Волосы – наше богатство. С этим трудно поспорить. Красивые, гладкие, блестящие, здоровые волосы - мечта каждой девушки. А чтобы волосы всегда имели такой вид за ними необходим тщательный уход. Особенно в осенне-зимний период, когда наши локоны особенно нуждаются в витаминах.
Маски для блеска волос – это выход из положения, когда волосы начинают тускнеть и приобретают нездоровый вид. Самыми лучшими, конечно, являются маски, приготовленные в домашних условиях с использованием натуральных компонентов.
Домашние маски для блеска волос
Итак, что же делать, чтобы волосы блестели? Вот несколько домашних рецептов:
Наверняка вы задавались вопросом, почему волосы блестят или не блестят. Все очень просто. Бывает такое, что волосы просто не могут блестеть из-за наследственности. Если у вашей бабушки или мамы никогда не блестели волосы, то, скорее всего, и у вас не будут. Если же волосы блестели-блестели и вдруг перестали и никакие маски не помогают, то вам следует обратиться к врачу. Ведь здоровье наших волос зависит от состояния нашего организма в целом. Волосы являются так называемым маячком, предупреждая нас о возможных нарушениях в организме. Надо просто научиться читать эти сигналы.
Здоровые и красивые локоны видно при любом свете, на них красиво переливаются блики света, волосы выглядят как гладкое и ровное единое полотно отражающее свет. Глядя на подобную красоту мало кто задумается о других проблемах типа сечения, ломкости или облысения. А вы можете похвастаться такой красотой? Естественно, после посещения салона красоты, где на вашу макушку выливают литры ухаживающих средств – у волос нет другого выхода кроме как стать блестящими, но такой вариант экономически невыгоден большей части женского населения. Есть другой вариант, специальные шампуни и бальзамы, плюс горячая укладка щипцами тоже дают сияющий эффект, но надолго ли? В этом случае приходят на помощь маски для блеска волос, которые можно сделать из привычных продуктов в домашних условиях.
Основные причины блёклости волос
На самом деле причин, по которым волосы становятся тусклыми и безжизненными очень много, грубо говоря, их можно поделить на внутренние и внешние. Попробуем рассмотреть их подробнее.
- Генетика. Многие страдают от тусклости шевелюры просто потому что их наградила этим природа. В этом случае нет другого выхода, кроме как регулярно применять натуральные маски для блеска сделанные своими руками.
- Окружающая среда. Слишком долгое нахождение под солнечными лучами без головного убора либо на морозе иссушивают пряди. В результате гладкие волосы начинают пушиться, ломаться, выпадать.
- Агрессивная укладка. К ней можно отнести не только использование многочисленных горячих приборов, помогающих укротить локоны, также сюда относятся приспособления в виде прищепок, заколок, бигуди, даже слишком агрессивно расчёсываясь можно нарушить целостность волосяного стержня, в результате чего волос утратит силу и блеск.
- Неправильное питание. Рацион, включающий в себя скудные объёмы витаминов, микроэлементов, а также воды вызывают порчу шевелюры. Чтобы локоны имели здоровый блеск важно употреблять продукты, насыщенные витаминами группы В, С, Е и А. В этом случае лечение будет осуществляться изнутри, шевелюра будет получать полноценное питание за счёт чего будет происходить восстановление блеска.
- Стресс и гормональный сбой. Когда происходит сбой в работе эндокринной и нервной систем это отражается на состоянии всего организма, в том числе волос. Локоны начинают сильно сыпаться, тускнеют. Чтобы этого избежать готовиться маска, ;придающая блеск волосам, но это решает проблему только визуально и не надолго. Постарайтесь уделить больше внимания своему здоровью, больше спите и меньше нервничайте, особенно по пустякам.
- Неправильная косметика. Как ни странно, но сделанные неверный выбор при покупке шампуня тоже отражается на состоянии причёски. Если шампунь и, естественно, бальзам не подходят – волосы теряют свой вид, пушатся, секутся.
- Химия. Частая обработка шевелюры красящими веществами истощает волосы, из-за чего они сильно портятся.
Правила применения масок
Маски, способные вернуть блеск волосам в обязательном порядке должны правильно применяться, чтобы потом не было нареканий на источник. Правил как осуществлять уход за волосами чтобы получить супер блеск немного, но учитывать их важно.
- Эффективные домашние рецепты будут действительно эффективны если при этом пользоваться шампунем и бальзамом с пометками: «Для блеска», «Для тусклых волос », «Для насыщенного цвета».
- В период использования домашних масок рекомендуется свести к минимуму укладку феном, горячими щипцами и другими «варварскими» приспособлениями для волос.
