Трансформация сознания человека

Добрый день!
Сегодня пишу статью по запросу одного человека, о трансформации сознании человека, как это проходило и проходит у меня.

Все мы знаем, что сейчас происходит глобальное изменение сознания планеты, изменение энергетических потоков. Причем, одни из нас видят и ощущают внутри эти изменения, а другие, живут своей жизнью, живут как и всегда, но они не будут понимать причину, так как изменения будут незначительны.
Все, конечно, зависит от самого человека и его желания отказаться от старой энергии.

Трансформация сознания человека - это потеря прошлого мировоззрения, старых программ, шаблонов, убеждений, зацепок, которые держали тебя на плаву, но не давали тебе прикоснуться к новой жизни, к той, что по настоящему желает твоя душа. Протекает трансформация плавно и незаметно, это период когда просыпается душа.

Расскажу вкратце, как это было у меня в самом начале, возможно, кто то себя найдет в этих строчках, поддержит:

Я помню период очень сложный для себя , как будто мир пошатнулся, у тебя исчез костяк, стержень, ты уже не можешь больше держаться за старые знания, было ощущение какой то покинутости и незащищенности. Старая правда уже не твоя правда. новая еще не зародилась, такой период неопределенности. Всплыло на повестку много страхов, непонимание себя, но всплыли как раз те изменения, которые надо было трансформировать, об этом я уже позже поняла. Я не понимала где правда, а где ложь, для меня все равно было на тот момент, что происходит в моей жизни...

Длилось это где то год, на тот момент я вообще потеряла себя, у меня не было желаний, целей, стремлений и я не понимала, что я хочу получить от жизни, зачем я живу, какие изменения для меня нужны. Более того, я видела и замечала правду других людей, я соглашалась с ней, потому что не нашла еще свою, было ощущение, что проживаю не свою жизнь, "как марионетка".

Я приняла решение наступить на свои страхи, которые забирали мою энергию. Это самый прогрессивный путь изменений в жизни, который я знаю, если говорить об этом этапе. Исходя из этого началось движение, изменение реальности, изменение мыслей. То есть больше работа была на уровне физики, но взаимодействия с душой еще особо не было. На страхи наступать неприятно, но можно и нужно 🙂

Следующий очень важный этап трансформации сознания - это изменение внутреннего диалога и мыслей, в которых ты проводишь больше всего времени. Не скажу, что было легко, но реальность буквально подстраивается под тебя и твои мысли, если ты их изменяешь и повторяешь многократно, сделав их новой истиной.

Я старалась находится в тишине, без мыслей, и буду откровенной, в эти моменты приходит самая важная истина, откровения, знания, информация, идеи, которые тебя подталкивают к развитию.

Ты начинаешь слышать себя, слышишь свою душу, и понимаешь о своих желаниях. Самый счастливый период, когда ты осознал зачем, и что ты хочешь!

Движение вперед будет идти всегда, и дальше началось что то непонятное, это коснулось некоторых сфер моей жизни. Началась зачистка, очищение физического тела, изменилось видение, изменились понимание, цельная картина, мозаика, ты уже видишь и понимаешь гораздо больше.

Ты слышишь, какое информационное поле витает около людей, поменялось полностью окружение, круг общения, отношения с партнером. Я поняла, что мы стали разными, разное мышление, восприятие и желания, как у пары абсолютно несовместимы. Это достаточно сложный период, когда необходимо принять решение оставить позади все с любовью, и двигаться дальше. Очень сложный для меня период.

Квантовые изменения в жизни у кого то будут проходить постепенно и плавно, а у кого то быстро и болезненно. У меня изменения проходили через проблемы, через конфликты, я попала в самый низ, в самую гущу своих переживаний. В этот момент важно увидеть цельную картину и понять, что эти перемены ты создал сам. Настроится на нужную волну, и конечно что то надо делать, об этом подскажет всегда душа.

Важно помнить всегда о 100 полной ответственности!!!

Следующий этап - взращивание любви , уважения и признания своей ценности. Я раньше думала, что у меня была любовь и уважение, но это была иллюзия. Любовь к себе - это когда ты слышишь свое внутренне состояние, оберегаешь его, выбираешь с кем общаться, чем заниматься, чтобы это состояние не нарушить, учишься следовать своим истинам. Это когда ты принимаешь себя, свои недостатки, свое тело, прощаешь себя и отпускаешь обиды. Это период расцвета...

