Даосский массаж для восстановления. Многовековая методика даосского массажа

Массаж – не последняя из процедур, помогающих восстанавливать здоровье и поддерживать тело в хорошей форме. И о значимости этой процедуры знают издавна. Многие даже пишут об этом книги. Такую выпустил и Руслан Ли – «Даосская система массажа и оздоровления».

Древние римляне активно занимались своим здоровьем и поддерживали тело в идеальном состоянии. Поэтому не удивительно, что именно здесь появились олимпийские игры, после которых и применялся расслабляющий массаж.

Да и на Руси о подобных процедурах знают не понаслышке. Баньки с березовыми веничками, гуляющими по расслабленному распаренному телу – это ли не образец массажных действий?

Но самый серьезный подход в этом вопросе остается за азиатами. Они за долгую жизнь разработали столько методик, и каждая из них воздействует не только на тело, а взаимосвязана еще и с душеным состоянием на уровне вселенного подсознания.

Даосская система

Среди многочисленных учений, включающих в себя систему оздоровления, можно выделить даосский массаж. В этом учении воздействие идет не просто на акупунктурные точки физического тела. Цель процедуры – восстановить естественный поток внутренней энергии человека.

Именно торможение этого потока или его блокировка вызывает болезни организма и ускоряет процесс старения.

Если же снять данные ограничения, болезни отступят, патологии ослабнут, а молодость может длиться «бесконечно».

Даосские манипуляции не имеют ничего похожего с тем процессом, к которому привыкли европейцы. Потому что у этих рас совершенно разный менталитет и отличное друг от друга восприятие мира. Азиаты воспринимают человека определенной законченной системой, являющейся в то же время частицей космоса.

Если кто-то сталкивался с одним из видов восточных методик, то процедура, основанная на учении Дао, покажется в чем-то знакомой. Так оно и есть – массаж по Дао являет собой целую систему собранных воедино восточных процедур: тайской и кхмерской, а также аюрведической.

Все это доступным языком описал в своей книге Руслан Ли – «Даосская система массажа и оздоровления». И автор знал, о чем рассказывать, потому что вся его жизнь – следование учению Дао. И это позволяет Ли сохранять так долго здоровыми тело и душу.

Несколько слов о книге

Руслан Ли подробно описывает в своей книге методику массажа. И по воздействию на тело является она довольно жесткой. Постепенная проработка каждого участка мышц сопровождается болевыми ощущениями – только так можно разрушить блокаторы энергии.

Но система будет не полной, если манипуляции только на этом и остановятся. Даосский массаж в свой комплекс включает еще и элементы йоги , позволяющие направить высвободившуюся энергию в нужном направлении.

Описывается в книге и значение самомассажа, которые человек выполняет дома, чтобы не дать потоку остановиться. Регулирующее движение должно быть постоянным. Особенно важно это в те моменты, когда переутомившееся тело начинает давать сбой.

Отдельная часть книги Ли включает в себя рекомендации по приготовлению бальзамов, отваров и настоев, позволяющих очистить организм от токсинов и шлаков, тормозящих поток энергии.

Значимость учения Дао

Автор в доступной форме рассказывает о значимости учения Дао. А его рекомендации по оздоровлению могут оказаться полезными для наших соотечественников, вдыхающих воздух, который экологически чистым не назовешь.

Так как много внимания уделяется в публикации психоэмоциональному восприятию мира, то книга, которую написал Ли, должна заинтересовать людей, страдающих депрессиями и расстройствами психики. Она поможет им восстановить свое равновесие.

Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

●Чистотел. Полезные свойства и противопоказания применения чистотела. Рецепты с чистотелом .

●Как быстро и спокойно уснуть, если беспокоит бессонница .

●Ортопедические подушки. Удобство, качество, здоровый сон. Как выбрать правильную ортопедическую подушку .

●Колит кишечника. Симптомы и лечение у взрослых.

О пользе массажа людям известно с древнейших времен. Он расслабляет, оказывает лечебный эффект, снижает уровень стрессовых гормонов. Подтянуть мышцы лица, избавить от двойного подбородка, разгладить морщины и вернуть утраченный румянец – на все это способен китайский массаж лица.