- Для мытья головы лучше включать тёплую либо прохладную, не горячую воду. Дело в том, что горячий поток только открывает чешуйки, делая волосы пушистыми, в то время как прохладный даёт эффект разглаживания.
- При изготовлении домашних смесей обратите внимание на противопоказания тех или иных продуктов. Чтобы лечение не принесло вред проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся каплю на нежный участок кожи. Очень аккуратно нужно обращаться с эфирами и другой продукцией растительного происхождения. Любое растение полезно в меру, и любое из них может вызвать аллергию.
- Для смешивания масок лучше пользоваться блендером. Это важно, так как в смеси не должно быть комочков либо ошмётков составляющих, которые, впоследствии, могут присохнуть к локонам или плохо вымыться.
- Такие продукты как масло, кефир и мёд перед смешением в маску важно прогреть, поместив на водную баню. Кипятить не нужно, просто прогреть до комфортной температуры.
- Чаще всего любую маску для блеска рекомендуется наносить на волосяное полотно, но, если в составе есть питательные компоненты – стоит уделить внимание и корням. Процедура обработки шевелюры проста, с помощью рук, расчёски либо щёточки для покраски волос обмазывается каждая прядь, при необходимости прочёсывается.
- После обработки лечебным составом пряди закрепляют на макушке заколками, одевают душевую шапочку и что-то сверху для тепла, подойдёт платок либо полотенце махровое.
- Минимальное время воздействия смесей на шевелюру – 30 минут, в зависимости от составляющих.
- Смывку выполняют как обычно с шампунем, но и здесь есть маленький секрет. После мытья важно ополоснуть голову блондинкам ромашковым отваром, шатенкам крапивным. Это укрепит волосы, и усилит эффект от маски.
- Сушимся естественным путём. Лёгкая пушистость только просохнувших волос нормальное явление, они улягутся.
И ещё, как часто делать такие маски вопрос индивидуальный. Можно делать всегда перед мытьём головы, если эффект держится несколько дней можно и раз в неделю. Спустя 10 процедур стоит дать шевелюре отдохнуть и временно переключиться на другие средства для ухода.
Домашние рецепты масок для блеска волос
Вернуть сияние народными средствами не так просто, но вполне возможно. Главное - это терпение и упорство, так как эффект не всегда бывает моментальным как после салонных манипуляций. В любом случае, домашние смеси лучший выбор, ведь они состоят из компонентов натурального происхождения.
Есть средство, которое поможет быстро вернуть красоту и здоровья волос. Отлично улучшает структуру, стимулирует рост, активизирует работу «спящих» волосяных луковиц и улучшает циркуляцию крови в коже головы. Комплекс веществ помогает питать кожу головы, усиливает регенерацию клеток и укрепляет волосяные фолликулы. Это «Капсулы для восстановления волос PROFOLAN» , в составе которого только 100% натуральные компоненты, такие как: крапива, хвощ полевой, L-цистеин, а также витамины и минералы. Отзыв, ОЛЬГИ: "После длительного стресса мои волосы посыпались буквально клочками. Расчёска была усыпана ими и очень шокировала. Долго думала, как же можно укрепить волосяную структуру и выискивала эффективный препарат. Так на моей полочке появились данные капсулы, после их применения результат заметила уже на второй неделе, волосы..."
Маска для блеска и гладкости
Эффект: смесь применяется для густоты прядей и придания им зеркального сияния.
Состав:
- тёплая вода;
- желатин;
- бальзам для волос.
Из расчёта на короткие волосы берём 1 ст. л. желатиновых гранул, 3 ст. л. жидкости и ½ ст. л. бальзама. Гранулы заквашиваем водой, даём разбухнуть, растапливаем, смешиваем с бальзамом. Полученным вязким составом обмазываем каждую прядь, отступив от корней около 2 см. Помешаем голову в полиэтиленовый мешок с полотенцем, носим 1 час, смываем.
Маска для блеска и шелковистости
Эффект: делает причёску мягкой и шелковистой, используется для укрепления корней.
Понадобиться:
- 1 ст. л. алоэ геля;
- по 1 ампулке витамин: тиамина, рибофлавина, ниацина, пиридоксина, цианокобаламина;
- 2 ст. л. бальзама.
Приготовление и метод нанесения:
Не обязательно использовать все вместе витамины. Бальзам смешиваем с соком и с витаминами, обрабатываем чистые влажные волосы. Оставляем пол плёнкой на 40 минут, вымываем.