На этом этапе меняется твой психотип, ты учишься слышать свои желания, душу, порывы, учишься говорить нет, говорить свое мнение и защищать свои интересы. Это происходит плавно и незаметно. В этот момент ты больше похож на "переполненную чашу", и хочется этим состоянием поделится, сделать что то хорошее, ты светишься, одним словом. Проявляется истиная любовь и уважение к окружению, ты уже принимаешь людей такими какие они есть, их выбор и их путь, не нарушая свою целостность.

К тебе начинают притягиваться люди, события, которые еще больше повышают эту вибрацию.

На данном этапе я также развиваюсь, есть посылы для очень крупных перемен в жизни, но внутри сидят нерешительность, некоторая неуверенность, неопределенность. Я знаю, что готовность приходит, когда ты созрел. Этот год также решающий для меня, потому как я определила его, как отправной точкой для себя к этим переменам.

Что мне помогало и помогает на пути?

Медитации, уединение и внутренняя тишина, практики, действие, изложение своих желаний и работа над установками на бумаге, обучение, чтение. Родные и близкие, кошечка Мася, природа, физическая активность(плавание), правильное питание, употребление воды 8-10 стаканов(очищаются клетки и старые программы. уходит все лишнее), прием витаминов и минералов(затрачивается большее число ресурсов, как психологических, так и физических). Хобби, музыка, ежедневник и планирование своего дня, аффирмации, визуализация().

Что можно встретить на пути трансформации, что вызывает желание вернуться обратно?

Непонимание, неодобрение, осуждение, потеря некоторых людей из близкого окружения, выход зажатых эмоций, сомнения, страхи, неуверенность, потеря старого, за что крепко держался, конфликты, ощущение опустошения! Вообщем нюансы есть, все, что я описала, будет проходить в той степени новизны, в которой Вы будете готовы принять. Этот путь интересный, поэтому, все описанное выше нормально, когда ты трансформируешься в новое. Позже Вы все равно найдете единомышленников, новый круг общения, людей схожих по уровню звучания, понимание, любовь и теплоту. И самое важное - Вы найдете себя, свою уникальность и ответы на свои внутренние вопросы.

Что создаешь и получаешь?

Гармонию, счастье, любовь, преображение физического тела, новые черты характера, новых друзей, новые ощущения, понимание своих желаний, своей дороги, направление, расширенное мировоззрение, исполнение своих желаний, наполненность, энергию, силы, вдохновение, радость, удовольствие жить здесь и сейчас, использование возможностей, концентрация на плюсах, ощущаешь красоту жизни и перемены к лучшему.

Очень надеюсь, что полно изложила свой путь перехода к новой жизни и энергии, который еще продолжается. Я надеюсь, этот пример поможет и Вам, если у кого то происходит что то подобное. Благодарю Людмилу за вопрос.

Если у Вас также есть вопросы ко мне, и хотите получить ответы для себя на что то очень важное, пишите в комментариях, я в ближайшем времени напишу для Вас статью.

Если Вас интересует данная работа над собой и коучинг до результата по трансформации сознания, напишите мне, мы с Вами проведем диагностическую консультацию. Для этого

1. Необходимо скачать анкету
2. Заполнить ее, и выслать мне на эл. адрес [email protected]
3. Если Вы еще не проходили вводную консультацию, то мы свяжемся в Скайпе на 30 минутную консультацию.
4. После чего мы принимаем решение. Я решу, беру Вас в коучинг или нет. А Вы решаете, подхожу ли я, как коуч, и когда мы начинаем!

P.S. Помните - вся наша жизнь состоит из выборов. Т.е. всё, что мы имеем в нашей жизни сейчас - результат нашего выбора в той или иной ситуации. Но часто этот выбор мы делаем неосознанно, нами руководствуются страхи и установки. Я научу Вас делать выбор в жизни ответственно и получать то, что Вы хотите!

ЛИЧНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ

Что ожидать и как пройти этот путь?

Абсолютно КАЖДЫЙ человек и НЕ РАЗ в своей жизни будет проходить через процесс перемен. Насколько безболезненно и с какими результатами завершится этот процесс – зависит. Зависит от чего? Как изменить хоть что-то? Как не сорваться? Как справиться с препятствиями и непониманием окружающих? Как понять, какие изменения нужны?

Этими вопросами уже много лет занимается специалист по трансформационным практикам, психолог и телесный терапевт Анна Комлова . Больше десяти лет она путешествует, изучает и практикует различные психологические и духовные направления, энергетические, телесные и тантрические практики. Анна соединяет работу с сознанием, духом и телом, чтобы помогать людям проходить через изменения.

КУДА ВЕДУТ ПЕРЕМЕНЫ?