Даосский массаж лица для омоложения

Технике массажа даосских монахов около 5 тысяч лет. Очень важно научиться сосредотачивать энергию в ладонях. Сконцентрируйте свое внимание в центре ладошек, почувствуйте тепло. Чтобы достичь максимального эффекта, потрите ладони друг о друга.

Отличие даосского массажа от обычного в том, что при проведении процедуры специалист использует не только механическое воздействие на кожу, но и силу жизненной энергии Ци.

Сомкнутые ладони поставьте перед лицом. Сделайте глубокий вдох через нос, а выдох – «через ладони». Даосский самомассаж борется с морщинами, повышает тонус кожи, предупреждает бессонницу и головные боли. Регулярные занятия повысят остроту зрения, сделают взгляд более оживленным.

Встаньте, поднимите правую руку вверх, при этом ладонь должна быть обращена к небу. Мысленно представьте, как к вашей руке направляется поток космической энергии. Левая рука опущена вниз, ладонь собирает энергию Земли. Затем нужно потереть ладони, при этом две энергии смешиваются.
Поднесите ладони к лицу и сделайте круговые движения. Правая ладонь движется вверх, затем вправо, а потом вниз. Левая – вверх, влево, вниз. Повторите это упражнение 24 раза.
Большие пальцы рук упираются в скулы, а средний и указательный пальцы описывают окружности вокруг глаз, сначала максимально большие круги, затем более маленькие. Начинать движение следует по линии носа вверх и затем в сторону висков. Всего нужно сделать 22 круга вокруг каждого глаза.
Согните ладони так, чтобы они были похожи на чаши. Закройте ими свои глаза. Почувствуйте, как глаза наполняются энергией ладоней. Сделайте гимнастику для глаз: вверх-вниз, влево-вправо, по диагонали и круговые движения. Каждое упражнение нужно выполнить 12 раз. Основания ладоней мягко положите на глаза. Затем осторожно, без сильного нажима надавите на глаза 12 раз.
Тремя пальцами надавите на брови, не отрывая пальцы, досчитайте до 36-ти. Затем тремя пальцами мягко надавите на нижнюю кость глазной впадины, медленно досчитайте до 36-ти.
Указательный и средний пальцы поставьте вдоль крыльев носа (с двух сторон). Двигайтесь вверх к переносице, затем над бровями и к вискам (левая рука влево, правая рука вправо). После делайте то же самое, но пальцы должны подниматься все выше и выше по лбу. Постепенно нужно дойти до линии роста волос.
«Барабаньте» кончиками пальцев от центра лба к вискам, а затем наоборот.
Прижмите боковые поверхности ладоней к внешним уголкам глаз. Проводите ладонями от глаз до висков 16 раз.
Кончиками пальцев помассируйте щеки от середины лица к краям. Двигайтесь сначала вниз к подбородку, затем вверх. Сделайте 8 подходов.
Средний и указательный пальцы поместите над верхней губой, а безымянный – под нижней. Ведите пальцы к вискам, будто очерчивая улыбку. Проделайте упражнение 22 раза.

Что нужно знать о массаже

Китайский массаж лица для омоложения не стоит проводить на голодный желудок или сразу после еды. Противопоказаниями к проведению процедуры являются тромбоз сосудов и повышенная температура тела. Не стоит курить за 2 часа до процедуры и спустя 3 часа после нее. После сеанса нужно полежать полчаса. При правильном проведении массаж не вызывает осложнений, способствует заметному улучшению состояния кожи.
Одно из условий действенного массажа – правильная энергетика рук массажиста.
Различные эфирные масла, используемые специалистом, не должны вызывать у вас аллергических реакций. Узнайте заранее, какие ароматические композиции будут использоваться и подходят ли они вам.
При проведении тибетского и китайского массажей обычно звучит медитативная расслабляющая музыка.
Тибетский массаж лица делают по рефлексогенным зонам без растяжения кожи.

Китайский массаж лица ложками

Видео процедуры поможет вам четко следовать технике. Чередование холодных и горячих ложек усиливает отток лимфы, расслабляет мышцы, улучшает тонус кожи. Около 30 минут необходимо отводить для этой процедуры ежедневно, и тогда результатом ваших трудов станет упругая и гладкая кожа.

Массаж гуаша лица

Слово «гуаша» в переводе с китайского означает «счищать плохое». Эта древняя техника ускоряет обменные процессы в коже, активизирует кровообращение, очищает лимфатические капилляры, выводит токсины, делает кожу более гладкой и нежной.