Видео-рецепт: Ополаскиватель для блеска и шелковистости волос с яблочной кожурой
Маска для блеска и мягкости
Эффект: помогает в борьбе против ломкости, глубоко питает и увлажняет каждый волосок. Для этого понадобиться йогурт без ароматизаторов и добавок. Кисломолочный продукт комнатной температуры щедро размазываем по прядям, носим под плёнкой 40 минут и идём мыть голову.
Маска для блеска и увлажнения
Эффект: маска с бананом лечит тусклые локоны, наполняет их блеском, мягкостью, улучшает отрастание.
Состав:
- 2 ст. л. банана мякоти;
- 2 ст. л. сметаны.
Приготовление и метод нанесения:
Фрукт соединяем с кисломолочкой, тщательно вымешиваем, чтоб не было комочков и кусочков. Наносим на голову, заматываемся тепло. Смываем по истечении 45 минут.
Маска для блеска и объёма
Эффект: смесь подходит для блеска тёмных волос и светлых, придаёт воздушность причёске, ускоряет рост.
Состав:
- 60 гр. мёда;
- 20 мл масла клещевины.
Приготовление и метод нанесения:
Составляющие смешиваем, греем на бане, распределяем по волосам. Одеваем колпак на 1 час. Вымываем как обычно, с шампунем.
Видео: Рецепт с живыми дрожжами, мёдом и кефиром в домашних условиях
Маска для блеска и роста
Эффект: рецепт позволяет не только придать шевелюре сияние, но и довольно быстро их отрастить.
Приготовьте:
- 2 или 3 желтка;
- 50 гр. мёда.
Приготовление и метод нанесения:
Взбиваем в пену желтки, соединяем с мёдом. Половину смеси наносим на корни, вторую половину по длине. Собираем на макушке пучок, помешаем под шапочку, утепляемся на час. Смываем большим количеством воды без бальзама и шампуни.
Эффект: останавливает облысение, способствует пробуждению спящих луковиц, придаёт сияние и эластичность.
Состав:
- 100 гр. нефильтрованного пива;
- 1 желток.
Приготовление и метод нанесения:
Взбиваем желток, соединяем с пивом, наносим на локоны по всей длине. Оставляем под колпаком на полчаса, смываем.
Маска для блеска и укрепления
Эффект: универсальная яичная маска, оказывающая общеукрепляющее действие на любой тип локонов.
Понадобиться:
- яйцо;
- шампунь.
Приготовление и метод нанесения:
Взбиваем яйцо, с шампунем для разового мытья головы смешиваем. Половиной полученного состава обрабатываем кожу массажируя в течение 3 минут, смываем, затем наносим оставшуюся смесь на все волосы, хорошо вспениваем и вымываем.
Для сухих волос
Эффект: нормализует водный баланс волос, борется с сечением и против перхоти.
Состав:
- ½ плода авокадо;
- желток;
- 3 ст. л. сока апельсина.
Приготовление и метод нанесения:
Разминаем фрукт вилкой, смешиваем с жидкими компонентами, наносим на пряди. Одеваем плёнку и тепло заматываемся на всю ночь. На утро тщательно вымываем.
Для жирных волос
Эффект: регулирует работу желез наружной секреции избавляя от чрезмерного засаливания головы, придаёт сияние.
Нужно:
- 2 ст. л. сока лимона;
- 2 ст. л. бананового пюре.
Приготовление и метод нанесения:
Разминаем фрукт, смешиваем с соком, обрабатываем корни и пряди по длине. Носим под колпаком полчаса, смываем.
Для окрашенных волос
Эффект: сохраняет оттенок, питает, усиливает блеск, смягчает локоны.
Состав:
- 1 банан;
- 50 мл масла оливок;
- ½ авокадо;
- 30 мл мёда;
- желток.
Приготовление и метод нанесения:
Фрукты разминаем вилкой, заливаем все жидкие составляющие, вымешиваем. Полученной кашей обмазываем голову, помещаем на 1 час в тепло. Вымываем голову.
С коньяком
Эффект: тонизирует луковицы, активируя отрастание прядей, придаёт сияние, укрепляет.
Компоненты:
- 2-3 яйца;
- 4 ст. л. алкоголя.
Приготовление и метод нанесения:
Взбиваем яйца, подмешиваем алкоголь, ещё раз взбиваем. Распределяем массу по голове, укутываемся на 35 минут. Вымываем.
С лимоном
Эффект: устраняет излишнюю жирность на голове, контролирует работу желез наружной секреции, разглаживает.
Состав:
- 1 ч. л. масла кукурузы;
- 1 ч. л. сока цитруса;
- 2 ст. л. сметаны;
- 1 ч. л. яблочной уксусной кислоты.
