Отправиться в путешествие можно как самому, так и обратившись в один из многочисленных туристических клубов, которые предлагают аренду экипировки и водят группы по маршрутам разной сложности. Такой отдых привлекает тысячи людей и своей дешевизной: в походе не нужно платить за гостиницу, а питание обходится значительно дешевле, чем в кафе и ресторанах.
Вид на горы в окрестностях Балаклавы. Фото: РИА Новости / Константин Чалабов
Вечное российское лето
В России существует множество регионов, где тепло сохраняется вплоть до конца ноября. Осенью у российских туристов популярностью пользуются Крым, Краснодарский край, окрестности Архыза и Кисловодска, а также Камчатка. Погода в этих областях ближе к октябрю становится более изменчивой, и несколько дней может идти дождь, но экстремальных холодов здесь ожидать не стоит. Значит, в поход может пойти и человек, не имеющий большого опыта.
Особый интерес у туристов вызывает Крым, . Вплоть до конца октября и начала ноября на полуострове продолжается лето, причём здесь есть множество маршрутов, как по горам, так и по побережью. До начала ноября здесь можно купаться, а приближение весны начинает чувствоваться на полуострове уже в середине февраля.
Дороже всего стоит поездка из центральной части России на Камчатку (от 20-30 тысяч рублей), а съездить в поход по Крыму можно и за символические 9-10 тысяч.
Авачинская бухта в районе Озерновской косы на Камчатке. Фото: РИА Новости / Александр Пирагис
Заграничные вершины
И всё же в период с ноября по декабрь мест в России, где держится комфортная тёплая погода, остаётся всё меньше, и поэтому лучше всего выбирать заграничные маршруты. Популярностью пользуются походы в Турции, Непале, Иране, Узбекистане, Марокко, Таиланде, Абхазии и Черногории.
Горная река в Абхазии. Фото: Shutterstock.com
«Самый популярный туристический маршрут зимой — это Турция, потому что в этом регионе держится хорошая погода, причём даже более комфортная, чем летом (не так жарко). Здесь есть множество возможностей для туриста, начиная с гор и заканчивая сплавом на байдарках. Для поездок на Новый год люди чаще всего выбирают Марокко и Таиланд, Черногорию, а более экстремальные походы проходят в Иране и Непале», — рассказала директор туристического клуба «Переход» Карина Нуруллова .
Стоимость заграничных походов зависит от их продолжительности и сложности, начинается от 11 тысяч рублей (Турция, Узбекистан) и заканчивается 40-50 тысячами (Марокко, Непал). Категория похода зависит от препятствий (перевалов) на маршруте, продолжительности пути и погодных условий. Самый простой поход и вовсе проходит без рюкзаков, с каждодневным переходом в 10 километров, что может выдержать любой здоровый человек.
Впрочем, не стоит думать, что и лыжный поход сможет перенести только экстремал. Сегодня существуют маршруты, которые подразумевают ночёвку не в палатке, а на лыжных базах, с переходами в несколько километров за день. В такие походы, по словам инструктора по туризму Сергея Филина , турклубы водят даже группы детей от 14 лет, а значит, ничего опасного в них нет. Популярностью пользуются приполярный Урал, Саяны, Карелия, окрестности Мурманска и Архангельска. Температура в этих регионах в период с февраля по март не поднимается выше −15 °C .
Фото: Shutterstock.com
Три слоя для тепла
Отправляясь в любой поход, нужно уделять особое внимание экипировке, а в межсезонье — особенно. В первую очередь это касается одежды. «Важно помнить, что погода может быть изменчивой и сильно зависит от высоты (если речь идёт о горных походах). Поэтому нельзя забывать об экипировке, ведь поход может начаться при температуре +20 °C , а через перевал придётся перебираться по снегу. Кроме того, даже в тёплых краях не исключён сильный ветер, который при влажном воздухе будет пронизывающим и холодным», — рассказал Филин.
Главная задача одежды для похода — не только сохранять тепло, но и давать телу дышать, ведь, остановившись после физических нагрузок, сильно вспотевший человек моментально замёрзнет. Одежда делится на нижний, средний и верхний слой. Нижним слоем является термобельё, которое надевают на голое тело. Его основная задача — сохранять тепло и отводить пот от тела в средний слой, который впитывает влагу. Для этого используются различные технологии, особые материалы, и экономить на термобелье ни в коем случае нельзя: это один из основных залогов комфорта в походе.