При выполнении процедуры используется специальный инструмент – гребешок. Он изготавливается из нефрита или из рога буйвола. Специалист по такому виду массажа вначале прорабатывает биологически активные точки. Примечательно, что в процессе процедуры кожа не сдвигается, а потому такой массаж разрешается выполнять даже после уколов ботокса.

Массаж гуаша:

оказывает расслабляющее воздействие на мимические мышцы;
улучшает лимфодренаж, снимает отечность и усталость кожи;
положительно воздействует на нервную систему (улучшает сон, ликвидирует тревожность);
выводит токсины кожи, уменьшает последствия угревой сыпи.

Это интересно. В Индии и Китае массаж выполняли священнослужители. Искусству массажа их обучали в специальных школах.
Видео массажа гуаша лица - последовательность выполняемых действий имеет значение.

Нефрит (материал гребешка) – энергетический камень, способный дарить коже молодость. Он впитывает в себя отрицательную энергию и отдает положительную. Таким образом, с помощью этого минерала можно восстановить нормальное течение энергии по меридианам. В Китае верят, что нефрит помогает находить выход из самых затруднительных ситуаций. Это талисман чистых, мудрых и милосердных людей.

Процедуре массажа должна предшествовать диагностика состояния кожи. Прыщики, гиперпигментация отдельных участков кожи и другие дефекты являются внешним проявлением внутренних сбоев организма. Массаж биологически активных точек омолаживает кожу путем гармонизации энергетических потоков. При этом улучшается циркуляция энергии ци, ки и чи. Ускоряется лимфо- и кровообращение, более активно выводятся шлаки через поры кожи, улучшается тонус мышц лица, а его контур становится более четким.

Основная цель даосского массажа

Основная цель заключается в устранении всех возникающих препятствий на теле человека для свободного прохождения жизненной энергии. Во время массажа пациент получает душевное равновесие, внутреннюю гармонию самим с собой, обретает душевное спокойствие .

людям, страдающим неврастеничностью, а особенно в стрессовом состоянии;
людям с вредными привычками;
при хронической усталости;
при нарушении пищеварения;
при нарушении сна;
раннем старении.

Для того, чтобы добиться определенных результатов, нужно обратить особое внимание на:

восстановление правильного дыхания. Именно правильное дыхание способно беспрепятственно обеспечить поток энергии;
активизацию биологически активных точек.

Противопоказания:

тяжелые заболевания внутренних органов;
обострение хронических заболеваний;
инфекционные заболевания;
аллергические реакции;
заболевания крови;
злокачественные и доброкачественные опухоли;

По результатам медицинских исследований было установлено, что действие даосского массажа улучшает кровообращение, активизирует обмен веществ, насыщает мозг кислородом, улучшает функциональность внутренних органов.

В этой статье сайт расскажет про даосский массах пениса. Известно, что наиболее чувствительные рефлексогенные точки находятся на половых органах. По данным традиционной китайской медицины на половом члене мужчины расположены рефлексогенные зоны следующих органов:

на головке члена: сердце, легкие, надпочечники, гипофиз, предстательная железа;
верхняя часть ствола члена: желудок, поджелудочная железа, селезенка;
средняя часть ствола пениса: тонкий кишечник, печень;
основание пениса: почки, толстый кишечник, мочевой пузырь;
яички: связаны со всеми железами.

Даосский массаж можно проводить как утром, так и в часы активности мочеполовой системы: с 15:00 до 19:00.

Помните, что для максимально полной активизации внутренних органов пенис должен нужно стимулировать по всей длине.

Во время самого массажа лучше не доводить мужчину до эякуляции. Желательно, чтобы мужчина воздерживался от оргазма еще некоторое время после массажа. Сексом разрешается заниматься через пятнадцать-двадцать минут после процедуры.