Приготовление и метод нанесения:
Прогреваем масло кукурузы, смешиваем с кисломолочным продуктом комнатной температуры и остальными жидкими элементами. Покрываем волосы составом, держим под колпаком полчаса, хорошо вымываем с шампунем.
С мёдом
Эффект: придаёт объем и упругость, тусклые пряди приобретают сияние.
Состав:
- 50 гр. масла оливы;
- 60 мл мёда;
- 40 мл сока лукового.
Приготовление и метод нанесения:
Все составляющие маски тщательно вымешиваем, полученным раствором смазываем по всей длине пряди, оставляем час. Смываем водой с шампунем. Для устранения неприятного аромата лука поласкаем голову водой с ароматным маслом лаванды либо любым другим.
С яйцом
Эффект: напитываем локоны витаминами и минералами, способствует лучшему росту, предотвращает выпадение и волшебное сияние.
Состав:
- 2 желтка;
- 50 мл масла оливкового;
- 100 гр. воды.
Приготовление и метод нанесения:
Взбиваем желтки, масло и воду, наносим массажными движениями. Оборачиваемся на 25 минут плёнкой. Смываем.
Видео: Рецепт на основе яйца, кефира и оливкового масла в домашних условиях
С желатином
Эффект: если ваша цель утолщение и густота, эта маска то, что нужно. Желатиновый состав обволакивает каждый волосок, создавая невидимый экран, утолщая его и увеличивая объем.
Состав:
- 6 ст. л. воды;
- 1 ст. л. нерафинированного подсолнечного масла;
- 2 ст. л. желатиновых гранул.
Приготовление и метод нанесения:
Размачиваем желатин, топим на бае, соединяем с маслом. Смазываем макушку, оставляем под шапкой на полчаса. Смываем.
С глицерином
Эффект: придаёт невероятный блеск шевелюре, делает крепче пряди.
Компоненты:
- 2 ч. л. яблочный уксус;
- 2 ст. л. касторового масла;
- 2 ч. л. глицерина;
- желток.
Приготовление и метод нанесения:
Тёплое масло соединяем с остальными ингредиентами, обмазываем волосы. Помешаем под шапочку тёплую на 40 минут. Вымываем голову.
Из какао
Эффект: идеальный состав для тёмных волос, делает приятный оттенок, укрепляет, наполняет блеском.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. какао-порошка;
- 100 гр. кефира;
- яйцо.
Приготовление и метод нанесения:
Яйцо взбиваем, добавляем кисломолочный продукт и порошок. Часть маски наносим на локоны, ждём, как высохнет, наносим ещё раз, так пока не закончится раствор. Покрываем макушку полиэтиленом, ждём ещё полчаса, идём смывать голову.
Из кофе
Эффект: Придаёт приятный аромат и оттенок тёмный волосам, насыщает блеском.
Состав:
- 2 ст. л. мелёного кофе;
- 500 мл кипятка.
Приготовление и метод нанесения:
Завариваем кофе, настаиваем час, фильтруем через марлю. Полученным напитком ополаскиваем голову после мытья, не смываем.
Из майонеза
Эффект: увлажняет, придаёт сияние, эластичность, улучшает скорость отрастания.
Ингредиенты:
- майонез;
- 1 долька чеснока.
Приготовление и метод нанесения:
Через пресс пропускаем чеснок, смешиваем с майонезом, обрабатываем пряди. Оставляем под колпаком на полчаса, смываем.
С оливковым маслом
Эффект: идеальное решение для ослабленных сухих волос рецепт из масел, восстанавливает, увлажняет.
Нужно:
- 100 гр. оливкового масла;
- 2 ст. л. масла календулы.
Приготовление и метод нанесения:
Перемешиваем, наносим на голову по всей длине шевелюры. Носим под плёнкой 1 час, вымываем с шампунем.
Видео: Эффект уже после первого применения - оливковое масло и авокадо
С репейным маслом
Эффект: как и любая другая маска с маслами эффективно увлажняет пряди, улучшает рост, лечит сеченные концы.
Компоненты:
- 2 ст. л. геля алоэ;
- 20 гр. масла репейного;
- 1 ст. л. коньяка;
- 30 мл мёда.
Приготовление и метод использования:
Вмешиваем все ингредиенты, полученный состав распределяем по локонам. Носим под тёплой шапочкой 1 час. Смываем.
С кокосовым маслом
Эффект: увлажняет, разглаживает, восстанавливает и насыщенный блеск.
Понадобиться:
- 2 ст. л. масла кокосового;
- желток.