Средний слой в туристической одежде изготавливается из флиса. Этот лёгкий, дышащий, тёплый и практичный материал уже давно вытеснил из употребления шерстяные свитера.
Верхний слой — это пуховики с мембранной тканью, которая не промокает, в то же время пропуская к телу воздух, а значит, человек в мембранной одежде потеет меньше. Чтобы не мёрзли пальцы, лучше всего использовать варежки: они намного лучше сохраняют тепло рук, чем перчатки.
Фото: Shutterstock.com
От Подмосковья к Эвересту
«Не стоит думать, что походы — это исключительно прерогатива молодых людей и спортсменов. На самом деле, любой здоровый человек сможет выдержать лёгкий поход, и самое главное — понять, нравится ли лично вам такая форма отдыха. Для этого лучше всего начинать с самых простых походов выходного дня, которые проходят по московской области. Потом можно отправиться и в несложный недельный поход в один из российских регионов, а затем, если это будет по душе, постепенно увеличивать сложность», — советует Карина Нуруллова.
Выбирая между пешим, водным и горным маршрутом, стоит отдать предпочтение первому. Это связано с тем, что новичку и так предстоит немало испытаний: от сбора рюкзака до приготовления пищи на костре, и не стоит искать лишних сложностей.
Категория сложности
Все туристические маршруты имеют свою категорию сложности: от I до VI по возрастанию. Первые несколько походов должны пройти по самым простым маршрутам, имеющим первую категорию. Они достаточно живописны и имеют хорошо оборудованные стоянки, но при этом вполне просты и безопасны.
Длительность маршрута
Не имеет смысла в первый же раз отправляться в длительный поход. Желательно ограничиться походом выходного дня, или, максимум, пятидневным маршрутом. Это позволит здраво оценить свои силы и тяготы подобного отдыха, а также понять, все ли члены коллектива могут выносить такую нагрузку.
Медицинские противопоказания
Прежде чем отправляться в поход, необходимо проконсультироваться со своим терапевтом. Подобный отдых противопоказан при болезнях сердца, легких, позвоночника, недолеченных простудах и множестве других заболеваний.
Сбор вещей
Не стоит оставлять сбор вещей на последний день, желательно начать его за 3-5 дней до отправления. Составьте список необходимого, по мере упаковки рюкзака вычеркивайте собранное и дописывайте то, что вспомнилось. При этом помните, что все это предстоит нести на своих плечах, поэтому лучшим вариантом станет здравый минимализм.
Покупка и аренда снаряжения
Начинающему туристу нужно иметь рюкзак, палатку, спальный мешок и коврик. Эти вещи лучше купить, потому что они могут пригодиться не только в походе. А вот набор посуды для костра, тент, лодки (для водного похода) можно взять в аренду. При этом необходимо проверить все арендуемые вещи еще дома, чтобы не обнаружить, что они в ужасном состоянии, уже в разгаре похода.
Заброска и обратный путь
Решить вопросы с билетами, в том числе и на обратную дорогу, стоит заранее, лучше задолго до поездки. Связано это с тем, что в летнее время билеты на поезда и автобусы весьма востребованы и есть все шансы оказаться в чужом городе без возможности добраться домой.
Питание и алкоголь на маршруте
Заранее назначьте завхоза в своей группе и соберите деньги на продукты. Раскладки питания (сколько граммов крупы, тушенки, сгущенки, овощей и т.д. необходимо человеку в день) в ассортименте представлены в интернете. Помните, что на костре можно готовить каши, супы, делать чай и компот. А вот жарить что-то не слишком удобно, поэтому брать с собой мешок картошки не нужно. При выборе продуктов стоит уделить особое внимание легким, сыпучим крупам и макаронам, а также супам в пакетиках. Нести их лучше, пересыпав в пластиковые бутылки.
Каждый инструктор на вопрос об алкоголе на маршруте ответит категорическим «нет» и соврет. Брать его можно и даже нужно, соблюдая при этом ряд правил. Во-первых, после тяжелого дня взрослому человеку нужно не больше 100 граммов крепкого напитка, чтобы уснуть. Во-вторых, пить можно лишь в конце дня, когда нужное расстояние пройдено, а лагерь поставлен. И наконец, напитки также стоит перелить в пластик, чтобы не нести стекло и не беспокоиться за его сохранность.