Перемены, изменения, трансформация – кажется, каждая вторая статья в интернете об этом. Эта потребность в изменениях на самом деле так велика сейчас в обществе или она сформирована извне, с помощью СМИ?

Есть отличная концепция Фрэнка Найта, описывающая экономику нашей жизни. В ней – три уровня неопределенности, а стабильность отсутствует как понятие. Наша жизнь – это перемены, даже если они не видны глазу. Чтобы продолжать жить, мы должны меняться. А чтобы продолжать жить хорошо – мы должны меняться осознанно.

Как люди оказываются на пути перемен?

Давайте разбираться. Поскольку нам нужно от чего-то отталкиваться, поделим людей на две большие группы: тех, кто ищет перемен и кому они необходимы как воздух, ибо «дальше так жить нельзя»; и тех, кто хочет решить какую-то ситуационную проблему, кому нужно только одно небольшое изменение, как им кажется. Что происходит с ними в реальности?

Изменения начинаются не в голове. Намного глубже – на уровне духа. Когда включается намерение: «Я хочу что-то изменить в своей жизни!». Не умом ты к этому пришел, не логически просчитал, что тебе нужны перемены – это внутренний порыв, который невозможно игнорировать. И тогда все начинает происходить.

Такое решение ощущается как ультиматум: либо ты делаешь глоток воздуха, либо понемногу задыхаешься.

То есть буквально: сидел человек на диване, понял, что больше так не может, встал и пошел? И все равно, с чего он начнет свои изменения?

Эта стадия называется «засиделся». У меня тоже был период, когда я внешне жила очень комфортно, но занималась не своим делом, и движения в жизни не было. В какой-то момент просто приняла решение, что хочу жить по-другому. Такое решение ощущается как ультиматум: либо ты делаешь глоток воздуха, либо понемногу задыхаешься.

Я взяла сумку, сложила вещи и сказала домашним, что уезжаю. Сказала с такой внутренней уверенностью, что меня никто даже не попытался отговорить. Через три дня я была в Москве, где и началась моя новая жизнь.

Хорошо, у вас вовремя перещелкнуло. А кто-то рискует и десять лет на диване просидеть, когда хочется что-то поменять, но прямой необходимости нет. Где гарантия, что вовремя «щелкнет»?

Значит, этому кому-то еще не надоело сидеть на диване! Значит, у него есть вторичные выгоды, ради которых он идет на компромисс с собой. Мы очень часто делаем это неосознанно. Потому что если что-то менять, то придется отказаться от насиженного места и привычного комфорта. Совершенно необязательно, что он сменится дискомфортом, мне, например, стало удобнее жить. Но кардинальная смена обстановки, занятия, людей вокруг – это обязательно будет. И это пугает.

Анна в Иерусалиме

Можно решиться на этот дискомфорт, но если понимаешь, что ты точно идешь в нужном для себя направлении. Иначе сколько времени и усилий будет потрачено впустую.

А это убеждение идет от головы. За последние 10 лет я сменила много направлений. Была фотографом, чайным мастером, преподавала йогу, вела женские практики, управляла отелем, открывала рестораны, много путешествовала. Каждое из этих направлений мне что-то дало. КАЖДОЕ.

Но было дело, которым я никогда не переставала заниматься: я помогала людям находить и понимать подоплеку событий, происходящих в их жизни. Я разбиралась, почему у человека жизнь складывается определенным образом, почему в ней возникают повторяющиеся события, какие действия их вызывают. Эта деятельность в итоге стала моей профессией: я работаю на стыке традиционной психологии и различных духовных, энергетических и телесных практик, поскольку, на самом деле, они говорят об одном и том же, только разными словами.
Поэтому просто знайте, что каждый шаг, который вы делаете, не зря. Он ведет к результату, который вы потом поймете, как применить.

Как в нашей схеме: когда я выбираю «головой», то выбираю те или не те дороги, но все равно получаю нужный мне опыт.

Абсолютно точно. Все это – ступеньки для того, чтобы идти дальше.

Ты никогда не знаешь, где найдешь, а где потеряешь. Промах, увольнение, неудачный проект, уход любимого – все может стать ступенькой к нужным для тебя изменениям.
Работа психолога заключается в том, чтобы помочь человеку справиться с разочарованием и сомнениями и научиться опираться НА СЕБЯ. Это зрелая позиция взрослого человека.

ДО СОТРЯСЕНИЯ ОСНОВ

Их пугает то, что они теряют контроль!

Итак, если я хочу изменить свою жизнь, то должна быть готовой к тому, что поменяется все? Рухнет весь мой устоявшийся мирок?