Приготовление и метод применения:
Взбиваем масло с желтком, полученной смесью обмазываем каждую прядь, покрываем полиэтиленом на 1 час. Вымываем прохладной водой с шампунем.
Видео: Рецепт для супер блеска волос с кокосовым маслом и эфирами в домашних условиях
Красота человека во многом определяется состоянием его волос - их ухоженностью, шелковистостью и блеском. Чем здоровее волосы, тем шикарнее смотрится их обладатель.
Частые укладки горячим феном и окрашивания сильными красителями лишают волосы природного блеска. Но, кажется, это звезд эстрады и кино не касается. Их локоны всегда сияют здоровым блеском и выглядят шелковистыми. И дело не только в применении качественных средств, но и в постоянном контроле профессионалов, оберегающих своих клиентов от ошибок. Блестящая длинная грива эстрадного певца Димы Маликова уже который год вызывает массу вопросов. Такие же ухоженные и гладкие волосы хотели бы иметь не только мужчины, но и все женщины. Ведь в современном мире красивые волосы - это не только показатель здорового образа жизни, но и успешности.
Правда, сами знаменитости
открыто признаются, что их волосы не всегда выглядят так прекрасно. Сияющие звездные локоны в большинстве случаях - это результат успешных косметологических процедур, проведенных под руководством личных стилистов. Обычная программа ухода за волосами включает пилинг кожи головы и маски для волос, проводимые 2-3 раза в неделю. Очищение кожи головы - обязательная процедура. Она не только избавляет от остатков стайлинга, но и улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц. Для мытья волос звездные стилисты используют только минеральную воду, обогащенную полезными микроэлементами. При этом вода должна быть лишь немного теплой, горячая вода из-под крана делает волосы тусклыми. Следующая профессиональная хитрость ухода за волосами - никогда не наносите на голову шампунь высокой концентрации! Правильное намыливание волос состоит из следующих этапов:
- налейте небольшое количество шампуня на ладонь;
- вспените шампунь на ладони с небольшим количеством теплой воды;
- нанесите разбавленный пенный раствор на голову.
Благодаря этому приему воздействие активных компонентов моющего средства на кожу головы будет более щадящим.
В настоящее время многие салоны красоты предлагают проводить специальные процедуры, направленные на возвращение глянцевого блеска волос. Это ламинирование, глянцевание, глазирование, кератермия, клеточное восстановление и т.д. Суть этих процедур заключается в покрытии волос слоем вещества, которые запечатывают поврежденные . Ведь блеск на волосах - это отражение света от их поверхности. Всем известно, что лучше всего отражается свет от идеально ровной поверхности. Следовательно, чем плотнее прилегают чешуйки волос друг к другу, тем лучше блестят волосы.
Большинство кондиционеров и бальзамов для волос содержат целый комплекс увлажняющих компонентов и керамидов, которые словно межклеточный цемент проникают в структуру волос и заполняют все пустоты изнутри. В результате ополаскивания несмываемыми кондиционерами и бальзамами даже тусклые волосы становятся блестящими и гладкими. Профессиональные стилисты рекомендуют в кондиционеры и бальзамы добавить капельку сыворотки для блеска, чтобы усилить эффект здорового сияния волос.
Многие женщины тратят много времени уходу за волосами, нанося на голову различные маски из оливкового и касторового масла. Однако не все трихологи с мировым именем относятся с восторгом к применению натуральных ингредиентов для ухода за волосами. Они предупреждают, что оливковое и касторовое масло могут принести реальную пользу волосам только при разбавлении их теплой водой. Только после смешивания с водой они способны проникнуть в структуру волос, а маски из чистого масла просто покрывают волосы пленкой, которая смывается после первого же принятия душа. Всем известно, что после ополаскивания уксусом волосы приобретают блеск. Однако трихологи рекомендуют применить уксус только обладателям жирных волос, а для сухих волос этот способ не подходит.
На сегодняшний день ассортимент средств для настолько разнообразен, что вряд ли найдется желающий мыть волосы простоквашей или сырым яйцом, как это делали наши бабушки. По-настоящему качественные шампуни, бальзамы, сыворотки и кондиционеры для волос содержат много натуральных компонентов, а особенно полезными считаются разработки, в формулах которых имеются масло жожоба, карите, соевое молочко, протеины шелка и экстракты водорослей.
Но не стоит использовать для ухода за волосами шампуни и бальзамы, содержащие водонерастворимые силиконы. Они, действительно, сначала делают волосы блестящими и шелковистыми, но при регулярном применении быстро превращают их в паклю. Внимательно изучайте состав средств и отдавайте предпочтение тем, которые содержат водорастворимые силиконы, смываемые при первом же использовании шампуня.
