Легенды повествуют о том, что именно такие процедуры принимала великая царица Клеопатра, прославившаяся, кроме всего прочего, своим потрясающим успехом у мужчин.

Морская соль: спа-салон на дому - видео

Для похудения

Избавляться от лишнего веса с помощью морской соли легко и приятно. Вы удивитесь тому, насколько быстро пойдёт процесс и каким свежим, подтянутым станет ваше постройневшее тело. Для похудения применяются различные процедуры: ванны, массажи с солью, курсы физических упражнений в морской воде. А солевые обёртывания убирают не только лишние килограммы, но и зловредный целлюлит.

Худеть с морской солью легко и приятно

Обёртывания с морской солью

Простая процедура даёт результат уровня элитных салонов красоты. Активные вещества морской соли вместе с излишками влаги выводят токсины, стимулируя обменные процессы, и устраняют целлюлит. Кожа напитывается полезными элементами, подтягивается, становится молодой и упругой. Экспериментируйте: примешивайте в морскую соль различные эффективные добавки:

• молотый кофе;
• шоколад;
• морские водоросли;
• растительные и эфирные масла.

Солвое обёртывание можно сделать, и пропитав раствором соли натуральную ткань

Применение.

1. Непосредственно перед процедурой примите солевую ванну.
2. Смешайте в равных пропорциях морскую соль с любой из выбранных добавок, добавьте несколько капель эфира.
3. Немного подогрейте смесь и вотрите в тело круговыми массажными движениями.
4. Оберните проблемные участки или всё тело пищевой плёнкой на ночь, утром примите тёплый душ.
5. Обёртывания делают дважды в неделю на протяжении полутора месяцев.

Для детей

Тёплые ванны с морской солью (чайная ложка соли на литр кипячёной воды) педиатры рекомендуют детям с первых дней жизни. Такие процедуры делают два-три раза в неделю, чередуя их с травяными ваннами. Морская соль отлично воспринимается малышами, укрепляет их иммунную и нервную систему, способствует лучшему росту и развитию.

Морская соль будет круглый год дарить вашему ребёнку целебную силу моря

В лечебных целях детям можно делать такие же процедуры, как и взрослым. Только время процедур следует сократить вдвое, несколько понизить нужно и концентрацию соли в целебном растворе. Во время проведения курсов солевых процедур внимательно контролируйте состояние ребёнка и следуйте врачебным рекомендациям.

Морская соль: чем она отличается от соли обыкновенной - видео

Противопоказания

Приобретайте продукцию только у надёжных производителей. Вам нужнв действительно природная морская соль, а не подделка - подкрашенная каменная соль с отдушками.

Покупайте только природную морскую соль

Процедуры с морской солью противопоказаны

• в период обострения хронических заболеваний;
• на тяжёлых, осложнённых стадиях инфекционных процессов;
• при кровотечениях различного происхождения;
• при эпилепсии;
• при глаукоме;
• в случае больших, плохо заживающих раневых поверхностей;
• при индивидуальной непереносимости морской соли.

В период вынашивания ребёнка морскую соль следует применять с осторожностью, только после консультации с врачом и только для локальных наружных процедур. Обсудите с доктором возможность солевой терапии и в тех случаях, если у вас есть гинекологические проблемы.

Передозировка соли может негативно сказаться на состоянии сердца и сосудов, уровне артериального давления, обменных процессах. Если вы используете морскую соль в кулинарии, ограничьте её применения 10–15 граммами в сутки.

Внутреннее применение морской соли в кулинарных и лечебных целях не должно превышать 15 граммов