Это очень страшно звучит, но наша психика устроена таким образом, что никаких невыносимых вещей с нами не произойдет. С нами произойдет ровно столько, сколько мы в силах вынести. Поэтому трансформация всегда происходит постепенно. Человек может даже сам не заметить ее начала. Замечают обычно родственники и начинают бить тревогу.

Их пугает то, что они теряют контроль! Когда человек выходит из системы, выходит из матрицы, им невозможно манипулировать и его трудно контролировать. Но у большинства людей, с которыми мы вместе живем и тесно общаемся, в прошлом есть травма, из которой они вынесли свой опыт: понятно и безопасно только то, что я могу контролировать. Поэтому люди стремятся к некоему «контролю» над близкими - чтобы самим чувствовать себя в безопасности. Они не готовы взаимодействовать с новым и непонятным Вами. Именно в этом корень всех разногласий с родственниками на первом этапе перемен.

Вы сказали: «на первом этапе». А на втором что происходит?

На самом деле шокированные родственники – это хорошо. Это показатель того, что у вас действительно идет трансформация. Необходимо дать им время, чтобы почувствовать в этом безопасность для себя! На втором этапе, когда сам человек освоится в своих переменах, его окружение автоматически это почувствует и поймет, что порядок вещей изменился, и это нужно принять.

А что бывает, когда человек решительно начал менять свою жизнь, и его кидает из крайности в крайность?

Это одна из стадий перемен. Я понимаю этих людей. Когда настолько сильно во что-то веришь, неважно, что это: вегетарианство, спорт по утрам или жизнь вне офиса, –хочется всех обратить в свою веру. И из лучших побуждений человек ввязывается в идеологическую войну.

Совет родственникам:
Не вступайте в конфликт и не боритесь с новыми правилами, по которым теперь живет ваш близкий человек. Любые перемены КОНЕЧНЫ!
Чем меньше вы будете давить и сопротивляться, тем быстрее ваш близкий пройдет острый этап перемен, освоится на новом уровне, и все встанет на свои места.

Когда я бросала курить, то терроризировала всех домашних: мне везде пахло! Но как только не-курение стало частью моей обычной жизни, то я начала абсолютно спокойно реагировать на то, где и как курят мои родственники. Меня это больше не беспокоит. Это, кстати, индикатор завершения этапа перемен – все, человек перешел на новый уровень. Не его выборы управляют им, а он – ими.

Трансформация – это же не только голова, это еще и тело, дух…

Конечно! Трансформация идет на всех планах. Изменяться только через тело, как это делают йоги, телесники – очень долго. Только через "голову" – очень сложно, так как все травмы и программы все равно сидят в теле. Самый эффективный путь – через связку "тело + сознание + дух".

Я часто на сессии подключаю телесную терапию, когда вижу, что мы нащупали что-то важное, и человеку нужна помощь. Ведь многие люди разъединены со своим телом и плохо его чувствуют. Только когда что-то заболит, человек вспоминает, что у него есть тело. Поэтому одна из наших задач – в него вернуться, чтобы тело наравне с сознанием участвовало в вашей жизни, и вы прислушивались к его сигналам. Поверьте, сигналы тела уберегут вас от многих проблем, если их слышать.

Всё живое меняется. В мире нет ничего статичного.

Камни растут и разрушаются, это процесс изменения. Вода переходит из одного состояния в другое, воздух меняет свою плотность и состав, металл поддается коррозии… Смена дня и ночи, глобальные погодные изменения, развитие государств и их развал — это естественный ход событий. Жизнь — изменение, жизнь — прогресс. Всегда прогресс идет рядом с разрушением. Чтобы возникло нечто новое, должно уйти, разрушиться старое. Чтобы выросли новые листья, старые должны облететь, чтобы получить более высокооплачиваемую работу, нужно оставить прежнюю, чтобы создать новые отношения, нужно порвать старые…

Изменения направлены на улучшение, на рост, на развитие. Возникает новый виток в жизни, в сознании, в состоянии. Иногда случаются и падения, кажется, что изменение ведёт к деградации, к потере, к ухудшению. Но это только кажущееся восприятие. На месте старого всегда есть возможность создать новое.

К сожалению, не все люди это понимают. Когда мышление зациклено на потерях и разрушениях, происходит растрачивание жизненной энергии. Находясь в состоянии упадка эмоций, сил и веры в улучшение, человек может «зависнуть» в периоде разрушения, не имея сил и мотивации к новому подъему, к новому рывку в собственном развитии. В этом случае необходимы дополнительные ресурсы, осознанность и намерения, чтобы преодолеть разрушительный период. Такие люди очень нуждаются в помощи специалиста, который поможет найти человеку его собственные ресурсы и возможности для изменения состояния и ситуации. Это влечет за собой новый эмоциональный подъем и новый уровень личностного роста.