Если волосы внезапно стали ломкими и потеряли блеск, то это может быть симптомом недостатка витаминов и микроэлементов в организме. Иногда плохое состояние волос подсказывает, что у человека имеется какое-то хроническое заболевание. В этих случаях даже самые качественные средства не помогут вернуть волосам здоровье и блеск. Любое резкое изменение состояния волос требует пересмотра рациона питания или лечения имеющейся болезни.
- Вернуться в оглавление раздела " "
Во внешности человека локоны и кудри играют первостепенную роль. Желаете, чтоб они сияли здоровым блеском и очаровывали вас и окружающих? Тогда следите за уходом и питанием, поскольку о здоровье волос свидетельствует их блеск.
Чтобы кудряшки и локоны не стали тусклыми, употребляйте достаточное количество белковой пищи. На волосы негативно действуют неполноценный сон и стрессовые ситуации, недостаточное пребывание на воздухе, внешняя среда с высокими или низкими температурами. Употребление фенов, утюжков, обезвоживают волосы и лишают их сияния. Лекарства и курение также могут стать причиной утраты шелковистости завитушек и локонов. Если волосы утратили былое сияние, их свежесть можно вернуть с помощью сбалансированной пищи, ухода и домашних масок.
Правильное питание
Ежедневный рацион со здоровым образом жизни обеспечит и вернет сияние кудряшкам. Пища с полезными жирами, природными белками животного происхождения, минералами и витаминами, включенными в меню, окажет благотворное воздействие и на организм, и на структуру волос. Витамины (E и B) с микроэлементами (кальций, магний, цинк, кремний) превратят ваши волосы в очаровательные локоны и романтические кудри.
Нежелательные и вредные продукты уберите из рациона и пищу готовьте сами из свежих продуктов. Если волосы не блестят, значит им в первую очередь, не хватает протеинов. Итак, какие продукты влияют на красоту и блеск волос положительно? Перечислим их:
- курятина и мясо индейки (много белка);
- хлеб с отрубями (много биотина и пантенола);
- проросшие зерна пшеницы;
- куриные и перепелиные яйца (протеин, витамин B12, биотин);
- бобовые;
- рыба (много минералов и белков);
- растительные масла;
- бананы (много биотина, кремния);
- авокадо, орехи (много биотина, минералов, антиоксидантов), семечки;
- кисломолочные продукты;
- продукты с витамином A: облепиха, морковь, красная рябина, шпинат, сладкий красный перец, свиная, говяжья и тресковая печень.
- овощи, фрукты
- чистая вода;
- травяной чай.
Если у вас присутствует ломкость волос и отсутствует блеск, то возможной причиной может являться нехватка цинка и тирозина в организме
Поэтому внесите в рацион бобовые, овсянку, яйца, птицу, банан, кунжут, авокадо. Приготавливайте из них интересные и вкусные блюда.
Продукты, отрицательно действующие на блеск волос
Неправильное питание превратит волосы в тусклые, тонкие и блеклые. Какими же продуктами не стоит злоупотреблять? Перечислим их:
- сахар (в большом количестве);
- соль (в большом количестве);
- газированные напитки;
- фастфуды, полуфабрикаты;
- шоколад, кофе, чай;
- жирные молочные продукты.
Домашние маски для блеска волос
Чтобы волосы блестели, женщины используют питательные маски из яичных желтков, кисломолочных продуктов, зеленого чая. Сияние кудрям и локонам придадут и маски из майонеза, зубчика чеснока, оливкового масла. Кефиром, простоквашей также можно придать сияние волосам. Их наносят за полчаса до мытья, прикрывают пленкой и утепляют, затем моют голову шампунем. Итак, представим несколько масок, положительно влияющих на состояние волос.
- Маска из ромашкового отвара, желтка и меда
Заварить сбор из ромашки: стакан кипятка залить на 40 г ромашки, затем через час отделить ромашку от жидкости, 7-10 г меда и сырой желток добавить в отвар. Этот состав распределить по волосам. Минимум через час смыть водой.
- Маска с глиной, облепихой и молоком
С помощью миксера сделать из облепиховых спелых ягод (20г) однородную смесь. Затем туда добавить молоко (50 мл) и белую глину (40г). Размешать смесь и втереть в волосяные корни и пряди. Надеть шапку из целлофана, голову обмотать шарфиком. Эту смесь оставить на полчаса и отмыть водой с шампунем.
- Маска из меда, алоэ и касторки
Перемешать 5г меда, 5г , 1 листик алоэ, с небольшой ложкой коньяка и желтком. Маску продержать на голове два часа. Затем помыть голову желтком и через 10 минут отмыть. Волосам обеспечены блеск, сияние, красота. Воспользоваться этой маской желательно тогда, когда находитесь в ванне.