Дневные переходы
В день человек без труда может пройти 15-25 километров по пересеченной местности. Новичкам стоит ориентироваться на меньший показатель и помнить, что после каждых трех дней в пути, обязательно организовывать «дневку», то есть суточную стоянку.
Необходимо заранее здраво оценить физическую форму всех участников похода, чтобы для одного из них эти расстояния не стали непереносимыми.
Самое важное в аптечке
Походная аптечка, помимо стандартных средств, должна содержать еще и бинты (обычный и элластичный), мази от ожогов и ушибов, дезинфицирующее средство и огромный запас средств от пищевых отравлений. Кроме того, ответственный за медикаменты должен запастись обезбаливающими, антибиотиками, противоаллергенными средствами и уточнить у каждого из членов группы, необходимы ли ему специализированные лекарства.
Одежда и обувь
Вещи в поход стоит брать руководствуясь в первую очередь их функциональностью и удобством. Итак, на маршруте понадобятся: трекинговые ботинки и шлепанцы (в лагерь), комплект термобелья, и пара комплектов обычного белья, флисовая кофта или свитер, водонепроницаемые штаны и куртка, способные защитить от дождя и ветра, кепка или повязка на голову, шорты, пара футболок, купальник (если в пути будут дневки у водоемов).
Постановка лагеря
Начинать постановку лагеря стоит до того, как стемнеет. Идеальным местом считается кромка леса или берег водоема. Палатки должны находиться на расстоянии не менее 30 метров от костра, причем ни в коем случае не с подветренной стороны.
При постановке лагеря дежурные сразу начинают заниматься костром и приготовлением ужина, а остальные ставят палатки, натягивают тент, сушат вещи, если возникла подобная необходимость, и т.д.
Общение с местными жителями
Вставать лагерем стоит в удалении от населенных пунктов, а заглянувших на огонек вежливо выпроваживать восвояси. В удалении от Москвы, у туристов принято воровать, поэтому, если неподалеку от лагеря есть деревня,желательно убрать все ценные вещи под тенты палаток.
В остальном, проявляйте дружелюбие, избегайте тесных контактов с незнакомыми людьми.
Техника безопасности
В лагере и при движении соблюдайте технику безопасности: не теряйте друг друга из вида, не сворачивайте с маршрута, не разводите костров рядом с палатками. Кстати, палатка горит ровно три секунды, а покинуть ее можно в лучшем случае за полминуты, поэтому планированию стоянки нужно уделить особое внимание.
Не оставляйте мусор на покинутой стоянке. Как правило, в оборудованных лагерях есть место для мусора, если же его нет, постарайтесь сжечь большую его часть, а то, что осталось, захватить с собой до ближайшего населенного пункта.
Логическое завершение маршрута
Как бы ни прошел поход и какие бы впечатления он не оставил, обязательно встретьтесь через неделю после его окончания со спутниками. У опытных туристов эта встреча называется «гусятник» и крайне высоко ценится. Посмотрев фотографии, пообщавшись и вспомнив забавные моменты похода, большинство тех, кто попробовал это однажды, начинают планировать следующий маршрут.
Фото: thinkstockphotos.com, flickr.com
Итак, вы решили сходить в туристический поход... И сразу появляется очень много вопросов: Куда и по какому маршруту пойти? С кем из друзей и знакомых вы готовы в течение нескольких дней, а то и недель, общаться с утра до вечера? Какую экипировку взять? Как одеться? Что взять из продуктов? На этот и другие возможные вопросы о туристических походах я попробую ответить в этой статье.
Куда лучше ходить в туристические походы?
Это очень пространственный вопрос, на который нет, и в принципе не может быть, какого-то одного ответа! Все зависит от ваших личных предпочтений и уровня вашей подготовки. Понятно, что если у вас за плечами несколько прогулок в лес с ночевкой на выходных, вам не стоит идти на сложные маршруты, особенно если в вашей компании не будет опытных туристов, которые уже испытывали себя на маршрутах такой сложности.Что касается личных предпочтений, то вариантов тоже очень много. Если вы любите воду, вероятно для вас будет интересным и увлекательным сплав по какой-нибудь горной реке. Хотя может вы с удовольствием постоите неделю-другую в лагере у какого-нибудь тихого лесного озера, скрывшегося от человеческой цивилизации в глубоких дебрях. Или же любовь к воде занесет вас на теплое побережье нашего любимого Черного моря.