Трансформация — это изменение. И, как я уже говорила, изменения сопровождают нас постоянно, именно в этом жизнь и заключается — в естественном изменении, росте, прогрессе.

Вместе с природными изменениями существует и сознательная трансформация — некие действия, настройка сознания на изменения, которые человек осознанно хочет создать в своей жизни.

• Например, один человек может ждать встречи со своей единственной, раздражаясь на судьбу, на то, что не удается её встретить. Другой сознательно работает со своими ожиданиями, совершает определенные действия — чтобы приблизить это событие.
• Один мирится со своим плохим самочувствием и ругает медицину, другой совершает собственные действия, чтобы стать здоровее.
• Один уныло ожидает, когда повезет, а другой выстраивает свою судьбу по собственному сценарию.

Работа идет внутренняя — это не прямое воздействие на судьбу или события. Это настройка собственного сознания, эмоционального состояния, это создание новой вибрации нового человека, которая соответствует новому событию.

Если раздраженный молодой человек встречает ту Единственную, которая предназначена для него, возможно эта встреча окажется безрезультатной. Девушка не захочет общаться с таким человеком. И «судьба ждет», когда произойдут естественные изменения, чтобы их встреча стала благоприятной.

Если же его вибрации — то есть внутреннее состояние, ожидания и действия, в результате трансформации приблизились к состоянию (вибрациям) девушки его мечты, то встреча происходит — их союз может быть благоприятным.

Пожалуй, здесь стоит уточнить понятие «вибрация». Это тоже изменения. Каждый элемент нашей жизни живой — внутренние органы, клетки, молекулы, цепочки ДНК. Они также имеют свой процесс — изменение через разрушение. Это закон природы. И эти изменения создают так называемые вибрации, волны, энергию, фон, который имеет определенные характеристики.

То же касается наших мыслей — негативные мысли имеют низкие вибрации, позитивные, более высокие, более благоприятные для всего живого.

Наши эмоции — это так же энергия определенной вибрации. Негативные эмоции создают поле, в котором неприятно находится окружающим людям, а не только их носителю. Приятные эмоции — любовь, радость, оптимизм, юмор, веселье, интерес — создают комфортное поле для окружающих и хозяина этих эмоций. В целом каждый человек имеет свои вибрации, складывающиеся из мыслей, эмоций, состояния тела, привычек, воспоминаний, планов, намерений… Поэтому каждый человек неповторим, так как повторить каждую из составляющих практически невозможно.

Индивидуальные вибрации или характеристики каждого человека соответствуют тому полю, той среде, которая подходит для его существования. Если поместить человека с низкими вибрациями благосостояния (человека финансово необеспеченного) в среду с высокими денежными вибрациями — например, в дом большего достатка, с высоким уровнем сервиса и дорогой обстановкой, то он будет чувствовать себя неуютно. Такой человек может быстро устать от «чужой» жизни и вернуться к прежней. Другой вариант развития событий — он изменит свои вибрации (отношение к роскоши, принятие нового образа жизни, правила общения в среде подобных людей). Таким образом, происходит трансформация. Среда, в которой находится человек тоже оказывает своё влияние. Если человек готов к трансформации, окружение ему поможет.

Поэтому, быстрая трансформация происходит, когда человек попадает в ту среду, в которой он хочет находится. И очень трудно изменить свою жизнь, находясь в той среде, которая не соответствует ожиданиям.

К сожалению, не всем удается попасть в благоприятную среду, которая поможет быстро изменить вибрации на более высокие. Именно для решения такой задачи применяется внутренняя трансформация — осознанное отношение к своим чувствам, мыслям, привычкам, убеждениям, ожиданиям, намерению, к своей вере.

Трансформация — это осознанная настройка своих вибраций на более высокий уровень. Существует множество направлений, которые в современном мире стали доступны для всех желающих, в отличие от прошлого века, когда тайные знания или управление собственным сознанием было преимуществом лишь посвященных.

К таким направлениям можно отнести технологии влияния на вибрации эмоций, сознания, подсознания методом работы с энергией — рейки, ДЭИР, тета-хилинг;
Это технологии психоэнергетики, влияние на вибрации эмоций, осознанности, тела — ТАТ, ТЭС(EFT), ПЭАТ;
Это методы, применяющие метафоры и иносказания — сказкотерапия, символическое моделирование, аспектика, симводрама, меняющие вибрации подсознания, сознания, намерений.