- Маска с лимонной кислотой, растительным маслом, уксусом
В уксус (30 мл) всыпать лимонную кислоту (30 мл), 7 – 10 мл растительного масла (миндального, оливкового, подсолнечного). В 3 слоя нанести на поверхность головы толстой кистью. Состав удалить водой и шампунем через полчаса.
- Маска из яиц
Разбить яйцо в маленькую миску, наложить на смоченные волосы. Расческой с широкими зубьями расчесать волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Затем после 15 минут смыть шампунем. Вода должна быть прохладной для получения сияния и блеска. В этом составе желток питает пряди, а белок очищает.
- Медовая маска
Смешать по ¼ стакана воды и меда. Массу втереть на смоченные волосы. Через четверть часа волосы смыть шампунем, а затем прохладной водой сполоснуть. В результате они будут великолепно сверкать.
- Уксусная маска
Помыть кудри с шампунем, не применяя кондиционер. Затем взять по 1 ст. л. укуса и воды и смешать. Втереть в волосяные корни и расчесать. Через 5 минут кудри промыть прохладной водой. Уксусом повышается блеск и уравновешивается pH волос. Он очищает их и в итоге они становятся мягкими и податливыми.
- Маска с желтком и алкоголем
Сырой желток смешать с 1ч. л. коньяка. Затем смесь наложить на волосы, обернуть их и продержать 15 минут. Смыть водой, не применяя шампунь. Алкоголь можно заменить огуречным соком и добавить немного соли.
- Яично – уксусно - глицериновая маска с касторовым маслом
2 яйца смешать с уксусом (1 ч. л.), глицерином (1 ст. л.) и касторовым маслом (2 ст. л.). Этот состав массажными движениями наложить на волосы. Затем обернуть голову и через полчаса отмыть шампунем. Локоны и кудри приобретут мягкость, сияние и шелковистость.
- Кофейная маска
Использованием кофейных масок улучшите силу, блеск и здоровье темных волос. Кофе (2 ст. л.) заварить одним стаканом кипятка. После остуживания, процеживания, наложить на волосы, затем закрыть пленкой и полчаса подержать, а потом шампунем вымыть голову.
- Настой шалфея
Пользуясь этим настоем, темная шевелюра станет блестящей. ½ стакана листьев шалфея заварить с кипятком (0,5 л), затем отфильтровать. Нанести на локоны и потом сполоснуть их.
- Морковный и свекольный соки
Рыжеволосые женщины для улучшения качества волос применяют морковный и свекольный соки. Как приготовить? В пропорции 1:1 смешать свежевыжатые соки и 300 мл наложить на волосы. Затем прикрыть пленкой, обмотать. Голову держать в тепле и по истечении 20 минут, волосы сполоснуть теплой водой. Так делайте 1 – 2 раза в семь дней и локоны будут красиво блестеть. Такие маски втирайте аккуратным образом, поскольку если состав попадет на кожный покров, окрасится. Приготовьте косметический тампон с очищающим молочком и удалите этот состав с лица, лба, шеи.
- Средства кондиционирования употребляйте в неделю один раз. Их можете сделать и сами, употребляя кокосовое (оливковое) масло. Как приготовить? Наложить на смоченную шевелюру 1 – 3 ст. л. масла. Затем расчесать их. Голову обернуть пленкой из полиэтилена и через час вымыть волосы шампунем. Чтобы волосы очистились от масла, нужно промыть их 3 раза. Затем сполоснуть прохладной водой.
Прежде чем втереть маски в волосяные корни, нанесите маленькое количество состава на кожу предплечья. Если все нормально и никаких аллергических реакций нет, применяйте эту маску
Уход за волосами
Для здоровых волос помимо питания, масок нужен и следующий уход:
Блестящие волосы придают обаяние и привлекательность представительницам прекрасного пола. Если волосы нездоровы, то никакая прическа не смотрится красиво. Свежими, блестящими и шелковистыми волосами можно и вправе гордиться. Пусть ваши волосы всегда блестят. Правильно подбирайте средства ухода, не пользуйтесь фенами часто, следите за питанием, чаще проводите время на воздухе. Это те условия, которые обеспечат блеск, здоровье и силу локонам и кудрям.
Всю историю человечества ценились красивые, блестящие волосы. И до сих пор мужчины любуются шикарными, шелковистыми, ухоженными волосами. Теперь, как это было и раньше, по состоянию волос можно оценить здоровье человека. И, конечно же, любая женщина ищет способы, как сделать волосы блестящими.