Если вы любите горы, тогда опять же у вас масса вариантов отлично провести свое время не выезжая за пределы России. Можно съездить на Кавказ, с 2014 года появилась возможность ездить в Крым (не выезжая за границу). Также особый интерес представляет Приполярный Урал с его на первый взгляд небольшими, однако довольно сложными, с точки зрения восхождений, вершинами.
Поэтому решать, куда именно вы направитесь, вам придется самостоятельно! Главное трезво взвешивайте свои возможности и силы, которые потребуются от вас на маршруте. Иногда лучше весело и без особого напряжения прогуляться на более легком маршруте, чем вымотаться и оставить свое здоровье на маршруте более сложной категории, на который вы направились без соответствующей подготовки и снаряжения.
С кем пойти в туристический поход?
Этот вопрос еще более сложен, чем предыдущий. Представьте, что с утра до вечера вы будете видеть одни и те же лица, которые в определенный момент могу вам очень сильно надоесть (некоторые лица уже через пару дней могут превратиться в рожи, они будут портить вам настроение все оставшееся время). К сожалению на маршрутах, особенно на длительных (продолжающихся более двух недель) довольно часто вспыхивают конфликты из-за нарастающей личной неприязни. Поэтому тщательно продумывайте этот вопрос, он очень важен, так как хороший и проверенный друг в сложной ситуации может сделать значительно больше, чем человек, выдающий себя за профессионала, а на поверку оказывающийся обыкновенной пустышкой.Не берите с собой в поход человека, которому это в принципе не интересно, потому что на маршруте вы можете услышать от него много нелицеприятных слов в свой адрес (зачем ты меня сюда затащил и т.п.).
Лично я вообще люблю ходить в туристические походы в одиночку и две-три недели никакого дефицита общения не испытываю. Но ходить одному (на мой взгляд) можно только при условии, что вы берете с собой собаку. Без собаки в лесу, да и на реке, будет довольно тоскливо, а в некоторых местах и опасно. Собака не только скрашивает одиночество, но и своевременно предупреждает вас о приближении дикого зверя. И самое главное ее достоинство - она не умеет говорить, а для меня, городского человека, помолчать и послушать природу очень большое счастье.
Какая должна быть экипировка?
Экипировка напрямую зависит от выбранного вами маршрута. Если вы собираетесь сплавляться, то вам кроме обычного снаряжения (рюкзаки, палатки, спальники и т.п.) понадобятся какие-то плавсредства. Кстати говоря, выбор плавсредств также зависит от выбранного маршрута, на некоторых реках можно без всяких проблем сплавляться в обычной резиновой лодке, а вот для быстрых горных рек могут потребоваться более серьезные плавающие средства (байдарки, катамараны и т.п.).
Если говорить о простом пешеходном походе, то скорее всего на маршруте вам понадобится следующее снаряжение: рюкзак (размер и тип рюкзака зависит от продолжительности маршрута), палатка, спальный мешок, полиуретановый коврик, посуда. Остальное берите по необходимости. И помните - все, что вы возьмете, вам придется нести на себе. Поэтому всегда думайте, нужна ли вам та или иная вещь на маршруте, или же вы сможете без нее легко обойтись.
Как одеться?
Ориентируйтесь на погоду. Если есть риск, что может похолодать, обязательно утепляйтесь, потому что неоднократно проверено - на маршруте всегда бывает холоднее (дождливее, ветренее, снежнее и т.п.), чем ожидали.Я обязательно беру с собой кроссовки и резиновые сапоги, иногда вместо кроссовок приходится обувать треккинговые ботинки. На стоянках очень удобно ходить в легких тапочках (сланцы).
Какие продукты брать в поход?