К прогрессивным технологиям относится, конечно же, коучинг — процесс осознания и трансформации каждой из составляющих вибраций — мыслей, чувств, образов, ощущений тела, намерений, целей, мотивации и других элементов сложной мозаики Личности.

Это глубокая работа над собой по пониманию и принятию своей Личности, по раскрытию внутренних резервов, по освобождению от чужих правил и ограничений. Это раскрытие потенциала Индивидуальности и развитие способности управлять жизнью, создавать, реализовывать свою Мечту.

Практически трансформация — это осознание тех мыслей, убеждений, действий, которые мешают осуществлению ваших планов, и развитие, «выращивание» нового понимания, принятия именно своих ценностей, построения четкого плана действий и укрепление мотивации к достижению той привлекательной жизни, которая соответствует вашим желаниям, и создает тот самый поток жизни, поток удовольствия и радости от каждого дня.

Моё пожелание — не отмахивайтесь от возможностей трансформировать свою личность, не ожидайте, когда изменения произойдут сами собой — это может и не случится без вашего участия.

Трансформируйте свою жизнь, повышайте вибрации осознанности, благосостояния, самочувствия, более качественных отношений и окружения, соответствующего вашим лучшим ожиданиям. Счастье есть и оно во внутреннем личном росте и поэтапным достижениях ваших самых смелых стремлений.

Любой проект изменения компании - это, прежде всего, и трансформация личности топ-менеджера. Компания меняется с лидера, и то, насколько эффективен будет процесс корпоративных реформ, зависит от первого лица. С каким настроем и какими ожиданиями мы начинаем сворачивать горы, определяет результат не меньше, чем прописанный план и система KPI .
Могу сказать, что к сегодняшнему дню я не победил себя до конца, но исключил борьбу как единственный способ работать с миром. Скажу честно: мне стало легче жить с самим собой и с другими. Это как отбросить многолетнюю иллюзию, что твое большевистское желание идти до конца любой ценой сделает мир лучше. Вариантов жизненных стратегий куда больше, и принять это значит дать себе возможность успокоиться, не тратить силы на поиски врагов, а искать гармонию с собой и миром.

Успех - это не только борьба

Я вырос в жесткой соревновательной среде. Нас растили в идеологии враждебного окружения, философией борьбы были пропитаны все сферы жизни: борьба против чужих, борьба за урожай, борьба за мир, борьба, в конце концов, с самим собой, чтобы быть лучшим и достойным. Часть этой философии - ты должен добиваться своих целей через кровь, пот и слезы; получить что-то можно, лишь потеряв равнозначное; а обязательное требование - надо победить всех вокруг.

Когда мой сын Никита был совсем маленьким, он как-то показал на красивую машину на улице. Услышав от меня, что машина стоит дорого, Никита предложил выиграть ее в лотерею. Я тогда начал ему объяснять, что нет, так не получится, чтобы получить эту машину, надо работать долго и упорно. Тогда моя жена спросила, почему я даже не рассматриваю возможность получить что-то легко и с удовольствием, почему я не верю сам и отказываю другим в возможности верить в удачу.

Жить в постоянной конкурентной борьбе - это, как шутит наш профессор Моти Кристал, постоянно держать в руках молоток, тогда все вокруг автоматически превращается в гвозди. Моя личная задача - научиться пользоваться разными инструментами.

Трансформация личности: Следовать своим приоритетам

Мы постоянно кому-то что-то должны. Когда обязательств становится слишком много, то иногда ловишь себя на мысли, что ты не герой собственной жизни, а жертва графика и обещаний работодателям, коллегам, родителям, детям и друзьям. Вот, наверное, главный вывод, который я сделал за последний год: даже в условиях постоянных требований и «возмущений среды» ты в состоянии влиять на свой выбор. Ты вовсе не жертва обстоятельств, ты не управляешься внешними событиями и настроением других людей. Это вопрос большей фокусировки на собственных целях.

Трансформация личности началась с того, что я стал чаще отказывать, говорить «нет», уходить, не участвовать, объяснять, почему я не могу присоединиться к различным инициативам и поддержать чьи-то проекты. Подобное отношение не остается незамеченным. Некоторые знакомые считают это снобизмом, кто-то обижается и не принимает мои объяснения, но скажу честно: отказывая другим в исполнении всех их желаний, я не потерял никого действительно близкого и дорогого.

Нас учили, что быть эгоистом - это очень плохо, но назвать внутренний фокус эгоизмом я не могу. Если ставить перед собой высокие цели, если хотеть изменить мир вокруг себя, если быть последовательным в достижении этих целей, то требуется много времени и сил, чтобы выбирать главное. Все эти многочисленные «нет» позволяют сосредоточиться на действительно важном «да», которое иначе не случится.