На волосы влияет все: стрессы, неправильный уход и неправильное питание, окружающая среда, даже сушка феном приводит к обезвоживанию волос и лишает их здорового блеска и силы.
Если нет серьезных проблем с волосами, когда требуется посещение врача-трихолога, то можно сделать блестящие волосы и в домашних условиях, главное, это создать для них правильный уход.
В питании стоит увеличить продукты с натуральными , полезными жирами, витаминами и минералами, как ваши волосы тут же станут выглядеть лучше. Уберите все рафинированные продукты, готовьте сами, выбирайте продукты самые свежие.
Ваши волосы любят массаж, деревянную расческу или щетку из натуральной щетины, а также, когда их моют теплой, а не горячей водой.
Когда волосы не заблестят
- Если их небрежно и торопливо расчесывать, независимо, мокрые они или сухие. Тереть полотенцем – от этого поверхность волос повреждается.
- Прямые лучи жаркого летнего солнца тоже не придадут блеска вашим волосам, купите себе красивую шляпу и покрывайте ею свою голову. Зимой волосы не любят мороз и ветер, чтобы ваши волосы не стали блеклыми и бесцветными, также носите головной убор.
- Частая сушка волос феном. Если у вас есть возможность, постарайтесь делать это по-реже. Пусть волосы высыхают естественным путем, и не держите волосы долго обмотанными полотенцем.
- Постоянное использование утюжков и щипцов для завивки ухудшает вид волос, их придется восстанавливать питательными масками.
Как сделать наши волосы блестящими
Для светлых волос блеск придаст маска с соком лимона или яблочным уксусом и ромашкой. Возьмите две столовых ложки сухих цветков ромашки, ромашки, залейте ее стаканом кипятка и пусть настаивается. Потом отвар нужно процедить и нанести на вымытые волосы на полчаса. Ополаскивать теплой водой с яблочным уксусом или соком лимона.
Если прополаскивать светлые волосы отваром ромашки – это придаст волосам эффект солнечных бликов.
Для темных волос усиливает блеск маска с натуральным кофе. Две столовых ложки кофе мелко смолоть и заварить стаканом кипятка. Остудите, процедите и наносите по всей длине волос. Затем волосы прикройте пленкой пи подержите с полчаса. Затем промойте голову шампунем.
Прополаскивать темные волосы можно прохладным чаем (несколько минут прокипятите в литре воды две столовых ложки чая). В чай можно еще добавить мяту. Это придаст особенный блеск волосам.
Придает темным волосам блеск и настой шалфея. Возьмите полстакана свежих листьев, заварите их полулитром кипятка, дайте настояться. Потом процедите и ополаскивайте волосы после мытья.
Для рыжеволосых девушек блеск волосам придадут соки моркови и свеклы. Свежевыжатые соки смешать в пропорции один к одному и 200-300 миллилитров этой смеси нанести на волосы. Прикройте пленкой, укутайте голову и разогревайте ее горячим феном в течение двух-трех минут. Затем подержите маску еще 15-20 минут и смойте теплой водой. Такую процедуру можно проделывать один-два раза в неделю. Чтобы ваша кожа не окрасилась, возьмите косметический диск, пропитайте его очищающим молочком или спиртовым лосьоном и вытирайте им смесь со лба, шеи и висков, если она туда будет попадать.
Поможет восстановить волосы и придать им блеск маска с облепихой и молоком. Смешайте размятые ягоды облепихи и молоко с белой глиной в одинаковой пропорции по две столовых ложки и нанесите смесь на волосы минут на тридцать. Смойте шампунем, которым вы пользуетесь.
Можно в корни волос втирать оливковое, миндальное, кокосовое масла, а также добавлять туда эфирные масла (сандаловое, кедровое, розмарин, иланг-иланг).
Отличный рецепт для того, чтобы сделать волосы блестящими благодаря обычному яичному желтку можно посмотреть на этом видеоролике, результат налицо!
Можно прополаскивать волосы минеральной водой, отварами крапивы и розмарина (это придаст не только блеск, но и укрепит волосы), молоком, а затем прохладной водой.
Как быстро придать естественный блеск волосам
- Смешайте любую маску для волос со своим кондиционером, добавьте косметическое масло череды или облепихи или несколько капель эфирного масла. Затем нанесите на волосы пальцами расчесывающими движениями, смойте теплой водой.
- После того, как посушили волосы феном, обдайте их струей холодного воздуха, направляя фен сверху вниз.
- И самый простой способ, как сделать волосы блестящими: вымойте волосы и прохладной водой просто ополосните их.