Для начала следует активировать рефлексогенные зоны на стопе. Массаж стоп — прекрасный способ расслабить все тело и стимулировать сексуальный центр мужчины. Далее легкими массирующими движениями сделайте массаж ног, двигаясь от стоп вверх к коленям и бедрам партнера.
Затем легкими движениями рук по спирали помассируйте яички. Сделайте не менее 36 повторений. Поглаживание яичек стимулирует выделение тестостерона, который увеличивает мужскую потенцию. Будьте предельно аккуратны: эта зона у мужчины очень чувствительна, и сильное воздействие может оказаться болезненным. Силу давления выбирайте индивидуально, ориентируясь на ощущения мужчины.
Затем приступайте к массажу головки члена. Сначала зажмите головку между двух пальцев и мягкими движениями разомните ее. Слегка «побейте» головку о бедро, чтобы улучшить приток крови. Далее опустите с головки крайнюю плоть и массируйте головку спиральными движениями от восемнадцати до тридцати шести раз в каждом из направлений.
Не забудьте помассировать пенис по всей длине. Разотрите его руками по трем линиям: по центральной и двум боковым.
В завершении исследуйте промежность и найдите углубление между простатой и анусом (точка проекции предстательной железы).
Нажатие на эту точку имитирует сокращение простаты. Массируйте ее спиралеобразно по 36 раз в каждом из направлений. Даоссы это место назвали точкой «Миллион долларов», поскольку надавливание на нее во время полового акта непосредственно перед эякуляцией затормаживает рефлекс семяизвержения, тем самым увеличивая длительность полового акта.

«Яблочко от яблони», или Чьи ошибки мы повторяем?... Приверженцы консервативных взглядов твёрдо уверены, что гражданский брак - не для партнёров, у которых имеются серьёзные...

10 вещей, которые никогда не сделает настоящий муж... Каждая статья о том, как должен и как не должен вести себя мужчина, вызывает бурю откликов в интернете. Возмущенные чита...

10 признаков того, что он вас использует... Хочет ли он секса, денег, бесплатную домработницу или удовлетворяет еще какие-то эмоциональные потребности, вы всегда см...

10 признаков, что вы слишком хороши для него... Неподходящие люди могут принести друг другу множество проблем, но иногда сразу видно, что один партнер вкладывает все в...

10 причин перестать искать идеального мужчину... Вы можете на самом деле думать, что существует идеальный мужчина, или же бессознательно пытаться найти прекрасного принц...

Данный массаж представляет собой одну из составляющих учений Дао. Целью его является восстановление функций всех органов и частей тела человеческого организма и его энергетических сил.

Даосы считали, что старость наступала в результате потери жизненной энергии, если нам кажется, что восстановить былые силы невозможно, то эти китайские мудрецы утверждали обратное. Оставаться вечно молодыми и восстановить утерянную энергию согласно учениям Дао можно с помощью массажа по-даосски.

Особенностью этой разновидности массажной терапии является то, что она способна нормализовать работу всего Вашего организма. Идеология даосов была построена таким образом, что во время процедуры человек должен избавляться от всех препятствий, которые не дают нормально двигаться его внутренней энергии.

Устранив препятствия с помощью массажа по системе Дао, Вы получите возможность достичь внутренней гармонии, улучшить свое эмоционально-психическое и физическое состояние.

Курс массажа по-даосски способен не только наладить сон, устранить усталость, обеспечить прилив энергии, восстановить силы, но самое главное он подарит Вам вечную молодость. Даосы искреннее верили, что массаж по данной методике способен замедлить естественные процессы старения.

Важно отметить , что, если массирование осуществляется согласно даосской методике по всем правилам, то можно нормализовать функции кровообращения, укрепить иммунитет, насытить клетки и ткани организма кислородом, сделать кожу упругой.

Основная цель

Главной целью массажа по системе мудрых даосов было обретение внутреннего равновесия, гармонии тела и духа, спокойствия. Этот вид массажной терапии рекомендован тем людям, которые часто пребывают в стрессовом состоянии, отличаются нервозностью и раздражительностью.

Массаж по-даосски способен восстановить все функции Вашего организма, в отличие от традиционного массажа, который может устранить только какие-либо конкретные проблемы, например, избавить от болей в суставах.

Показания

Данная разновидность массажной терапии показана тем людям, которые имеют следующие проблемы со здоровьем:

Частые мигрени и головные боли.
Остеохондроз.
Постоянные стрессы и депрессивные настроения.
Межпозвоночные грыжи.
Слабый иммунитет.
Целлюлит.
Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.

Стоит отметить , что, данный массаж также положительно влияет на половую систему мужчин и женщин, предотвращает развитие различных расстройств сексуального характера, повышает либидо.