Берите все, что долго храниться и мало весит. Сейчас очень много продуктов, которые практически не содержат влагу и поэтому мало весят (однако некоторые такие продукты довольно объемные). Не забывайте взять тушенку и сгущенку, хотя бы по одной банке. Обязательно берите сахар и чай. Остальное зависит от ваших вкусовых предпочтений. Один мой товарищ, например, всегда берет на маршрут сливочное масло, кофе, сливки и батон (нравится ему с утра пить кофе со сливками и есть батон с маслом!).Понятно, что в рамках одной статьи я вряд ли смогу рассказать обо всех тонкостях подготовки к туристическому походу, поэтому обязательно продолжу публикацию статей о туризме в
Присоединиться к походу просто. Главное – ваше желание!
Если вы раньше не бывали в походах : для участия в большинстве программ не требуется специальная подготовка или опыт, поэтому не следует волноваться, что вы это не сможете, главное - желание, всё остальное приложится. Необходимым опытом в организации туристического похода обладают инструкторы, которые будут делиться им с участниками во время путешествия.
Все инструкторы, которых вы можете увидеть на нашем сайте - это профессиональные путешественники, которые по собственной инициативе постоянно ходят в походы и отправляются в самые разные путешествия. Так здорово, что к ним можно присоединиться!
Если вы никогда не ставили палатку и не готовили еду на костре – самое время попробовать, во всём этом заключается масса удовольствия! :) Даже кажущееся сложным восхождение на вершину Эльбруса на самом деле не такое трудное. Если вы думаете, что такое удовольствие всё же не для вас – просто выберите одну из имеющихся на нашем сайте активных программ с проживанием и питанием на турбазе или в гостинице .
И конечно, какую бы поездку вы ни выбрали, вы обязательно заведёте новые интересные знакомства в походах!
Организация туристических походов
Организация и проведение туристических походов – специализация профессиональных путшественников (инструкторов), которых вы можете найти на нашем сайте. Мы приглашаем всех желающих участвовать в походах зимой и летом! Нужно всего лишь:
1. Определиться, куда вы хотите поехать (хотя бы предварительно) и Отправить заявку – нажать на оранжевую кнопку в таблице со сроками похода. Координатор свяжется с вами после подачи заявки, и вы сможете задать ему все интересующие вас вопросы. Таким образом мы полностью вас сориентируем и дадим нужную информацию. С этого момента вы потенциальный участник выбранного вами похода.
У каждого маршрута есть координатор, его имя и контакты указаны на страничке маршрута. До подачи заявки вы можете позвонить или написать координатору (если не знаете, кто ваш координатор интересующего вас маршрута – позвоните на бесплатный номер из любой точки России 8-800-234-30-22) и задать все интересующие вас вопросы. Мы будем рады помочь вам с выбором похода или активного тура!
2. Получить информацию по электронной почте или лично и заключить договор. Если вы живёте в Санкт-Петерурге или Москве, вы можете прийти к нам в офис (адреса ниже на этой страничке). Участникам из других городов на все вопросы мы ответим в переписке или по телефону.
3. Внести предоплату (25% от стоимости похода), чтобы забронировать место в группе. Предоплата возможна наличными в офисе или банковским переводом на расчётный счёт нашей организации. Реквизиты пришлёт координатор.
4. Приобрести билеты (для похода на выходные обычно не требуется). Стоимость билетов не входит в стоимость похода. Мы сообщим вам информацию для самостоятельной покупки билета: время, до которого надо прибыть в точку сбора группы, дату. Время, после которого можно уезжать из точки окончания маршрута, дату. Сообщим номера удобных авиарейсов или поездов, номера вагонов, в которых уже едут другие участники. Можно познакомиться уже в дороге! А после окончания похода можно остаться на курорте или в интересном городе и продлить свой отдых на любой срок, инструктор поможет найти недорогое жильё! Уезжать в день окончания маршрута не обязательно.
5. Собрать рюкзак и отправиться в поход! Или собрать чемодан, если вы едете в тур без рюкзаков:) В указанную на сайте стоимость походов входят все расходы на маршруте (питание, автотранспорт, экскурсии, общегрупповое снаряжение, включая палатки и пр.). Для сплавов предоставляем катамараны или байдарки, спасжилеты, гермомешки. Если у вас нет личного снаряжения (рюкзак, спальник, пенка-коврик, пенка для сидения, трекинговые палки, кошки, ледоруб) – это также можно взять у нас в прокат .