Полезное видео по теме:

Спорт как источник энергии для движения

Мы все живем до определенного возраста в счастливом заблуждении, что наше здоровье продлится вечно, что можно относиться к себе достаточно наплевательски - работать до изнеможения, курить, пить алкоголь и превозмогать разбитость на следующее утро. Да, это определенный кураж, ровно до той поры, пока ты не понимаешь, что подобное отношение к своему телу противоречит всем остальным твоим целям. Мне близка теория, что человек развит в полной мере, если есть единение физического, психического и эмоционального. Только такой микс дает силы и желание двигаться вперед. Спорт для меня - это источник физической и психической энергии.

В прошлом году я сам начал бегать марафоны - для меня бег стал тем самым видом спорта, который позволяет выдерживать долгие нагрузки. Это начиналось как желание понять, почему так много наших выпускников занимается этим видом спорта чуть ли не профессионально, и было следствием модного поветрия, но неожиданно для меня самого привело к тому, что в конце ноября я пробежал свой полный первый марафон в Валенсии. Марафон хорош эффективностью. Не в том смысле, что я думаю о работе во время бега, а как раз наоборот - я совсем этого не делаю. Это медитация, которая заставляет твои мозги замолчать и быть здесь и сейчас.

Марафон для меня - это также история про стратегию, он учит, как распределить запас сил на 42 км, как мотивировать себя дойти до финала, когда тебе тяжело и ты забываешь, зачем вообще ввязался в эту историю. И да, бег не единственный способ получать энергию - но любой способ услышать свое тело будет уже победой.
Не так давно мне встретилась новая расшифровка аббревиатуры CEO - Chief Energy Officer . И в этом много правды: если в тебе есть энергия, то ее хватит на всю компанию. И важно, чтобы эта энергия была конструктивной и позитивной.ⓂⒷ

Доктор Хаус любил говорить, что люди не меняются. А как вы считаете, возможна ли кардинальная трансформация личности?

Сегодня речь пойдет о трансформации сознания. На эту тему в интернете можно найти кучу информации. Некоторые говорят о том, что трансформация сознания это переход от своего прошлого мировоззрения к новому, более независимому и освобожденному мировоззрению.

Другие утверждают, что трансформация сознания – это некий выход сознания на новый, более качественный уровень. Под этим подразумевается плавное изменение сознания, которое порой даже не замечается человеком. Но мало кто упоминает о том, что трансформация сознания происходит непрерывно, на протяжении целой жизни каждого человека живущего на земле.

Давай рассмотрим трансформацию сознания более детально, чтобы тебе стало ясно, что это такое. Начнем с того, что если ты посмотришь на свою жизнь, то ты увидишь, что на ее протяжении твое сознание непрерывно трансформируется. Оно меняется день ото дня, но это происходит так плавно, что ты даже не замечаешь этого.

Увидеть это с ясностью можно только оглянувшись назад. Если ты вспомнишь себя пять лет назад, ты удивишься тому, насколько ты был наивен, или неспокоен в то время. Сколько в тебе было агрессии, нетерпения и даже может глупости. Ты поймешь, что сегодня ты стал совершенно другим человеком и это будет прямым указателем на то, что внутри тебя произошла некая трансформация сознания, которая повлияла на твое восприятие окружающего мира.

Как происходит трансформация сознания.

Когда ты родился, у тебя не было никаких убеждений. Твое сознание было чистым, как слеза ребенка. Оно появилось из ничего и нарисовало перед тобой целую вселенную. Ты не желал ее, но она проявилась и с того момента ты стал невольным свидетелем этой вселенной. Тогда ты даже не задумывался о том, что есть такое понятие, как трансформация сознания.

Затем, по мере твоего роста (взросления), ты начал узнавать от своих родителей, о том, что ты человек, о том, что ты личность, о том, что земля круглая, а вселенная бесконечна. По началу, это было для тебя не более чем словами, но затем ты вдруг увидел глубину смысла всех этих слов. Ты поверил в то, что ты человек и в этот момент случилась глубочайшая трансформация твоего сознания.

Из обычного бесформенного бытия, ты перешел в бытие обрамленное формой. До этой трансформации сознания ты был един со всем проявленным миром, а после нее ты стал ограничен «своей» формой. По сей день ты без конца ограничиваешь себя до размеров своего тела. По сей день, ты считаешь, что ты не более чем человек.