Массаж груди

Массажная терапия данного вида поможет женщине сохранить грудь упругой, красивой и здоровой. Регулярные манипуляции такого рода позволят забыть об онкологии, так как служат ее профилактикой. Кроме того, массаж по-даосски способен улучшить контур этой части тела, придать ей тонус и предотвратить развитие таких, заболеваний, как мастопатия.

Массажист выполняет процедуру при помощи сосуда, размер которого соответствует размеру груди. Он прикладывается к этой части тела и остается на ней несколько минут. Затем она берется в ладонь, и специалист начинает выполнять вращательные движения, потом снова ее прижимает. Для проведения процедуры используются масла, например, ромашковое, розовое, оливковое, жасминовое или кокосовое.

Массаж данной разновидности не противопоказан и мужчинам . Проводится он по следующей технике:

Руки массажиста кладутся на грудь.
Делаются круговые движения руками от плеча к центру тела в количестве девяти поворотов.
Ладони кладутся на грудь, соски находятся в центре, специалист делает десять легких надавливаний.

После процедуры можно почувствовать болезненные ощущения, которые пройдут спустя пару часов.

Массаж лица

Манипуляция, проводимая над лицом, способствует омоложению, перед тем как к ней приступить необходимо тщательно подготовить кожу, очистив ее от косметики и сделав пилинг.

Массаж лица по системе даосов помогает укрепить контуры лица, повысить тонус мышц, способствует выводу токсинов и шлаков, улучшению кровотока . Также данная процедура помогает устранить головные боли и обеспечить сохранность молодости и красоты как можно дольше. При ее проведении используют следующие манипуляции:

Ладони нужно растереть, поднести их к лицу и поводить по кругу, смещая их вверх, затем в стороны и вниз.
Два пальца каждой руки разместить по обе стороны крыльев носа, двигать ими вверх до переносицы, а затем, дойдя до ее верха, развести в разные стороны, продолжать движения, постепенно двигаясь к линии роста волос.

Данные манипуляции помогут уменьшить количество морщин и предотвратить появление новых.

Массаж позвоночника

Позвоночник массажируется круговыми движениями от воротниковой зоны, захватывая каждый позвонок. Когда руки достигли его нижней части, следует повторить их в обратном порядке.

Также можно проводить пальцами по все длине позвоночного столба, слегка нажимая. Эта техника поможет расслабиться и избавит позвоночник от чувства усталости.

Массаж ягодиц и ног

Данная процедура обычно проводится после того, как специалист поработал с позвоночником и спиной. Ягодицы массируются с помощью свершения круговых движений, слегка подщипываются. После такого массирования человек полностью расслабляется.

После ягодиц массируются бедра, которые обхватываются двумя руками и слегка взбиваются. Далее наступает очередь колен, которые нужно массировать круговыми движениями с похлопыванием и легким разминанием. Далее наступает очередь ступней, которые массируются по всей поверхности и между пальцами.

Стоит сказать , что, массаж ступней по системе Дао очень полезен, так как именно на стопах человека находятся жизненно важные точки, отвечающие за работу таких органов как сердце и мозг, но делать его нужно очень аккуратно.

Массаж лопаток

Эта разновидность массажной терапии будет полезной для тех людей, кто занят на работах с применением физических усилий. Проводится процедура с аромамаслами, движения круговые, ладонь слегка надавливает на лопаточную кость.

Видео урок: даосский массаж лица

Массаж для мужчин

Большинство энергетических точек у представителей сильного пола находится на их половом органе, отвечающих также за функции других органов и систем. Сеансы данного массажа следует проводить в утренние часы или с 15-00 до 19-00. Массировать необходимо весь половой орган, так как на нем сосредоточены точки, отвечающие за работу сердца, желудка, предстательной железы, тонкого кишечника, мочевого пузыря, легких, печени и почек.

Варианты энергетического массажа для мужчин

Помимо основного массажа для мужчин по методике даосов, сильная половина человечества также получает удовольствие и становится здоровее от массирования других не менее важных частей тела, то есть головы, которую рекомендуется массировать с затылочной части с помощью круговых движений, смещаясь к воротниковой зоне.