В тот момент, когда ты поверил в то, что ты обычное тело (человек), в твоей жизни начали появляться различные проблемы и переживания. Смотря на мир с индивидуальной точки зрения, со временем ты разучился видеть целое. Поэтому, когда с тобой случаются неприятности, ты начинаешь из-за них переживать, т.к., не видишь целую картину происходящего. И это толкает тебя искать ответы на различные вопросы об устройстве мира, о трансформации осознания, о просветлении, которые помогут тебе избавиться от лишних переживаний.

Зачем нужна трансформация сознания.

В твоей жизни постоянно случаются различные моменты, которые тебя чему-то учат. В твоей жизни случаются всевозможные ситуации, которые влияют на трансформацию твоего сознания. Твоя жизнь преподносит тебе свои уроки, чтобы ты наконец-то понял, что в ней нет ничего такого, из-за чего можно было бы переживать.

Каждая новая ситуация, каждый новый урок делают тебя сильнее. Чем сильнее ты становишься, тем ты становишься спокойнее. Если пять лет назад ты переживал из-за каких-то неприятностей, то сегодня они кажутся тебе детским лепетом. Твое сознание трансформировалось, и теперь ты начал понимать, что те ситуации вообще не стоили твоего внимания.

Когда ты поймешь, что все неприятности, которые могут произойти с тобой на протяжении жизни не стоят даже крупицы твоего внимания, тогда внутри тебя произойдет еще одна глубочайшая трансформация сознания. Тогда ты испытаешь такую гармонию и умиротворение, которое тебе и не снилось.

Отвечая на вопрос о том, зачем нам нужна трансформация сознания, я могу сказать лишь одно – она необходима для того, чтобы мы перестали тратить свою энергию на ненужные переживания. В любом случае итогом всего этого действа будет возвращение домой, в состояние абсолютной гармонии – туда, откуда все мы пришли в этот мир. Вначале не было ничего, в итоге ничего не останется. Есть ли смысл переживать из-за того, что есть сейчас?!

Что такое трансформация сознания.

Завершая статью, я не могу обойтись без разъяснения того, чем в действительности является трансформация сознания. Если говорить коротко, то трансформация сознания – это плавный переход от одного состояния восприятия себя или мира, к другому. Иногда этот переход происходит вверх и тогда мы попадаем в более гармоничное состояние. Иногда он происходит вниз и тогда мы возвращаемся к хаосу.

Окончательная трансформация сознания произойдет в тот момент, когда ты выйдешь за пределы самого сознания. Когда ты поймешь, что все происходящее возможно только благодаря сознанию и только внутри сознания. А сознание, в свою очередь, возможно благодаря твоему существованию, или твоему бытию.

Вначале не было ничего и для тебя это означало абсолютную гармонию, в которой нет даже намека на хоть какое-то движение. Затем, без твоего на то желание, возникло сознание и появилась целая вселенная, со своим непрекращающимся движением. После этого, ты поверил в то, что ты человек и с тобой случилась первая серьезная трансформация сознания.

Теперь, на протяжении жизни, твое сознание трансформируется незаметно, т.к., вся эта трансформация сознания растянута на долгие годы. Но, не смотря на это, она направлена на то, чтобы ты вернулся в ту гармонию, в которой появилось сознание, и в которой нет даже намека на переживание. Ну, или, хотя бы в то состояние, в котором ты пребывал до того, как поверил в то, что ты человек.

В итоге, в момент смерти, это сознание угаснет и для тебя это снова будет означать абсолютную гармонию. Всякое движение прекратится и ты даже не вспомнишь о том, что когда-то переживал из-за каких-то пустяков, которые сегодня происходят в твоей жизни. Но у тебя есть возможность вернуться к гармонии еще до того, как ты умрешь. Для этого нужно понять, что весь этот мир временен, и нет в этом мире ничего, что могло бы тебя волновать. Как только ты это поймешь, с тобой случится еще одна серьезная трансформация сознания.

Внезапно ты перестанешь участвовать в происходящем. Все приходящее к тебе будет приниматься без малейшего сопротивления с твоей стороны. Ты поймешь, что нет нужды в переживаниях, ведь вся твоя жизнь – это всего лишь короткая вспышка сознания, которая произошла на фоне непрекращающейся гармонии. Твоя жизнь – это всего лишь короткий перерыв в твоем естественном гармоничном состоянии. Вот что значит трансформация сознания.

Более подробно трансформацию сознания я описал в книге «Возвращение Домой». Там ты найдешь полный путь своего сознания от рождения и до самой смерти. Скачать книгу ты сможешь по ссылке расположенной ниже –

На этом у меня все. До встречи в следующих статьях.