Не менее важна массажная терапия для лопаток, именно она позволяет избавиться от напряжения и расслабиться. Также следует подвергнуть процедуре позвоночник, бедра и голени, ягодицы, стопы ног.

Для восстановления зрения

Мудрые даосы могли с помощью массажа способствовать восстановлению зрения. До современности дошли некоторые из их приемов:

Глаза должны быть закрытыми, руки, сложенные «лодочкой» кладутся на них, внутренняя часть ладоней прикасается к носу, при этом они не должны касаться глаз. Для полноценного эффекта нужно полностью расслабиться и опереться об стол.
На стол опирается один локоть, рука с указательным вытянутым пальцем размещается по центру глаз, а голова начинает движение вправо и влево, не отрывая взгляда от пальца.

Противопоказания

Несмотря на множество положительных характеристик массаж по системе Дао противопоказан людям, которые страдают следующими недугами:

Инфекционные заболевания.
Болезни внутренних органов.
Хронические заболевания в форме обострения.
Аллергические реакции.
Онкология.
Избыточное оволосение.
Бронхиальная астма.

Кроме того, данная процедура запрещена к проведению у беременных женщин.

Массаж по-даосски поможет стать не только более здоровым, красивым, молодым и энергичным, но поспособствует изменению мировоззрения. Поможет обрести гармонию и спокойствие, найти общий язык со своим телом, почувствовать его единство с духом.

Даосский массаж выступает условным наименованием для целой массажной категории. Его основная цель — очень быстро нормализовать физические функции тела, а также улучшить энергетику человека. К нему могут обращаться люди, страдающие от самых различных недугов.

Даосский массаж представляет собой довольно интересное явление. За его основу взят не просто сеанс массажа, дело здесь больше заключается в энергетическом обмене. Даосский массаж относится к учению Дао. Его самая главное цель — обеспечить постоянный и ничем не нарушаемый поток энергии Ци по каналам человеческого тела. Согласно учению, благодаря этому массажу человек сможет жить долго и здорово.

Во время сеанса массажа происходит освобождение пути для течения потока энергии Ци. Если говорить о полном цикле даосского массажа, то ему присуща определенная структура, разработанная в соответствии с основными преображениями энергии.

Все движения должны осуществляться соответственно направленности меридианов, связующих друг с другом все важнейшие органы человеческого тела.

Эксперты, практикующие даосский массаж, убеждены в том, что Ци является врождённым энергетическим балансом человека, передаваемым на уровне генов. Процесс ее изменения и прохождения по человеческому телу — основа всех глубинных процессов, которые происходят в организме.

Если рассматривать китайское учение с медицинской позиции, то смысл получается таким: наше тело вынуждено страдать, когда мы ведем неправильный образ жизни, хаотично питаемся, мало двигаемся, практикуем вредные привычки, часто испытываем негативные эмоции. А с помощью массажа высвобождается энергия, способствующая исцелению.

Основы даосского массажа

Тем, кто впервые посещает сеанс даосского массажа, он может показаться достаточно непривычным. Всё дело в том, что мы привыкли воспринимать одну технику массажа, но в этом случае она несколько изменяется. Сеанс будет очень затяжным и здесь виновата не только сама техника. Эксперты даосского массажа уверены в том, что очень важно правильно подготовить своего клиента. Сама идея массажа заключается в том, чтобы посредством особых движений освободиться ото всех плохих эмоций и нормализовать свое психоэмоциональное состояние.

Сеанс даосского массажа делится на этапы. Потребуется подготовка каждого отдельного участка тела, это нужно для того чтобы облегчить процесс, а также для создания благоприятной обстановки.

Это действо является намного больше чем просто массажем. В этом случае пациент непосредственно вовлекается в основу обучения, где узнает то, как научиться чувствовать внутреннюю гармонию, чтобы физическое здоровье и душевное равновесие всегда было в порядке.

Особенно показаны сеансы даосского массажа тем, кто имеет не уравновешенную психику, а также часто подвергается стрессовым воздействиям. Если такие люди будут регулярно посещать сеансы даосского массажа, произойдёт улучшение их эмоционального фона плюс они смогут исцелиться от телесных недугов. Не всем дано осознать эту взаимосвязь, но хватит и того, что практика даосского массажа позволит пациенту избавиться от своих заболеваний и почувствовать себя намного лучше.

Даосский массаж лица

Даосский массаж лица представляет собой поистине уникальный омолаживающий ритуал. В нем специалисты пользуются знаниями и традициями китайского народного целительства. Данная оздоравливающая практика создана на основе детальной диагностики кожного покрова лица. Возможно, вы уже знаете о том, что каждая часть кожи на лице ответственна за функционирование того либо иного внутреннего органа. Поэтому специалист с большим опытом при первом взгляде на больного сможет установить от каких заболеваний он страдает.

Внутренние нарушения могут проявляться как кожные высыпания, черные точки или морщины. Благодаря гармонизации энергетических потоков, когда специалист воздействует на конкретные точки на лице, ткани начинают очищаться и омолаживается.

В большинстве случаев сеанс даосского массажа сопровождает тихая, расслабляющая музыка, необходимая для полноценной релаксации. Очень важна при этом нормализация и восстановление ровного и глубокого дыхания. Прежде чем начинать сеанс эксперт очищает лицо, используя специальные косметические продукты. А если это необходимо дополнительно выполняет процедуру пилинга (при этом отшелушиваются мертвые роговые клетки кожи).

После этого массируются основные биологически активные точки. За счет этого значительно повышается тонус мышц лица, укрепляются его контуры, а также нормализуется циркуляция крови лимфы и энергии. Кроме этого ускоряется процесс очищения от шлаков. Также эксперт даосского массажа отдельного внимания уделит точкам, ответственным за разные внутренние органы, это нужно для улучшения их работы.

С помощью массажа шейно-воротникового отдела вы устраните мышечное напряжение, ликвидируете негативное действие стресса, снимите головную боль, а также получите мощный поток положительной энергии и ощутите необычайную легкость в своём теле.

Что касается длительности сеанса массажа, то в среднем одна процедура варьируется от пятидесяти до восьмидесяти минут.

Даосский массаж груди

Всем известно, что жительницам Китая и Японии несвойственно рано стариться. И здесь им во многом помогает даосский массаж. С его помощью можно улучшить здоровье и внешний вид не только лица, но и других частей тела.

Как выполнить массаж груди? Сперва грудь берется ладонями и следует выполнить девять нежных вращательных движений по направлению от плечей в центр. При этом кожа не должна растягиваться.

Затем молочная железа накрывается с помощью ладоней, на нее нужно аккуратно надавливать. Совмещайте при этом центр своих ладоней с областью сосков. Повторите описанную манипуляцию в количестве 9 раз. Все движения выполняют только во время выдоха.

Кому можно прибегать к даосскому массажу

Обязательно нужно обратить свое внимание на эту разновидность массажа тем, кто постоянно сталкивается с неблагоприятными факторами окружающей среды. В частности это люди которые злоупотребляют алкоголем, часто нервничают, курят, неправильно питаются и чувствуют хроническую усталость. Это все те, кто обладает тусклым светом лица и симптомами раннего старения. Обратите свое внимание на то что что массаж могут выполнять представители обоих полов.

На сегодня эту процедуру предлагают разные учреждения и спа центры. В большинстве случаев в сеанс тайского массажа включены специальные программы по уходу за кожным покровам лица, шеи и области груди. Такие комплексные программы подразумевают выполнение пилинга, разных видов массажа, масок и прочих аппаратных и прочих методик.

Благодаря тайскому массажу восстановится прежняя прелесть и молодость кожи, а также человек сможет достичь состояния душевной гармонии.

Кому не допустим даосский массаж

Нужно обязательно учесть тот момент, что некоторые люди будут вынуждены отказаться от сеанса даосского массажа. В частности его запрещено делать всем тем, кто имеет тяжёлые внутренние патологии, инфекционные болезни или хронические заболевания в стадии обострения.

Другими противопоказаниями к тайскому массажу выступают аллергические реакции, бронхиальная астма, разнообразные кожные повреждения, патологии кожного покрова и кровотечения. Стоит также отказаться от процедуры, если имеет место повышенное оволосение, злокачественные или доброкачественные образования в фазе роста. Еще одним противопоказанием выступает беременность.

Теперь вы знаете, для чего нужен даосский массаж, кому его можно делать, а кому нет и другие хитрости данной процедуры. В завершение обязательно просмотрите интересное тематическое видео:

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!
Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту: